傷風感冒避唔到?用薄荷膏,舒緩鼻塞,瞓得好自然快啲好!
一搽薄荷膏 鼻塞KO 瞓返覺好! 】 鼻塞往往令人無覺好瞓,個人無嚟精神。。。曼秀雷敦薄荷膏嘅薄荷滲透作用,臨瞓前搽喺人中、喉嚨及胸口,即刻通鼻,呼吸暢通 ... , 鼻塞、鼻干、特別難受,這時候您可以接一杯開水,放適量的曼秀雷敦薄荷膏在水裡,鼻子對著杯口呼吸蒸汽,清新好聞的薄荷味道,伴隨蒸汽撲鼻而 ..., 相信大家對曼秀雷敦薄荷膏並不會陌生,不論是皮膚乾燥、蚊叮蟲咬、鼻塞,還是肌肉酸痛也可塗上曼秀雷敦舒緩問題,不過你又知不知道原來最初 ..., 每年冬、春天交替,感冒、過敏都易引發鼻塞。鼻塞雖不是病,但鼻腔內的黏液,令到呼吸困難,有時幾辛苦。坊間有不少通鼻塞方法,但到底邊種最 ......
一搽薄荷膏 鼻塞KO 瞓返覺好! 】 鼻塞往往令人無覺好瞓,個人無嚟精神。。。曼秀雷敦薄荷膏嘅薄荷滲透作用,臨瞓前搽喺人中、喉嚨及胸口,即刻通鼻,呼吸暢通 ...
相信大家對曼秀雷敦薄荷膏並不會陌生,不論是皮膚乾燥、蚊叮蟲咬、鼻塞,還是肌肉酸痛也可塗上曼秀雷敦舒緩問題,不過你又知不知道原來最初 ...
負熱量食物 讓你過年越吃越瘦
過年享受美食不亦樂乎,最大的煩惱就是年後腰間多了幾斤肥肉。但聰明人只要掌握「負熱量食物」的九大飲食妙招,越吃越瘦不是不可能。 以台灣人愛吃的「筍絲大蹄膀」為例,雖然又香又油又好吃,是許多人抗...
只會「一個鼻孔出氣」!小心頭痛不止
「哈啾!又來了!只要一打噴嚏,過沒多久就會鼻塞,嚴重一點還會頭痛,怎麼辦?」每次天氣只要一變化,是不是就常常會聽到周遭朋友遇到這樣的問題呢?如果又剛好是長年有鼻塞的狀況,可能就是因為罹患充血性...
鼻涕流不停 過敏體質中醫講求個別調理
春夏之交,氣溫忽冷忽熱,隨著梅雨季節的到來,許多過敏病患噴嚏、鼻水不停,連醫院也出現許多久未見面的過敏老病號。中醫師提醒,溫度變化及濕度,都能誘使過敏體質患者出現突發性及陣發性的鼻過敏症狀,...
鼻過敏濫用鼻噴劑 小心反彈性鼻塞
鼻過敏造成鼻塞,許多人習慣到藥局買瓶鼻噴劑,當心常常連續使用則會失去效果,甚至出現反效果,使鼻塞更嚴重。一名中年婦女自小就有過敏性鼻炎,日前鼻過敏復發,服用抗組織胺治療後仍不見好轉,自行到藥...
他鼻過敏嚴重睡不好 等紅綠燈時竟睡著了
35歲趙先生罹患鼻過敏已5年多,晚上因嚴重鼻塞而難以入睡,睡著後也會因為無法呼吸而醒來,睡眠時間嚴重不足,白天精神不佳,跑客戶時,硬撐著開車,好幾次在等紅綠燈時就睡著了。 據統計,每3位國人便有...
孩子打呼藏危機 當心兒童睡眠呼吸中止症
兒童睡眠呼吸中止症除了會影響顏面部發育之外,還會造成像是夜間容易做夢、驚醒、尿床,或是白天上課注意力不集中、過動、學習障礙等其他症狀。 小朋友睡覺打呼,可別以為只是鼻塞,一名5歲小男孩,因睡覺打...
什麼!手淫能減緩鼻塞,性高潮讓你更聰明長壽?
photos放大顯示「手淫:人類最初的性活動。在十九世紀它是種疾病,在二十世紀它是種解藥。」-湯馬斯‧薩斯(ThomasSzasz)Masturbation:theprimarysexualactivityofmankind.Inthenineteenthcenturyitwasadisease...
夜夜鼻塞睡不著?中醫舒緩鼻塞4撇步,還你順暢呼吸!
每次一到季節交替的時候,常因為感冒、過敏出現鼻塞的狀況,讓人昏沉不舒服,也很難紓緩。中醫上根據鼻塞症狀的不同,有許多不同的分類,今天就要帶你從中醫觀點認識「鼻塞」。photos放大顯示風寒鼻塞:鼻塞短時...
溫鹽水、按壓穴位 中醫治鼻塞5妙方
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)76歲的陳婆婆,這幾年常覺得喉嚨癢、卡卡的想咳嗽,但是痰不多,晚上睡覺時想咳嗽的感覺更明顯;中醫師表示,鼻為肺之孔竅、咽為肺之門戶,風、寒、燥、熱等外...
被蚊子叮了怎麼辦?兒科醫師:別給2歲以下小孩擦綠油精、曼秀雷敦
photos放大顯示嬰幼兒脹氣,是讓很多媽媽感到苦惱的問題。在門診也經常會有家長詢問我能不能用脹氣膏?能不能擦萬金油/綠油精?另外,蚊蟲叮咬時能不能擦綠油精/曼秀雷敦等等問題也是很夯的。我的答案很直接:...
主播染疫自曝輕症「痛苦6症狀」!如何分辨自己是輕症或中重症?1情況小心變重症
本土疫情高峰還沒到,單日確診人數持續升高,不少名人確診之外,連主播台也淪陷!三立新聞部已累計5名主播確診,其中主播張齡予在臉書透露自己染疫的病況,自覺比一般感冒還嚴重,即便輕症也很不舒服。若染疫在...
濕度太高一身病!梅雨季用除濕機注意4件事:「這時間」不要用危險
梅雨季一到,天氣陰雨綿綿,家中濕度也高,讓人全身感到不舒服。研究發現,濕度每增加10%,氣喘發生率約增加3%;中醫也指出,濕度一提高,細菌變多,也容易發生腸胃問題。看更多:梅雨明起開炸4天!雨勢最劇烈...
潮濕惹禍,鼻過敏噴嚏打不完!起床先做1件事減緩症狀 2種食物少吃
明明天氣沒那麼冷,為什麼鼻子過敏還是一直發作?當氣候潮濕時,不僅讓環境容易產生發霉,也會引發呼吸道過敏問題。你一直打噴嚏、流鼻水很受不了?中醫教你1招減緩過敏症狀。 氣候潮濕容易孳生塵蟎,引發鼻過敏...
清冠一號這樣吃 改善低燒畏寒、全身痠痛、喉嚨痛效果更好
新冠肺炎疫情爆發以來,中醫師門診觀察發現,最常聽到的詢問就是「請問還有清冠一號嗎?」中醫師提醒,清冠一號的中藥偏寒涼,吃多了反而會影響腸胃功能,針對低燒畏寒、全身痠痛及喉嚨痛,其實還有更好的做法。...
換季衣物別急著穿!少做這動作 小心鼻涕流不停還皮膚癢
台語俗諺有云,「未食五日節粽,破裘毋甘放」,意思就是在還沒端午節之前,冬季衣物先不要收,等過了端午節再開始換季穿上短袖衣褲。不過皮膚科醫師提醒,放了一整個冬季的短袖衣物拿出來後,最好先洗過並接受陽...