南投新聞竹山復育木通果
果長圓形,直或稍彎,種子極多數,扁卵形,種皮紅褐色或黑褐色,稍有光澤。4-5月開花,7-8月結果。有人告訴我說;這一種三葉木通的葉、花、果美麗、 ..., 七葉木通果是我們小時候的經典野果美食,營養價值極高,香香甜甜的超好 ... 小時候的美食,木通果,你吃過嗎? ... 來看看這些農村野果你認識多少!1、刺梨兒:藥用價值很高,其花、葉果、籽可入藥,有健胃、消食、滋補、止瀉的功效。,不過可確定的是,如果當年曾經購買過正值最夯的「木通果」的人士,在「想當年」的 ... 等有著預防和治療功效,而且食用木通果更可以清除體內毒素,增強免疫力,消除 ... , , 木通果實中的漿肉甜香濃郁,可以將成熟的果肉倒出,用冷開水沖喝,能清熱利尿,且香甜可口。如能將果肉進行飲料、酒等系列保健食品深開發, ...,木通果」是近幾年來大陸及日...
果長圓形,直或稍彎,種子極多數,扁卵形,種皮紅褐色或黑褐色,稍有光澤。4-5月開花,7-8月結果。有人告訴我說;這一種三葉木通的葉、花、果美麗、 ...
七葉木通果是我們小時候的經典野果美食,營養價值極高,香香甜甜的超好 ... 小時候的美食,木通果,你吃過嗎? ... 來看看這些農村野果你認識多少!1、刺梨兒:藥用價值很高,其花、葉果、籽可入藥,有健胃、消食、滋補、止瀉的功效。
![天然蔬果植化素 提升體內自癒力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天然蔬果植化素 提升體內自癒力
小時候的我認為「進補」就是要吃大魚大肉,我相信現在還是有很多人覺得,身體虛、不夠強、不夠壯就要找些大魚大肉來補一補?真的是這樣嗎?其實那是以前物資缺乏的年代留下來的觀念,以前的人沒機會吃太多...
![全基因定序新發現 馬兜鈴酸致癌第一名](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
全基因定序新發現 馬兜鈴酸致癌第一名
傳統中藥材馬兜鈴竟是致癌第一名!林口長庚醫院泌尿腫瘤團隊和新加坡國立癌症中心合作,以次世代全基因定序分析腫瘤基因,解開所有馬兜鈴酸引起的基因突變,除了解釋可能致癌機轉之外,還發現馬兜鈴酸為目...
![營養師教你如何挑水果:顏色越深、越健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師教你如何挑水果:顏色越深、越健康
photos放大顯示來源:[email protected]前一陣子看到報紙提到,炎炎夏日又值西瓜盛產,有人吃西瓜減肥,結果半個月胖了3公斤。細看內容,新聞中的主角認為西瓜熱量低又利尿,故每天中午吃西瓜當正餐消暑,晚...
![誤食過多黑心油 吃紅色抗氧化水果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誤食過多黑心油 吃紅色抗氧化水果
近來食品安全亮紅燈,黑心油風暴更是造成人心惶惶,想要排除體內毒素,營養師推荐多攝取五色蔬果,藉由蔬果的抗氧化力,將有害健康的「過氧化物」代謝掉。而在眾多蔬果中,有一些紅色水果的抗氧化力很高,包括蔓...
![春天養生必吃「綠色食物」!尤其這4種,排毒又護肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天養生必吃「綠色食物」!尤其這4種,排毒又護肝
photos放大顯示很多年前,現在改名為衛生福利部的衛生署,就對國人提出彩虹飲食的建議,勸導大家三餐的食物應該盡量多元,攝取的營養素才會均衡。我覺得以顏色來檢視所吃的食物種類,是很便捷的方法。 很多養生...
![驚人奇效!吃這種黑色水果,預防腸癌骨鬆生理痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
驚人奇效!吃這種黑色水果,預防腸癌骨鬆生理痛
photos放大顯示喜愛大啖燒烤、炸物、麻辣鍋嗎?那你可是罹患大腸癌的高危險群!癌症長年盤踞國人10大死因之首,尤其是近年來國人飲食習慣改變,吃太多肉類、攝取過多脂肪而導致健康亮起紅燈的新聞,總是讓人看得...
![紅色食物缺很大 先吃當令水果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅色食物缺很大 先吃當令水果
寒風冷冽,多攝取紅色食物,能增強身體抗氧化,打好健康底;根據中醫五行學論述,紅色為火,故紅色食物進入人體後可入心、入血,具有益氣補血和促進血液循環的作用。紅色代表食物包括:胡蘿蔔、番茄、紅石榴等,...
![夏天吃水果好養生?記住把握「乾濕分離」原則!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天吃水果好養生?記住把握「乾濕分離」原則!
夏天熱到沒食慾,來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁,看似是消暑養生的好選擇,但中醫師提醒,人的體質有乾性和濕性之分,並非所有水果都適合,下次在吃水果之前,別忘了先掌握「乾濕分離」的養生秘訣!台灣人...
![葡萄、櫻桃鐵質不高!營養師揭真正「大補鐵」食物 缺鐵會有什麼症狀?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
葡萄、櫻桃鐵質不高!營養師揭真正「大補鐵」食物 缺鐵會有什麼症狀?
不少女性常見有缺鐵問題,有些女性朋友在生理期時,還會吃補鐵食物,像是櫻桃、葡萄乾、紅棗等;不過營養師指出,其實櫻桃、葡萄鐵質並不高,反而是深綠色蔬菜、未精製穀類等含鐵量比較豐富。 疲倦、暈眩、掉髮...
![水果不能飯後吃?補血吃葡萄、櫻桃?補充維生素C喝檸檬水?營養師破解3大水果錯誤迷思"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果不能飯後吃?補血吃葡萄、櫻桃?補充維生素C喝檸檬水?營養師破解3大水果錯誤迷思"
網路流傳許多水果錯誤迷思,像是水果不能飯後吃?女生要多吃葡萄、櫻桃才會補血?補充維生素C靠檸檬水?你也有這些疑問嗎? 水果不能飯後吃?網路流傳水果不能飯後吃,不然會堆在胃部上層,反而在肚子裡酸敗。事...
![櫻桃、葡萄紅色水果可補血?錯!富含花青素維生素但補鐵效率不高"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
櫻桃、葡萄紅色水果可補血?錯!富含花青素維生素但補鐵效率不高"
櫻桃、葡萄、紅龍果這類紫紅色的水果鐵含量高可以補血?許多人有這樣的印象,甚至探病送水果時也刻意挑選這類紅色水果,尤其是產房和婦科病房,表達為女性親友「補血」的關懷之意,而住院患者及產婦也多會狂吃櫻...
![彭淮南83歲身體硬朗早餐菜單曝光!這樣吃減緩腦退化效果最佳 醫大推1碗「黃金濃湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
彭淮南83歲身體硬朗早餐菜單曝光!這樣吃減緩腦退化效果最佳 醫大推1碗「黃金濃湯」
83歲央行前總裁彭淮南,退休後擔任央行無給職榮譽顧問,仍每天8點半上班,早餐菜單也曝光,有半顆酪梨、蔬菜沙拉、2片鮭魚、納豆、100%黑巧克力、9粒堅果;他每天會吃5~6種多色蔬果,尤其最愛花椰菜、紅葡萄帶...
![春天養肝抗風邪!中醫大推7蔬菜護肝升陽氣 養生關鍵少吃「這類食物」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天養肝抗風邪!中醫大推7蔬菜護肝升陽氣 養生關鍵少吃「這類食物」
農曆過年、立春之後,時序入春。在步入春天之時,生機萌發,萬物生長,身體也是如此,中醫師王昱琳指出,人體在此時陽氣開始升發,潛藏在體內的氣血會漸漸散佈到身體各處。不過,春天氣候多變,在養生保健上也要...
![研究揭「綠色」地中海飲食可瘦肚子、逆轉血管硬化!營養師公開一週菜單](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究揭「綠色」地中海飲食可瘦肚子、逆轉血管硬化!營養師公開一週菜單
地中海飲食是世界公認的健康飲食之一,最新研究發現,綠色地中海飲食(GreenMediterraneandiet)比傳統地中海飲食更健康,不僅能逆轉動脈硬化,還能減少腹部脂肪、肝臟脂肪和腰圍。什麼是綠色地中海飲食?好處有...
![「彩虹飲食法」正流行了解6種顏色蔬果的健康功效 - World Journal](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「彩虹飲食法」正流行了解6種顏色蔬果的健康功效 - World Journal
圖片來源/健康醫療網健康醫療網近年來健康意識抬頭,許多人漸漸注意自身的飲食,也有愈來愈多飲食法流傳,而最近常常會聽到「彩虹飲食」,但這究竟什麼是?為什麼多吃可以有益身體健康呢?台灣國健署表示,其實...
![「馬兜鈴酸」引腎病變研究:肝癌恐有關](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![最強致癌物馬兜鈴酸 吃中藥小心!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![最強致癌物馬兜鈴酸 吃中藥小心!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![南投新聞竹山復育木通果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![最強致癌物馬兜鈴酸 吃中藥小心!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)