2019夏日穿搭必備元素!上班、約會、逛街這樣穿|心甜Christy
【COSMO CAMPUS】2019夏天韓妞最流行這10樣單品!碎花、髮夾、蓬袖. ... 染」全都穿上身了!時尚潮人示範一件紮染單品的7種不同風格穿搭法., 想美妞就想去個四季如春的地方度個假呀~各大品牌都開始上新了。想美妞給在2018的最後一條大家帶來2019春夏流行穿搭,讓大家再也不用擔心沒 ...,記下這8 個夏日穿搭小秘技,不用減肥也有瘦身效果! ... 更多夏日必備穿搭技巧 ... 編輯特別推薦這條Louis Vuitton 2019 年男裝春夏系列推出的皮帶,利用Louis ... ,回顧2019 一整年的流行趨勢,雖然有不少穿搭風格隨著時間而逐漸遭到淘汰,但「工裝穿搭」的確在余文樂、Nigel Cabourn...等人,以及社群平台的推波助瀾下日益 ... , 2019/04/10. image. Courtesy. 10個來自世界各地的IG時尚網紅們,除了為我們展示她們今年夏天的最愛單品,同時也提供我們本季最時尚的穿搭 ..., 網紗於近幾...
【COSMO CAMPUS】2019夏天韓妞最流行這10樣單品!碎花、髮夾、蓬袖. ... 染」全都穿上身了!時尚潮人示範一件紮染單品的7種不同風格穿搭法.
記下這8 個夏日穿搭小秘技,不用減肥也有瘦身效果! ... 更多夏日必備穿搭技巧 ... 編輯特別推薦這條Louis Vuitton 2019 年男裝春夏系列推出的皮帶,利用Louis ...
回顧2019 一整年的流行趨勢,雖然有不少穿搭風格隨著時間而逐漸遭到淘汰,但「工裝穿搭」的確在余文樂、Nigel Cabourn...等人,以及社群平台的推波助瀾下日益 ...
2019/04/10. image. Courtesy. 10個來自世界各地的IG時尚網紅們,除了為我們展示她們今年夏天的最愛單品,同時也提供我們本季最時尚的穿搭 ...
... 炎熱的天氣裡能穿出最高的舒適度,在名人之中一向喜愛簡約穿搭的貝嫂,就曾用一件純白的船型領上衣搭配一件色彩繽紛的印花裙來演繹夏日的 ...
轉轉手臂 練身子須得法
以中國養生學來講,人體所需要的運動量會隨著年紀遞增而遞減,且有轉換期。就好像小孩在發育時需要大量養分,到成人時如果再同樣供應那些養分,反而會促成老化。現代人之所以營養過剩,小孩有老人病,都是養...
蘿蔔腿 大學四年從來不穿短裙
在外商工作的陳小姐有著「藏了四年」的蘿蔔腿,她說一直到出了社會工作,公司要求在正式場合穿短裙,她才讓小腿出來拋頭露面。但是心裡總覺得忐忑不安,看到女同事們時髦短裙俏麗模樣,她只能安慰自己往前看...
中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
炎炎夏日,是許多民眾穿著短袖衣褲、大秀身材的季節,然而,有不少人因冬季無節制地大吃大喝、又鮮少運動,致使出現容易囤積頑固脂肪的小腹、水桶腰、馬鞍臀、粗壯大腿和蝴蝶袖。想要改善這些部位的局部肥...
每周穿5天高跟鞋 腿部肌肉恐萎縮
大部分的女性都希望自己的身材看來修長,走起路來也婀娜多姿,因此紛紛穿上高跟鞋讓自己「高人一等」。但是,根據新的研究發現,長期穿高跟鞋的女性,腿部的肌肉纖維會有萎縮的現象,此研究發表在《生物實...
貝嫂懷孕穿高跟鞋傷腰?
連懷孕時,都酷愛穿高跟鞋的英國女星維多莉亞(VictoriaBeckham),在為足球金童貝克漢(DavidBeckham)生下女兒後,因椎間盤突出,腰部疼痛不已,難得穿起平底鞋外出。外電指出,維多莉亞懷孕期間,一直飽受背...
樂閱讀/衣服不能直接收下來就穿 否則人會變懶?
photos放大顯示「正心、修身、齊家、治國、平天下」,儒家思想中,一個「人」想要一展鴻圖、胸懷天下之前,必定從個人的心性、生活習慣開始修行,如果連基本的生活自理能力都一團紊亂時,實在很難有兼善天下的餘...
快!夏天前學會「相撲深蹲」,甩開肉肉大腿、找回完美臀線
photos放大顯示一休之前寫過好幾個深蹲的文章,之前分享的都是基礎的深蹲,今天就跟大家分享一個,可以更加有效鍛練大腿內側肌肉的相撲深蹲。在做深蹲之前,還是先跟大家說一下觀念的問題。很多人會問,深蹲時,...
腳暖全身暖 冬天健康穿靴術!
在冬天談到足部保暖,自然非靴子莫屬!但是在又濕又冷的天氣下,該怎麼避免溼答答的鞋子造成異味跟黴菌問題?而近年流行時尚又保暖的雪靴,但是雪靴又要怎麼選,才能避免對膝蓋造成負面影響?掌握幾個原則,就能...
肥蘿蔔、水蘿蔔、壯蘿蔔...蘿蔔腿分3種!健身達人教你做對3件事,趁冬天殲滅粗肥腿
蘿蔔腿就字面上的意思來看應該是要長得像兩條白蘿蔔一樣,腳踝處細細的,越往小腿肚的地方越來越粗(肥大?),但也有一說法是小腿肚的地方肌肉結成球狀,整體線條就是呈現非常性格的W型肌肉。 photos放大顯示我...
少女當心! 穿衣過緊引起乳頭凹陷
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)25歲陳小姐因乳頭凹陷在乳暈下,隨著生長發育並無改善,母親擔心影響婚姻生活以及日後生產哺乳或清潔上的問題,經諮詢及理學檢查,接受乳頭凹陷矯正手術,獲得良...
深蹲、伸展...能做的都做了,為什麼大腿還是一樣粗?快檢查你是不是犯了這6個錯誤
photos放大顯示深蹲、大腿運動、伸展都做了,為什麼大腿還是一樣粗?很不幸的,其中一個原因是基因,天生的脂肪細胞就比肌肉細胞多,但千萬不要聽到這裡就放棄你的瘦腿夢,避免文中6個容易犯的錯誤,可以讓你的...
早晚溫差大 慎防流感悄悄上門
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)雖然國內流感疫情穩定下降,但仍在流行期,且近期早晚溫差較大,衛生福利部疾病管制署提醒,民眾應持續加強個人手部衛生、咳嗽禮節,並落實生病不上班、不上課...
拉筋可拯救「象腿」?每天只要10分鐘
為什麼別人的腿筆直又均勻,自己卻有雙粗壯「象腿」?專家表示,腿粗不一定是胖,很多人日常生活累積許多壞習慣,例如久坐不動、愛翹腳等,造成腿型變差。找出不同的腿粗原因一一打擊,象腿也能變均勻。原本有雙...
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運動完忘記伸展是大忌!2招伸展運動教學告別全身痠痛&肌肉型小腿 - udn 女子漾
運動過後時常覺得肌肉痠痛緊繃嗎?經常的伸展不僅可以幫助在運動前預防受傷,還能在運動後緩解肌肉痠痛,今天小編就來分享一些,適用於運動前後的伸展動作。圖片來源:canva編輯推薦社群時代的文明病|你也有容貌...