走路腰痛要警覺!脊椎滑脫不宜拖
【早安...
【早安健康/久野木順一(脊椎整形外科主任)】 前彎障礙型腰痛與後仰障礙型腰痛 無法斷定疼痛原因的腰痛,大多是「前彎障礙型腰痛」 腰痛的痛法可 ..., 腰痠背痛☀坐骨神經痛☀腰痛怎麼辦?有時伴隨腰痛會出現坐骨神經痛,也可能有變形性脊椎症等問題,可以做「核心邀力訓練操」鍛鍊腹肌和背肌 ..., 腰痠背痛☀脊椎☀【早安健康/馮鈺婷編譯】腰痛不一定是腰的問題!日本柔道復健師、東京聖和整骨院院長金聖一,開業20年、治療30萬人次後,在其 ..., 關節疼痛☀腰痠背痛☀你可知道在日常生活的各種姿勢中,對腰椎負擔最大的就是坐姿?以往腰痛都是年長者,但現代工作與生活型態轉變,伏案工作 ..., 日本清水整形外科診所院長清水伸一表示,隨著年紀增長、脊椎老化,腰椎脊椎管可能變得狹窄而壓迫神經,導致腰痛、下肢麻痺疼痛等問...
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#6 身強體壯的年輕人腰痛,不一定都是腰閃到
而年齡較輕的人主要都是腰部肌肉或韌帶發炎所造成的腰痛。因此年輕人發生 ... 椎間板突出症和其他脊椎病變不同,主要是發生在20~40歲的年輕人。其原因是椎間因 ...
而年齡較輕的人主要都是腰部肌肉或韌帶發炎所造成的腰痛。因此年輕人發生 ... 椎間板突出症和其他脊椎病變不同,主要是發生在20~40歲的年輕人。其原因是椎間因 ...
#8 下背痛(Low Back Pain) 的原因與治療
起因於脊椎的老化,俗稱長骨刺,關節周圍的韌帶和脂肪層也因長期關節炎造成纖維化而變硬,原本專司保護神經的構造 ... 這時病患不但腰痛,還伴有下肢的麻木感。
起因於脊椎的老化,俗稱長骨刺,關節周圍的韌帶和脂肪層也因長期關節炎造成纖維化而變硬,原本專司保護神經的構造 ... 這時病患不但腰痛,還伴有下肢的麻木感。
![肥油肉圈影響腰部曲線 標靶震波溶脂安全塑身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肥油肉圈影響腰部曲線 標靶震波溶脂安全塑身
在今年奧斯卡頒獎典禮外的紅毯上,巨星安潔莉娜裘莉以一襲黑色天鵝絨高叉禮服,配合誘人的「黃金右腿」站姿,顯露出雪白結實的腿部線條,配合纖細腰部曲線,果然技壓群雌,謀殺了許多攝影記者的底片。即使...
![腰痛纏身苦惱多 中醫治療有良方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰痛纏身苦惱多 中醫治療有良方
久站久坐,或是經常姿勢不良,許多民眾都會感覺腰背隱隱作痛,如果休息吃消炎藥都不見改善,民眾不妨試試中醫治療,運用傷科手法整復,針灸拔罐或熱敷薰蒸,配合內服藥改善血液循環,還可預防風濕痠痛,一...
![腰椎脫位別煩惱 微創手術復原快](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰椎脫位別煩惱 微創手術復原快
總統大選期間,第一夫人周美青疑似因造勢晚會與連日掃街拜票行程,導致腰傷復發,全程拱著身子由小女兒馬元中攙扶。其實,一般女性進入更年期,伴隨骨質疏鬆,加上長期久站或負重,容易增加腰椎負擔,造成...
![老人家腰背痠痛 中醫治療勤作伸展恢復佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老人家腰背痠痛 中醫治療勤作伸展恢復佳
人老了病痛多,特別折磨人。82歲的林陳阿嬤因為長年勞動,60歲時就患了五十肩,長期接受復健,不料,77歲那年,因為腰部嚴重抽筋,導致全身性僵硬,花了將近一年時間治療,才逐漸獲得改善,但還是常有痠痛...
![坐著「膝蓋不合起來」,當心腰痛肩痠跟著來!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐著「膝蓋不合起來」,當心腰痛肩痠跟著來!
photos放大顯示老一輩常訓斥:「女孩子坐著時別腳開開的!」雖然這句話有性別上的爭議,但從醫學上的觀點來看,不論男女,膝蓋開開不僅外觀不雅,還有可能引危害健康!《ひざを閉じれば腰痛・肩こりはよくなる!...
![徹底脫離腰痛!每天不用10分鐘,躺著就能做的關節矯正法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
徹底脫離腰痛!每天不用10分鐘,躺著就能做的關節矯正法
photos放大顯示本書要告訴您「徹底脫離痛苦的關節痛方法」。且這些方法可以完全藉由自己的雙手實現。這真的有可能嗎?可能有很多人會抱持這種想法。原因是,為關節痛所苦的人,多半已經尋訪許多醫療機構,做了許...
![揹巾不是看價格就好!影響從脊椎到髖關節,兒科醫師傳授7招「揹巾挑選指南」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揹巾不是看價格就好!影響從脊椎到髖關節,兒科醫師傳授7招「揹巾挑選指南」
photos放大顯示「惱公,你覺得要選哪一款嬰兒揹巾啊?要用來背小XX」「啥米,要揹巾?抱著就可以啦!你不是一直抱怨你有蝴蝶袖嗎?吊著或拎著也可以啦!」「拎著?好呀,去香港三天兩夜和沖繩五天之旅,你都給我...
![超音波溶脂塑臉皮太鬆效果差](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)