2010.12.17 斷掉的二頭肌
但是一般的正反握與二頭肌斷裂無絕對關係,反而是很多人會不自覺的在硬舉 ... 直到我愛上舉重後,我再也不練二頭肌了,只有冷冰冰的看著二頭肌 ...,... https://youtu.be/M5en4IMcZos 可以看到是裡頭不乏練的蠻壯的巨巨們,在硬舉時使用正反握槓受傷的都是反手握的二頭肌,看起來很多是肌腱斷裂. ,肱二頭肌就是指大力水手的那塊肌肉,肱二頭肌肌腱斷裂是指有長期的肩部卡住 ... 舉重),肌腱會“啪”的一聲斷掉了,上臂這端就會出現隆突,才會會發生肱二頭肌肌腱 ... , 阿華是一名25歲健美運動愛好者,5個月前於舉重訓練時,突然聽到「啪」一聲,並感到肩膀有撕裂性的疼痛, ... 兩者都確診肱二頭肌長頭近端肌腱斷裂。,... 感到痛楚,肩膀及手肘軟弱無力。患者若能及早於受傷後六星期內接受治療,便可盡早修復肌腱及恢復活動能力。 患者舉重時二頭肌肌...
... https://youtu.be/M5en4IMcZos 可以看到是裡頭不乏練的蠻壯的巨巨們,在硬舉時使用正反握槓受傷的都是反手握的二頭肌,看起來很多是肌腱斷裂.
肱二頭肌就是指大力水手的那塊肌肉,肱二頭肌肌腱斷裂是指有長期的肩部卡住 ... 舉重),肌腱會“啪”的一聲斷掉了,上臂這端就會出現隆突,才會會發生肱二頭肌肌腱 ...
為什麼會有“卜派手臂”--淺談肱二頭肌斷裂. 骨科 盧政昌主治醫師(小港院區)(100年7月). 張先生是一位搬貨員,他長期使用右手搬貨,並常常抱怨右肩疼痛,在一次用力 ...
![「蘋」安鮮果片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「蘋」安鮮果片
材料:薄片吐司4片、小蘋果1顆(約125克)、奇異果1顆(約125克)、葡萄乾20克、起司1片。 調味料:沙拉醬少許。 作法: 1.蘋果洗淨去皮切丁,泡鹽水後瀝乾備用;奇異果洗淨去皮切丁備用。 2.吐司去...
![術後躺著不動 關節沾黏復健更艱辛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
術後躺著不動 關節沾黏復健更艱辛
鳳飛飛經典歌曲「心肝寶貝」作詞者李坤城,3個月前在大陸車禍受傷,顱內出血、骨盆腔骨折與右小腿粉碎性骨折,在當地骨科醫師傳統觀念的建議下,動完腿部手術後躺了2、3個月,沒想到身體外傷幾乎復原、骨頭...
![錯用壁球拍練羽球 中年男子二頭肌腱斷裂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
錯用壁球拍練羽球 中年男子二頭肌腱斷裂
運動可以減肥,又有益身心健康,不過如果疏忽安全,造成運動傷害,可就因小失大!一名中年男子嗜好打羽球,為了訓練、增加手腕強度,竟突發奇想地在平日利用壁球拍練習,卻在一次練習殺球時施力不當,造成...
![由NBA球星Kobe傷勢 談跟腱治療微創手術](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
由NBA球星Kobe傷勢 談跟腱治療微創手術
日前出現讓許多NBA球迷感到難過的消息,就是有「小飛俠」稱號的明星球員KobeBryant因為跟腱斷裂,接下來球季報銷,也危及其職業生涯。傷後第2天他就接受了手術治療,預計至少要休養6到9個月。 到底是什...
![剖腹產沾黏 婦人腰部僵硬抽痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
剖腹產沾黏 婦人腰部僵硬抽痛
42歲林姓婦女剖腹生第一胎後,腹部輕微沾黏,生第二胎時,醫師特別使用防黏貼片,預防再次沾黏,但婦人產後腰部卻仍隱隱作痛,尤其晨起時特別僵硬抽痛,西醫檢查卻都未發現問題,經中醫針灸及用藥治療約2週...
![一點都不累~練下半身最有效的動作:蹲著+這個動作,袪除70%的疾病!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一點都不累~練下半身最有效的動作:蹲著+這個動作,袪除70%的疾病!
photos放大顯示編按:「樹大全憑根深,人壯全憑腳健。」人體的肌肉約有200種、650條,其中約有70%集中在下半身。腿和腳就好像是運送養料的通道,要想上半身的五臟六腑正常運轉,下半身的鍛煉必不可少。中醫師洪...
![肩膀好痛!A醫生說「肌腱撕裂」,但B醫生說「五十肩」...我被誤診了嗎?復健科醫師揭真相](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肩膀好痛!A醫生說「肌腱撕裂」,但B醫生說「五十肩」...我被誤診了嗎?復健科醫師揭真相
photos放大顯示常與「五十肩」混淆的,還有「肌腱撕裂傷」,這兩者在「肩關節整體評估門診」可說是難分難捨的哥倆好,不是指鹿為馬,就是哥倆好一起出現。 無論是威士比廣告上的中壯年男子形像,或是大街小巷常...
![心臟有破洞?瓣膜繩子斷掉?3D立體心臟超音波看到病灶!避免雞同鴨講](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心臟有破洞?瓣膜繩子斷掉?3D立體心臟超音波看到病灶!避免雞同鴨講
新竹一名女童因罹患「多孔篩狀缺損」,心臟出現12個洞,醫師告知女童的「心臟有破洞」;另一名D小姐則因外側乳突肌接到二尖瓣膜後葉的腱索斷裂,造成嚴重的閉鎖不全,醫師說她「心臟瓣膜的繩子斷掉」。新竹臺大...
![用這三個動作完整訓練二頭肌|增肌系列EP35](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![羽球揮拍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![肩旋轉肌腱撕裂傷治療篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)