【醫生活】林昭庚甩手甩腳功養生保健好輕鬆
甩手操...
甩手操對我們的身體好處多多,同時學習起來也十分簡單,尤其對中老年人和久坐伏案者更適宜。 這個功法學起來很簡單,而且經過持恆鍛煉,可以改善 ...,雖然練功才半年多,但平甩功帶給我的好處已經確實無疑,加上自己練功也蠻用心 ... 練功的興趣,把單調平凡的甩手轉變為生趣盎然的品味,1,500下不過是一眨眼的 ... , 今天推薦一套「甩手養生操」,可以疏通經絡,甩掉雜病,健康就近在眼前。每天甩甩手,疾病都帶走之前經歷了..., 甩手歌. 1、用腳踏實肩下沉,上三下七有恆心,能去頭重腳輕病,精力充沛體輕鬆。 2、甩手治病的原因,勝似推拿與金針,氣血不通起百氣,氣和心平 ..., ,你看他, 可治肺癌, 食道癌, 淋巴癌, 肝癌, 治眼病, 愈半身不遂, 有那麼多好處, 真可以得好幾個諾貝爾獎, 讓全世界所有的癌症研究所關門! 癌症病人要試嗎?當然歡...
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#1 堅持甩甩手「頸椎不適沒有了」 每天5分鐘「瘦手臂瘦肩背」減脂 ...
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#2 我練平甩功的心得@ §梅林的魔法世界§
雖然練功才半年多,但平甩功帶給我的好處已經確實無疑,加上自己練功也蠻用心 ... 練功的興趣,把單調平凡的甩手轉變為生趣盎然的品味,1,500下不過是一眨眼的 ...
雖然練功才半年多,但平甩功帶給我的好處已經確實無疑,加上自己練功也蠻用心 ... 練功的興趣,把單調平凡的甩手轉變為生趣盎然的品味,1,500下不過是一眨眼的 ...
惱人貢丸痔瘡纏身 中醫治療重拾暢快人生
52年次的張先生,8年前罹患痔瘡,但卻輕忽未積極就醫,今年痔瘡竟大如貢丸,嚴重影響排便,每次上廁所都要花上1小時。雖然手術切除痔瘡可一勞永逸,但張先生卻害怕留下後遺症、影響排便,下半輩子要包紙尿布...
靜脈曲張不再來!補氣活血3湯品
「醫師,我又沒穿高跟鞋、久站,為什麼還會有靜脈曲張?」許多老年人常會有靜脈曲張問題的困擾,卻不知原因為何?中醫師表示,靜脈曲張不只會發生在常穿高跟鞋的年輕女性身上,普遍缺乏運動、下半身血液循環差的...
健康網》寶寶喝完奶就躺平? 國健署制止:小心溢奶窒息
1歲以下的寶寶趴睡、側睡都不安全!因趴睡較容易壓迫口鼻造成窒息危險,且喝奶時或剛喝完奶,都不要馬上躺平;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕寶寶應該如何睡,才能既安全,又睡得安心舒適...
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