豐盟山線新聞-0910移動式霧化降溫風扇戶外迅速下降5度
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![天氣熱更要喝「熱水」!夏天保持涼爽的7大妙方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣熱更要喝「熱水」!夏天保持涼爽的7大妙方
photos放大顯示怎麼穿,喝什麼,如何讓屋子變涼爽,科學家來告訴你答案。 1.脫掉幾件外衣人體會知道要怎麼降溫。覺得熱的時候,我們會流汗,而汗水會從皮膚上吸熱得到能量而蒸發,讓身體降溫。如果你並不會直接...
![夏日消水腫有妙方!洛神玫瑰茶除溼減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日消水腫有妙方!洛神玫瑰茶除溼減重
酷暑夏日,無論男女,若常吃冰冷飲品,及重鹹油炸食物,小心水腫上身。中醫師指出,濕氣重的體質容易水腫和發胖,要消除夏日水腫,可用中醫達到「健脾益氣,滲濕利水」,並運用茶飲與按摩穴道,養生調理體質,對...
![「酪梨」是高熱量水果,竟也是「減肥聖品」!專家:4種吃法延長飽足感、加速熱量代謝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「酪梨」是高熱量水果,竟也是「減肥聖品」!專家:4種吃法延長飽足感、加速熱量代謝
photos放大顯示酪梨的脂肪以及纖維含量高,因此也有助於增加飽足感、抑制食量。有著豐富營養的「酪梨」又被稱為「綠色黃金」!是許多女星甚至健身女性,在瘦身期間中最喜歡的健康食材之一,不過酪梨不光是有維生...
![快吃9大「補水食物」透心涼!退火、解熱又防中暑 這種菜能降血壓"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快吃9大「補水食物」透心涼!退火、解熱又防中暑 這種菜能降血壓"
天氣炎熱小心熱到脫水、中暑!營養師高敏敏推薦9大「補水食物」,不但可以補水、退火、解熱又消暑,讓你不開冷氣也能自帶涼感,避免口乾舌燥、皮膚乾癢,以及預防中暑 。看更多:營養師曝「5大食材」氣場強健胃...
![暖暖包不熱就丟?譚敦慈授1妙招延長壽命 冷掉還有「2隱藏用途」超實用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
暖暖包不熱就丟?譚敦慈授1妙招延長壽命 冷掉還有「2隱藏用途」超實用
天氣變冷,民眾會用暖暖包取暖,有時用個6到8小時不熱了就丟棄。但其實你知道嗎?有個辦法可以讓暖暖包延長壽命、繼續發熱,而且就算冷掉了,還有其他隱藏用途可以再利用。 林口長庚毒物中心護理師譚敦慈表示,...
![愛喝冷飲會變小腹婆?子宮虛寒3大症狀!蔡光前中醫師教3招溫暖子宮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愛喝冷飲會變小腹婆?子宮虛寒3大症狀!蔡光前中醫師教3招溫暖子宮
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】小腹瘦不掉,都是愛喝冷飲惹的禍?網路流傳:「常吃冰品、喝冷飲會使『子宮虛寒』,身體為了保持子宮(腹部)的溫暖,會將脂肪囤積在腹部保暖,於是一個個腹部凸出的『小腹婆...
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![涼感噴霧紙巾夯! 瞬間降溫超過5度|三立新聞台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![巡管員8小時曝曬工作降溫撇步避中暑|三立新聞台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)