美食台| 剝栗子、開核桃,不為人知小技巧!
各種榛果去殼法How to crack a hazelnut Quick Hazelnut Shelling Universal Nut Sheller Hazelnut Cracking Tips How to skin hazelnuts Easiest ...,我們日常食用的榛果,其實是取自歐榛果實的果仁。最常用於烘培糕點或甜品中使用。榛果樹是喬木榛果花苞萌動形成榛果果實成熟的榛果已從果樹上掉落果殼中的榛 ... ,我們日常食用的榛果,其實是取自歐榛果實的果仁。最常用於烘培糕點或甜品中使用。榛果樹是喬木榛果花苞萌動形成榛果果實成熟的榛果已從果樹上掉落果殼中的榛 ... ,親愛的客戶您好,由於常溫配送有時候生堅果在物流中心運送過程,因密閉空間氣溫較高,給予寵物餵食堅果要注意是否臭酸,基於正常帶殼堅果外觀無法辨識是否有 ... ,榛果,中國稱作榛子,是榛屬植物的的堅果,果皮堅硬,果仁可食,是來自中國北方的野生果實。人類日常食用的榛果,其實是取自歐榛...
各種榛果去殼法How to crack a hazelnut Quick Hazelnut Shelling Universal Nut Sheller Hazelnut Cracking Tips How to skin hazelnuts Easiest ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![過年零嘴比一比 夏威夷火山豆熱量最高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年零嘴比一比 夏威夷火山豆熱量最高
瓜子、花生、堅果、牛扎糖、魷魚絲,這些都是過年的應景零食,不過,營養師分析後發現,夏威夷豆、牛奶糖及鱈魚香絲分列高脂、高糖及高鹽的榜首。兩顆牛奶糖熱量100cc,得跑步30分鐘。 台北醫學大學附設...
![咖啡加榛果焦糖 熱量近百卡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡加榛果焦糖 熱量近百卡
現煮咖啡香醇誘人,但天天飲用,恐將攝取過多的熱量。在台北市衛生局督促下,國內四大超商業者將於7月起,完成門市中各項非包裝餐飲的熱量標示及解說,例如,黑咖啡熱量最低,如添加榛果、焦糖或香草,咖啡...
![年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油
年節團聚,親友聊天,常是零食一口接一口;不過,營養師警告,別以為零嘴點心體積小,多吃一點沒關係,這樣想可會熱量超標。例如,吃過多的堅果就像是喝了很多油,相當恐怖。 台北市立聯合醫院林森中醫昆...
![堅果護心降血脂,怎麼吃不會肥?從口味、一日分量到食用時間,一次解惑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
堅果護心降血脂,怎麼吃不會肥?從口味、一日分量到食用時間,一次解惑
美味的堅果,是美國心臟學會推薦的護心食品,但很容易一口接一口,一不小心就吃下一整包。到底堅果要怎麼選、怎麼吃,才會健康呢?photos放大顯示值班營養師-蔡淑玲大大小小的堅果,蘊藏著植物發芽所需的豐富能...
![營養師激推4種長輩必吃堅果!補充鈣質、蛋白質等多種營養"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師激推4種長輩必吃堅果!補充鈣質、蛋白質等多種營養"
台灣邁入高齡化社會,預防代謝性慢性病成為健康生活重點。根據國民健康署統計,長者常見的慢性病除了高血壓、糖尿病與心臟病外,還有骨質疏鬆症等。營養師廖欣儀表示,長輩若是不小心跌倒骨折,很容易讓自身的健...
![每天吃堅果保護心血管!營養師大推4種護心堅果 這樣吃最健康"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天吃堅果保護心血管!營養師大推4種護心堅果 這樣吃最健康"
心血管疾病高居台灣十大死因第二位,且罹病率逐年上升,發病年齡也逐漸下修。營養師廖欣儀表示,保護心血管健康,除了均衡飲食、規律作息與定時運動外,國建署也曾特別提到,養成每天吃堅果好習慣,可減少心血管...
![豆類都有高蛋白?其實豆類分4種 澱粉豆讓你胖,「這種豆」可代謝壞膽固醇"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豆類都有高蛋白?其實豆類分4種 澱粉豆讓你胖,「這種豆」可代謝壞膽固醇"
紅豆、綠豆、黃豆、毛豆、豌豆、四季豆,豆類家族琳瑯滿目,不過你知道它們其實營養組成並不同嗎?營養師表示,豆類可分成「澱粉豆」、「蛋白質豆」、「蔬菜豆」和「油脂豆」,其中油脂豆可以滋潤皮膚毛髮、代謝...
![麵包系列:鹽可頌(直接法)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![愛與恨-鹽可頌捲法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![〈獨家〉豆塔夯!酥皮費時價貴五星飯店也賣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![泰北也有夏威夷果還是另類的台灣之光!?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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