私房鍋煮紅茶這樣做很好喝|哎喔小廚房
, 煮了無數杯的奶茶,用得都是紅茶,從來沒有用過綠茶。好在,奶茶煮起來並不複雜,如果有講究口味,更講究的是原材料:焦糖奶茶的甜蜜、阿薩姆 ..., 紅茶分為紅碎茶、小種紅茶、工夫紅茶,泡製奶茶一般多使用紅碎茶,因為紅碎茶是切碎加工的顆粒狀茶葉,製作奶茶後會有比較濃的茶味,因此比較 ..., 想要用紅茶自製奶茶,最好用優質紅茶,做出來的奶茶不苦不澀還很香醇,如果是茶包的話口感是很苦澀的。 伯爵茶:平常的伯爵奶茶就是用伯爵茶做 ..., ... 做法也各有不同,有些西式的奶茶店裡的調配工具甚至不亞於調酒用具,那大家知道用紅茶做奶茶怎麼製作嗎?新鮮牛奶、紅茶包一袋、白砂糖。, 首先,做奶茶用紅茶和綠茶可以紅茶:在適合做奶茶的茶葉中,紅茶是非常好的,紅茶的知名度非常高,遠銷斯里蘭卡和印度。, 可以用綠茶茶葉嗎...
![補充維他命 僅二成天天吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
補充維他命 僅二成天天吃
維生素E及鈣最容易補過量,除非特殊需求,每天1顆綜合維他命就足夠。 一項針對25~50歲都會男女所進行的「國人維他命使用行為調查」發現,八成的受訪者認為自己作息不正常,這些族群以外食族、熊貓族居多...
![國人早餐愛搭奶茶 反式脂肪有礙健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
國人早餐愛搭奶茶 反式脂肪有礙健康
fiogf49gjkf0d 炎夏早晨來杯大冰奶,舒爽之餘還能通腸胃,好不快樂。調查發現,近三成民眾早餐最常購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品,但營養師警告,常喝奶茶,恐攝取過多精緻糖類,以及磷酸鹽、反式脂肪以及...
![不當飲食搭配恐致命? 營養師教你吃出健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不當飲食搭配恐致命? 營養師教你吃出健康
fiogf49gjkf0d 網路上流傳一則謠言:「一個小女孩吃完柿子又喝酸奶(優酪乳),結果不到半個小時就中毒死了!」此訊息不斷被轉發,而類似的謠言其實不少,民眾或許難以辨別真相。營養師認為,部分古代流傳下...
![火鍋沾醬熱量大魔王 鐵魔女私房沾醬減負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
火鍋沾醬熱量大魔王 鐵魔女私房沾醬減負擔
吃火鍋就是要沾上厚厚的沙茶醬最對味?有「養生達人」、「鐵魔女」之稱,現年45歲仍擁有曼妙身材、體力滿滿的廣告導演——馮云表示,市售火鍋沾醬不僅是隱藏的熱量地雷,更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首,食用過量...
![鮮奶茶好健康?喝出腎結石又缺鈣?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鮮奶茶好健康?喝出腎結石又缺鈣?
香醇紅茶倒入濃郁鮮奶,馬上變成一杯鮮奶茶,是很多人的早餐或下午茶飲料,認為利用牛奶取代奶精很健康!還有知名的夜市飲料「紅茶豆漿」,則是把養生豆漿加入紅茶裡,創造另一番滋味,同樣吸引不少民眾。除了好...
![瘋搶好市多「厚奶茶」,到底好喝在哪?6款牛乳奶茶比一比,解密爆紅配方成分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘋搶好市多「厚奶茶」,到底好喝在哪?6款牛乳奶茶比一比,解密爆紅配方成分
photos放大顯示近期好市多量販店所獨家販售的「義美厚奶茶」銷售爆紅,上架5分鐘內即可銷售一空,許多民眾甚至在量販店剛開門時就狂奔入內搶購。為什麼這款「厚奶茶」能這麼熱門?有什麼秘密? 成分大解析,生乳...
![天天麵包加牛奶,就是害身體助溼生痰!中醫師眼中:台灣人最好的早餐是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天麵包加牛奶,就是害身體助溼生痰!中醫師眼中:台灣人最好的早餐是...
photos放大顯示飲食大法:當時當地,因地制宜「冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方」,在臺灣這句俗諺只有一半正確。臺灣夏日炎熱,吃薑溫裡暖胃,適合多溼且冷氣、凍飲橫行的風土。但「冬吃蘿蔔」這一半,是指大陸...
![天冷吃補!6大火鍋熱量一次掌握營養師:6類人吃鍋要小心! | 生活| Newtalk新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷吃補!6大火鍋熱量一次掌握營養師:6類人吃鍋要小心! | 生活| Newtalk新聞
今日天氣轉涼,不少人會想吃熱呼呼的火鍋[1]!營養師高敏敏[2]表示,衛福部[3]建議每日鈉總攝取量不宜超過2400mg,因此喝2碗熱湯幾乎就會超標。她列出6大熱鍋熱量與鈉含量分析,並建議有6類人吃鍋前要小心鈉與熱...
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熱量炸彈! 「這湯底」是昆布鍋熱量55倍當心越吃越胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熱量炸彈! 「這湯底」是昆布鍋熱量55倍當心越吃越胖
冬天適合三五好友一起吃鍋,但營養師提醒,選擇雞肉料理、少碰醬料,才不用擔心熱量攝取超標。(圖/報系資料照)台灣人愛吃鍋,冬天更是火鍋旺季,但火鍋伴隨高熱量,就連湯頭都暗藏玄機,最低熱量的昆布湯僅30...
![減肥火鍋這樣吃~500卡吃到飽!#63](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《紅茶經》葉怡蘭的私房茶飲-【鍋煮奶茶】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【大人的減肥科學】吃火鍋這樣做不會胖! 劇情篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)