營養師極推!護眼必喝「精力湯」健康2.0
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其他健康食材☀眼睛☀【早安健康編輯部】現代人經常用眼過度,除了朝九晚五使用電腦的 ... 多位醫師都極推薦最常見好用的護眼食物就是枸杞子。, 健康食譜☀白內障☀蔬菜湯富含植化素,具有強力的抗氧化作用,可防癌、改善白內障,維護眼睛健康,且蔬菜湯的營養更勝生菜。, 四子護眼湯. 材料:. 杞子3錢、菟絲子3錢、桑椹子3錢、女貞子3錢、瘦肉4両、薑2片. 做法:. 1. 先把材料洗淨;瘦肉汆水。 2. 將杞子、菟絲子、桑椹子及 ..., 現代人多有眼睛問題,由於長時間使用3C產品,眼睛提前老化。眼睛不僅是靈魂之窗,更是跟隨我們一輩子,要為我們所用,所以護眼養眼可馬虎 ..., 隨著電腦使用的頻率和時間的增長,眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現象也日益增加。據統計,有70%至75%的人在長時間使用電腦後,會出現眼睛 ...,黑木耳護眼湯. 轉載自:《...
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#6 黑木耳護眼湯- 營養食譜
黑木耳護眼湯. 轉載自:《保健自療方便湯──都市病- 耳、鼻、喉、眼睛篇》,壹出版,作者:註冊中醫師李南. 註冊中醫師特別針對都市人身體小毛病而設計的食譜,此湯 ...
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#8 【健康2.0】營養師極推護眼必喝「精力湯」 TVBS新聞網
現代人上班常常盯著電腦,或是長時間使用手機,這樣用眼過度容易產生疲勞,眼睛也會乾澀,今天健康2.0要教大家如何自製「護眼精力湯」,保養 ...
現代人上班常常盯著電腦,或是長時間使用手機,這樣用眼過度容易產生疲勞,眼睛也會乾澀,今天健康2.0要教大家如何自製「護眼精力湯」,保養 ...
猛滑3C眼睛過勞 快吃護眼4大營養素
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人每天對著電腦及手機,長期不良用眼對眼睛傷害很大,會出現乾澀、視力減退的現象,因此防治視疲勞可先從改變飲食入手。營養師表示,護眼除了應該注意避免...
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