為什麼大部分日本人都很瘦? 在台日人分析原因給你聽
隨著生活水準提高,現代人對健康、養生愈加追求,讓運動風氣盛行不輟,不論是爬山、慢跑、健身房都很夯,然而,雖經教育部統計,台灣規律運動 ..., 近年來運動風氣盛行,根據教育部統計,台灣規律運動人口數已突破33%,但值得注意的是,台灣卻是全亞洲第1胖!很多人自以為努力運動,但體重 ..., 近年國人健康意識提升,愈來愈多人懂得吃好不如吃巧;惟根據衛福部最新統計,近年國人整體過重及肥胖(身體質量指數BMI≧24)人口比率仍一路 ..., 很奇怪的:他們主張著健康,卻只從一個人的胖或瘦來關切別人的健康。羞辱他人之餘不忘越俎代庖幫人決定他的身體應該往什麼方向,我認為這根本 ..., 答案很簡單,因為運動與否跟胖或瘦的關係,其實比大家想像中還小非常非常多。很多人減肥失敗都是因為高估了運動的效果,而忽略掉了比運動更&...
近年國人健康意識提升,愈來愈多人懂得吃好不如吃巧;惟根據衛福部最新統計,近年國人整體過重及肥胖(身體質量指數BMI≧24)人口比率仍一路 ...
很奇怪的:他們主張著健康,卻只從一個人的胖或瘦來關切別人的健康。羞辱他人之餘不忘越俎代庖幫人決定他的身體應該往什麼方向,我認為這根本 ...
推wzshi: Ptt6F 03/03 07:59. 推hlcho: 時間跟精力都花在電視電腦手機上7F 03/03 07:59. 推seuil: 台灣人超貪吃又沒運動風氣肥宅國8F 03/03 07:59.
隨著生活水準提高,現代人對健康、養生愈加追求,讓運動風氣盛行不輟,不論是爬山、慢跑、健身房都很夯,然而,雖經教育部統計,台灣規律運動 ...
jeffreyshe: 去日本轉一圈就知道台灣人胖 02/07 11:04 ... 我坐捷運也很少看到胖子啊 ... 去日本會知道大部份比我們台灣很瘦 02/07 12:14.
![肥胖孩童青少年健康警訊 第2型糖尿病趨勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肥胖孩童青少年健康警訊 第2型糖尿病趨勢
隨著生活型態的改變,我們常做的休閒活動,就是坐在電視機或電腦前運動我們的嘴巴或是手指。在這種情形下,各種文明病慢慢地產生,而且逐漸影響到下一代的健康,孩童肥胖就是其中一個健康危機。 一項國...
![雙雄加持 壽險總保費破2兆 國壽、富邦人壽拚場 去年保費創史上新高,今年壽險業新契約保費有機會挑戰兆元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
雙雄加持 壽險總保費破2兆 國壽、富邦人壽拚場 去年保費創史上新高,今年壽險業新契約保費有機會挑戰兆元
國泰人壽、富邦人壽98年底強力加溫下,壽險業全年新契約保費衝上9,251億元,總保費更是首度突破2兆元大關,創下史上新高紀錄;今年主要壽險公司仍追求提高市占及展開合併綜效,新契約保費有機會挑戰兆元大關...
![肥胖傷荷包!肥胖者年花費逾5千元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肥胖傷荷包!肥胖者年花費逾5千元
肥胖的人較易罹患代謝症候群,根據最新研究指出,正值壯年的肥胖者,因肥胖產生的相關疾病(高血壓、糖尿病、血脂異常、痛風等),一年之中,赴門診的醫療費用平均高達5118元,是體重正常者醫療費用1857元的2....
![量腰圍測BMI 成人預防保健新制8月1日上路](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
量腰圍測BMI 成人預防保健新制8月1日上路
國民健康局「成人預防保健『健康加值』方案」將於8月1日上路,屆時一般成人健診將增加量測腰圍、檢測高密度脂蛋白膽固醇、計算腎絲球過濾率(eGFR)及身體質量指數,以及簡易憂鬱症篩檢等。 國健局指出,...
![年長女性注意 周邊動脈疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年長女性注意 周邊動脈疾病
你聽過周邊動脈疾病(PeripheralArteryDisease,PAD)嗎?什麼是周邊動脈疾病呢?所謂的周邊動脈疾病,指得是當動脈供應血液到身體四肢的時候,因為脂肪塊堆積,而讓血管變得狹窄,甚至是堵塞,而限制了血...
![預測糖尿病風險 量腰圍可得知?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預測糖尿病風險 量腰圍可得知?!
根據統計,目前台灣糖尿病的盛行率已高達9.2%,也就是說,大約每10個台灣人中就有1人罹患糖尿病。糖尿病本身並不可怕,可怕的是伴隨而來的併發症,糖尿病併發症分為急性和慢型兩種,急性糖尿病雖會讓人措...
![每日7分鐘高強度運動 孩童健康不發胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每日7分鐘高強度運動 孩童健康不發胖
雖然近日氣溫驟降,但這也正是「活動筋骨」的好時光,隨著中、小學生的期中考試結束,各級學校陸陸續續展開體育表演會活動,讓整天埋首苦讀、長時間看電視、打電玩的孩童們,有了運動、爭取榮譽的動力。然...
![過胖兒未老先衰 三高風險多二倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過胖兒未老先衰 三高風險多二倍
國民健康局調查顯示,體重過重的兒童,血壓、血糖、血脂異常比率幾乎是正常體重兒童的2倍,年紀小小就未老先衰,成為慢性病的高風險群。國健局提醒,家長若經常讓孩子吃不健康的速食,以致不健康的飲食習慣...
![台灣男人粗腰 三人中一人腰圍超標](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣男人粗腰 三人中一人腰圍超標
就讀國三的玟玟是家中老么,從小時候起,每天總習慣給老爸一個「愛的抱抱」,但最近一年來,發現老爸腰圍越來越大,雙手越來越抱不牢,擔心粗大的腰圍暗藏三高風險。國民健康署最新統計,國內每三名成年男...
![胖子有救了! 特殊酵素有助脂肪燃燒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胖子有救了! 特殊酵素有助脂肪燃燒
fiogf49gjkf0d 如何甩肉又兼顧自然健康?最新研究發現,一種名為PM20D1的酵素,能促進N-acyl氨基酸,以啟動棕色脂肪燃燒卡路里能力,達到減重效果,可被用來治療肥胖以及其他肥胖相關的疾病,例如糖尿病和脂...
![小孩迷3C產品 研究:肥胖風險多4成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小孩迷3C產品 研究:肥胖風險多4成
自從有了3C產品、智慧型手機、平板電腦之後,別說是大人,就連兒童、青少年都是抓緊時間滑呀滑。像這樣近距離使用3C產品或是長時間用眼,不僅會讓視力變得更糟,現在還有研究表示,常滑平板、手機的孩子,發...
![孩子長太高得買全票? 衛福部修改以年齡為準](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子長太高得買全票? 衛福部修改以年齡為準
現代人營養好,孩子長得高人一等!許多餐廳、兒童樂園、大眾交通運輸都設有幼兒身高表,如果小朋友超過一定身高,就必須購票,或列入用餐原額。頭好壯壯的小朋友常常得購買超齡票價,對此衛生福利部已指出,...
![【愛瘦美問邱醫】瘦身關鍵:血糖平穩是關鍵!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![「肥胖防治策略」 我國對肥胖的防治策略下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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