書法教學part1
隨到心書法班學習書法,學習書道,學習心平氣和放輕鬆寫好字。 【課程資訊】 課程:筆隨到心書法班課程時間:每周四晚上7:00-8:30 課程費用:免費課程用品:書法用具 ... ,書法能讓人心平靜氣,字體也講究和諧,把字寫好也能涵養性情。 歡迎大家 呼朋引伴ㄧ起來新莊至善園養心養性情! 【課程費用:免費】 ,學習書法,學習書道,學習心平氣和放輕鬆寫好字。 【課程資訊】 課程:筆隨到心書法班課程時間:每周四晚上7:00-8:30 課程費用:免費課程用品:書法用具請自備(毛筆 ... , 資源介紹今天跟大家分享一系列學習書法的教學視頻。此前有跟著老師學過一段時間的書法,練習的是硬筆楷書和行書這塊,一段時間後,她開始 ...,简介: 启功,满清皇族后裔,后来成为一代书法家。难得一见的启功讲书法的内容。 中华书法基础毛笔书法教程入门楷书...
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![失眠嗎?試試食療小偏方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠嗎?試試食療小偏方
「我昨天幾乎沒睡!因為...」週遭同事總常這般抱怨,或許讀者目前也因此困擾。其實,地球上有1/2的人有過失眠的經驗,且超過15﹪的人正處於失眠的狀態。 現代人失眠來自心理壓力和環境的因素居多。調查發...
![對症發音 五音療法治病強身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
對症發音 五音療法治病強身
誰能說出音療是「瞎米碗糕」?相信很多人都說不出個所以然來。但是中國傳統自然醫學中,有很多靠著古人身體力行驗証出來的漢方、療法在知其然不知其所以然的情況下,確實也治好不少人的毛病,音療即是其一。...
![下背痛 少吃香菇辣椒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下背痛 少吃香菇辣椒
唉呀!天氣一變,我的腰彎不下去了!冬天下背痛的人特別多,腰痠背痛怎麼辦? ★依症狀掛科別 中華民國內分泌暨糖尿病專科醫師邱信雄指出,外傷和內科問題都可能引起下背痛,肌肉扭傷、韌帶拉傷、椎...
![保護心臟 從不吃冰開始](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
保護心臟 從不吃冰開始
吃冰和心臟病有關?!從中醫的觀點來看,這是有可能的。 中醫師李深浦表示,吃冰、喝冰水引起呼吸困難,與日後心肌梗塞、冠狀動脈阻塞有絕對相關。「中醫用中氣不順、呼吸困難、胸悶、胸痛來形容心臟疾...
![醫師:換腎不能解決問題 愛惜自己的身體](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫師:換腎不能解決問題 愛惜自己的身體
國家衛生研究院最新研究顯示,台灣罹患慢性腎臟病的人口高達200萬,腎臟健康不容忽視。現代人很害怕腎臟病,因為尿毒症的病例那麼多,想要保護腎臟,應該讓身體充分休息,不要濫用消炎止痛藥。 「台灣人...
![中醫美白 常用紅棗、枸杞、黃耆藥膳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫美白 常用紅棗、枸杞、黃耆藥膳
白皙皮膚是許多現代女性費盡心思追求的終極目標,中醫師認為,從飲食著手,才能真正由內到外徹底改善。中醫師建議可以吃紅棗、枸杞子、黃耆等藥材做成的藥膳,因為紅棗在中醫認為是性溫味甘的藥材,歸脾胃...
![「便」才無礙 中醫調理可改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「便」才無礙 中醫調理可改善
現代人飲食普遍精緻化,富含纖維素的水果、蔬菜吃太少,使腸內食物對腸壁的機械性刺激不足,蠕動相對變差。再加上工作壓力大、生活焦慮緊張、時常熬夜,沒有養成固定上廁所的習慣,或是上班時常久坐、缺乏運...
![春暖花開出遊去 白斑患者多注意](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春暖花開出遊去 白斑患者多注意
天氣漸漸回溫,陸續有人換上了比較輕薄的短袖上衣,但是有不少人因為手臂上出現一塊一塊白色的斑塊,即使在大熱天依舊遮遮掩掩,這其實是白斑症患者的典型症狀。白斑症是皮膚病的一種,平安中醫診所院長袁...
![適時補充益菌 加強體內環保](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
適時補充益菌 加強體內環保
想要保持健康狀態,就必須維持身心平衡,腸道健康近幾年來受到越來越多人關注,因為腸道是人體裡頭最大的微生物環境,估計存在超過十兆個、四百多種的好壞菌,如何維持體內消化系統菌叢生態間的平衡,甚至...
![抗H1N1新型流感 中醫飲方保健有一套](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗H1N1新型流感 中醫飲方保健有一套
H1N1新型流感蔓延全球,這一株由豬隻身上變種而來的新型人類流感來勢洶洶,傳染力遠勝禽流感,病人甚至在未發燒前就具有傳染力,正因為威力嚇人,以致於掀起一股恐慌潮,搶購口罩、搶囤藥品,彷彿六年前SAR...
![直銷業推專業美容訓練課 提供美容保養資訊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
直銷業推專業美容訓練課 提供美容保養資訊
即使不景氣,台灣美容保養市場每年仍創造近600億商機且持續成長,為了提供消費者更多正確美容保養知識,安麗公司下半年規劃嶄新的品牌大使認證培訓課程,並特別與台北醫學大學合作推出「專業美容訓練課」,...
![氣血不足小心六十耳 引發耳鳴眩暈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
氣血不足小心六十耳 引發耳鳴眩暈
「啊!你說什麼,我聽不清楚!」不少老年人聽力都不好,總要旁人附在耳朵旁邊大聲喊叫,才聽得到。電視、收音機聲響也超大。由於聽力受損,自己也成了大嗓門,講話聲音越來越大,而這一切就是古書所說的「...
![遠離禿髮掉眉毛 情緒平穩少吃油炸辛辣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
遠離禿髮掉眉毛 情緒平穩少吃油炸辛辣
嗜吃油炸辛辣食物的人可得注意,小心鬼剃頭,連眉毛都不見了!半年多前,36歲的陳先生發現左側眉毛異常脫落,頭頂還出現一塊銅板大小的禿髮。中醫師指出,眉毛能反映五臟六腑的盛衰,降肝火、補氣血才能讓毛...
![正負2度C!吃對食物更要吃對溫度](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
正負2度C!吃對食物更要吃對溫度
第一部紀錄台灣氣候變遷的紀錄片「正負2度C」日前再度引發國內對全球暖化的關注。但很少人知道的是,不只愛地球得靠溫度計,連吃東西也得對溫度斤斤計較!因為吃錯冰冷食物下肚,不但傷胃又傷肝。 吃...
![中醫助你安心神](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫助你安心神
「陳醫師,最近我在準備國家考試,可是我看書的時候都覺得念不下去、心情煩躁,念完就忘記、東西都記不住。而且啊!我念書的時候想休息、休息的時候又怕書念不完,這樣該怎麼辦?」小李即將在8月底參加考試,...
![紙人流血江湖「鳳陽法術」揭秘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![長者上網很簡單](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![老人活動設計1011-日第一組彈球達人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【TVBS】迎接超高齡社會餐飲客製化銀髮餐](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![茂涵新墨—施春茂書法發表會](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![客製化老人餐盒調配營養送到府](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)