[茉莉麻做副食品]絲瓜枸杞粥
,感冒第四天今天特別想吃粥剛好家裡有一條絲瓜還沒炒在搭配冰箱現有的食材就來煮一道枸杞絲瓜粥吧材料: 絲瓜薑絲貢丸片小魚乾芹菜末枸杞冷飯今天是用冷飯做 ... ,愛料理的「枸杞絲瓜」食譜,有最新的副食品-絲瓜枸杞粥,以及副食品-絲瓜枸杞粥、枸杞炒絲瓜。也有枸杞、枸杞葉、枸杞紅棗、枸杞茶、枸杞湯等相關的搜尋結果... , 1/4杯. 1. a. 絲瓜切小丁或細絲(大小請自行斟酌) b. 紅蘿蔔剉成絲c. 枸杞以清水沖洗,備用. 2. 備一鍋水,待滾沸後放入步驟一之abc ,煮成蔬菜高湯。,愛料理的「絲瓜粥」食譜,有最新的副食品-絲瓜枸杞粥,以及副食品-絲瓜枸杞粥、絲瓜瘦肉粥。也有絲瓜、絲瓜蛤蜊、絲瓜麵線、絲瓜湯、絲瓜麵等相關的搜尋結果... ,愛料理的「枸杞粥」食譜,有最新的副食品-絲瓜枸杞粥,以及副食品-絲瓜枸杞粥、枸杞桂圓地瓜麵包&地瓜粥...
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副食品─絲瓜魚仔粥&紅棗枸杞粥98 05 06 夏天到了,也該換點清涼退火食補囉momo的副食品一直吃得不錯有時真不知是我真的煮得太好了呢,還是她真的太好養了 ...
兩人份蛤蠣絲瓜雞湯粥所需食材如下:. 1. 一條絲瓜,削皮切塊備用 2. 20顆蛤蠣,吐沙備用 3. 一塊老薑,切片備用 4. 500ml 原味雞高湯,弄熱備用 5. 一把枸杞 6.
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
立秋要進補,挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示,龍眼俗稱桂圓,不僅是溫補水果,更有補血安神,養心健脾,改善失眠驚悸功效;若有過敏體質、經痛困擾,以及手腳冰冷女性,除了喝黑糖薑湯,還可額外加入龍眼乾及...
瘦小腹絕招:飯前一碗白蘿蔔泥,70天甩11.6公斤!
photos放大顯示來源:Richard,enjoymylife!@flickr,CCBY-SA2.0有些人也許吃得不多,體重也不算重,卻還是有一個怎麼消也消不下去的小肚子。冬天還能用外套稍微檔一下,一到夏天立刻原形畢露。日本酵素營養學權威...
大腸排毒密碼:吃山藥粥能止腹瀉
冬天吃什麼食材最IN?其中「食」力超強的就是有「神仙之藥」之稱的山藥。山藥的營養成分極高,自古就是上品藥材,也是養生聖品,早在《本草綱目》中便有載明,山藥能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉、虛勞、咳嗽、袪痰...
女人更年期後易掉髮!喝山藥蘋果牛奶補充營養
你知道嗎?我們每天都會自然掉髮約50~100根,這是正常的現象,但如果掉髮的數量超過這個範圍,可就得注意一下了。掉髮、禿頭都不是男人的專利,停經後的女人、素食者、減重者的頭髮都可能比較稀疏。不過別擔心!...
「清明」養生顧脾胃!2碗湯滋養臟腑 健脾開胃又消食"
4月5日是24節氣的清明。春天是肝氣最旺盛的季節,五行中木剋土,脾胃功能較弱,食物的消化吸收功能也就弱,因此要避免難以消化或寒涼的食物,飲食上以清淡且有滋養性的食物為佳。 牛蒡蛤蜊排骨玉米湯效果:利尿...
發燒是身體警訊!四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質
當人在生病發燒,可能是免疫力下降的警訊。中醫師提供一款健脾藥膳,搭配氣功名師傳授的功法,幫助調整免疫力。 1藥膳湯飲助健脾祛濕、調整免疫力中醫師吳明珠表示,就中醫來講,五行裡土生金,金代表肺,土則代...
血糖總是不穩 中醫師大推「淮山水」!醫教這樣煮,每天1杯助養脾胃、控血糖、消水腫"
雖然已經入秋,但是台灣天氣熱常忍不住喝點涼的、大啖水果,許多糖尿病患者都發現血糖控制不太穩。中醫師提醒,天熱貪涼喜食生冷,或是晚上睡得晚,常吃燒烤油炸肥膩等食物,影響脾胃功能,都可能使血糖控制出問...
食譜/超強護肝菜!研究曝薺菜有助預防脂肪肝 喝1碗益胃明目顧心肝-薺菜雞茸山藥羹"
護肝的好料理,藥膳達人林秋香教大家製作這道「薺菜雞茸山藥羹」,加入春季特有的薺菜,富含多種營養素,幫助你預防肝病,遠離脂肪肝。 材料薺菜150克、山藥300克、雞胸肉300克、雞高湯500cc、枸杞30克、蝦仁150...
立冬後來碗養生小米粥嘉義慈少學烹飪做家事 - TCnews慈善新聞網
時序已進入冬季,來碗熱呼呼的「養生小米粥」,暖身又暖胃,嘉義慈少班邀請專業餐飲科老師,教導學生認識食材的特性,及蔬食對身體的益處,學習在家就可烹調出美味的料理,訓練他們獨立自主的能力;也安排以...