銀耳蓮子湯電鍋料理禾禾廚房料理小教室
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,冰糖木耳蓮子湯~電鍋版的精彩食譜。每年六月至九月為蓮子採收旺季~據本草綱目記載,蓮子有「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕」等功能, ... , 天氣熱,趁6 – 9 月蓮子的產季,可以買到新鮮的蓮子時,簡單輕鬆用電鍋燉煮一鍋稠稠滿滿膠質的銀耳蓮子湯,是不錯的冰涼夏日甜品。, 後來我改用電鍋也是很方便. 冰糖紅棗蓮子銀耳. 材料:. 乾的白木耳2朵. 乾的去芯蓮子半杯(蓮子中間有一根綠色的芯會苦要去掉,我買的乾蓮子已經 ..., 炎炎夏日,想來一碗清涼的蓮子湯消暑?先學會蓮子的聰明 ... 將洗乾淨的蓮子放入電鍋內,加水蓋過蓮子,外鍋加2杯水,按下開關清蒸。 4. 開關跳起 ...,俗稱「平民燕窩」的「冰糖銀耳蓮子湯」,不用站在瓦斯爐前顧火,只要一個電鍋,把材料準備好,就可以簡單完成!銀耳蓮子湯除...
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#2 冰糖木耳蓮子湯~電鍋版食譜by mayli chen 的簡單煮藝
冰糖木耳蓮子湯~電鍋版的精彩食譜。每年六月至九月為蓮子採收旺季~據本草綱目記載,蓮子有「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕」等功能, ...
冰糖木耳蓮子湯~電鍋版的精彩食譜。每年六月至九月為蓮子採收旺季~據本草綱目記載,蓮子有「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕」等功能, ...
#3 電鍋煮〜 白木耳( 銀耳) 蓮子湯@ hjc7780的部落格
天氣熱,趁6 – 9 月蓮子的產季,可以買到新鮮的蓮子時,簡單輕鬆用電鍋燉煮一鍋稠稠滿滿膠質的銀耳蓮子湯,是不錯的冰涼夏日甜品。
天氣熱,趁6 – 9 月蓮子的產季,可以買到新鮮的蓮子時,簡單輕鬆用電鍋燉煮一鍋稠稠滿滿膠質的銀耳蓮子湯,是不錯的冰涼夏日甜品。
#4 【電鍋食譜】平民燕窩-銀耳蓮子湯@ 琳達公主的廚房筆記
後來我改用電鍋也是很方便. 冰糖紅棗蓮子銀耳. 材料:. 乾的白木耳2朵. 乾的去芯蓮子半杯(蓮子中間有一根綠色的芯會苦要去掉,我買的乾蓮子已經 ...
後來我改用電鍋也是很方便. 冰糖紅棗蓮子銀耳. 材料:. 乾的白木耳2朵. 乾的去芯蓮子半杯(蓮子中間有一根綠色的芯會苦要去掉,我買的乾蓮子已經 ...
#5 蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水!
炎炎夏日,想來一碗清涼的蓮子湯消暑?先學會蓮子的聰明 ... 將洗乾淨的蓮子放入電鍋內,加水蓋過蓮子,外鍋加2杯水,按下開關清蒸。 4. 開關跳起 ...
炎炎夏日,想來一碗清涼的蓮子湯消暑?先學會蓮子的聰明 ... 將洗乾淨的蓮子放入電鍋內,加水蓋過蓮子,外鍋加2杯水,按下開關清蒸。 4. 開關跳起 ...
#6 【電鍋食譜】自製平民燕窩:冰糖銀耳蓮子湯– 媽媽經
俗稱「平民燕窩」的「冰糖銀耳蓮子湯」,不用站在瓦斯爐前顧火,只要一個電鍋,把材料準備好,就可以簡單完成!銀耳蓮子湯除了多醣體外,還含有人體必需胺基酸, ...
俗稱「平民燕窩」的「冰糖銀耳蓮子湯」,不用站在瓦斯爐前顧火,只要一個電鍋,把材料準備好,就可以簡單完成!銀耳蓮子湯除了多醣體外,還含有人體必需胺基酸, ...
![老是虛累累?吃蓮子趕走慢性疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老是虛累累?吃蓮子趕走慢性疲勞
只要上班就覺得虛累累,感覺很疲勞,甚至有點像感冒,其實,不是真正感冒,可能陷入慢性疲勞中。想要抒解壓力、抗疲勞,不妨吃一點蓮子。尤其蓮子的脂肪含量則很低,適合既想飽嘗美食又想控制體重的人食用。根據...
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