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#1 歐美熱門「Bullet Journal 子彈筆記」手帳工作術教學!有效安排 ...
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#3 博客來
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#6 看膩了繽紛的子彈筆記?手殘派科技人的6個月實踐心得
關於筆記本的選用,經過多方比較之後,我放棄了昂貴的Leuchtturm 1917和Moleskine筆記本,採用性價比更高的PAPERIDEAS。它的筆記紙厚度與墨 ...
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![更年期後婦女骨質易流失 小心碰撞就變”雙節棍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
更年期後婦女骨質易流失 小心碰撞就變”雙節棍
隨著國內老年人口增加,骨質疏鬆症也成為國人常見的健康問題,根據中華民國骨科醫學會理事長陳文哲表示,國內50歲以上婦女約有3百萬人,其中76%婦女檢測數值低於-1以上,達到骨量不足程度,也就是約有227萬...
![什麼...原來喝對時間才能瘦!「咖啡減肥法」的5個秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
什麼...原來喝對時間才能瘦!「咖啡減肥法」的5個秘密
photos放大顯示有沒有聽過「咖啡減肥」呢?相信不論是知道的人或是試過的人都不在少數吧!但是,這個減肥法並不是光喝咖啡就可以了,試了咖啡減肥法卻毫無效果的人,是不是沒有做到以下事項呢?1.每天飲用1~3杯...