肉絲玉米蛋炒秋葵Fried okras with pork and egg
將低脂...
將低脂的豬絞肉炒至乾爽,再加入醬汁,撒入秋葵、少許鹽提味、蔥花即完成,料理方式很簡單,與米飯也速配,是道很適合入便當的主菜,但千萬要 ...,愛料理的「秋葵炒肉」食譜,有最新的《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯,以及《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯、豬肉炒烏龍+蒸秋葵。也有秋葵、秋葵炒 ... , 最近因為清冰箱而做出來的菜色, 竟然出乎意料的好吃,秋葵跟豬肉片的搭配, 原來那麼搭襯那麼絕配,快來試試看! 快來我的地盤:aiko愛 ..., 秋葵炒肉片. 材料:豬肉片150g、秋葵5根、大蒜適量. (我使用信功梅花火鍋豬肉片,也可用一般的火鍋肉片). 醃料:醬油1大匙、米酒1/2小匙. 做法:.,1.秋葵洗净。2.猪肉肥瘦分开,切丝。3.锅里烧开水,先焯熟秋葵。4.另起锅,加入肥肉煎油。5.煎出足够的油后捞出油渣,加入蒜头炒香。6....
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將低脂的豬絞肉炒至乾爽,再加入醬汁,撒入秋葵、少許鹽提味、蔥花即完成,料理方式很簡單,與米飯也速配,是道很適合入便當的主菜,但千萬要 ...,愛料理的「秋葵炒肉」食譜,有最新的《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯,以及《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯、豬肉炒烏龍+蒸秋葵。也有秋葵、秋葵炒 ... , 最近因為清冰箱而做出來的菜色, 竟然出乎意料的好吃,秋葵跟豬肉片的搭配, 原來那麼搭襯那麼絕配,快來試試看! 快來我的地盤:aiko愛 ..., 秋葵炒肉片. 材料:豬肉片150g、秋葵5根、大蒜適量. (我使用信功梅花火鍋豬肉片,也可用一般的火鍋肉片). 醃料:醬油1大匙、米酒1/2小匙. 做法:.,1.秋葵洗净。2.猪肉肥瘦分开,切丝。3.锅里烧开水,先焯熟秋葵。4.另起锅,加入肥肉煎油。5.煎出足够的油后捞出油渣,加入蒜头炒香。6....
#2 【中式料理】秋葵炒肉片~無心插柳柳成蔭的美味清冰箱菜色 ...
最近因為清冰箱而做出來的菜色, 竟然出乎意料的好吃,秋葵跟豬肉片的搭配, 原來那麼搭襯那麼絕配,快來試試看! 快來我的地盤:aiko愛 ...
最近因為清冰箱而做出來的菜色, 竟然出乎意料的好吃,秋葵跟豬肉片的搭配, 原來那麼搭襯那麼絕配,快來試試看! 快來我的地盤:aiko愛 ...
#4 「秋葵炒肉」食譜與作法共14 道,步驟詳細成功率高!
愛料理的「秋葵炒肉」食譜,有最新的《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯,以及《高蛋白高鈣低脂》秋葵炒雞胸肉~可蓋飯、豬肉炒烏龍+蒸秋葵。也有秋葵、秋葵炒 ...
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#6 【幼兒食譜2y2m】秋葵炒肉片@ Sujo生活隨手記
秋葵炒肉片. 材料:豬肉片150g、秋葵5根、大蒜適量. (我使用信功梅花火鍋豬肉片,也可用一般的火鍋肉片). 醃料:醬油1大匙、米酒1/2小匙. 做法:.
秋葵炒肉片. 材料:豬肉片150g、秋葵5根、大蒜適量. (我使用信功梅花火鍋豬肉片,也可用一般的火鍋肉片). 醃料:醬油1大匙、米酒1/2小匙. 做法:.
#7 秋葵炒肉的做法_秋葵炒肉怎么做
1.秋葵洗净。2.猪肉肥瘦分开,切丝。3.锅里烧开水,先焯熟秋葵。4.另起锅,加入肥肉煎油。5.煎出足够的油后捞出油渣,加入蒜头炒香。6.加入瘦肉翻炒。7.瘦肉熟后 ...
1.秋葵洗净。2.猪肉肥瘦分开,切丝。3.锅里烧开水,先焯熟秋葵。4.另起锅,加入肥肉煎油。5.煎出足够的油后捞出油渣,加入蒜头炒香。6.加入瘦肉翻炒。7.瘦肉熟后 ...
甩肉好食材!秋葵熱量低、助消化,用「鹽巴、冰水」2招更營養好吃
到日本料理店用餐,經常可見涼拌秋葵這道菜色,口感清爽,最適合夏天食用。其實涼拌秋葵料理超簡單,趁著夏季盛產,不妨自己動手做吧! 秋葵口感獨特,但也有人不敢吃,原因恐怕出在它的黏液;事實上,秋葵的黏...
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