牛奶埔顧筋骨? 神奇艾草治百病?|健康有方1108預告|三立 ...
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,羊奶頭、牛奶埔名稱:天仙果科名:桑科榕樹屬別名:羊奶埔、羊乳頭、小號牛乳埔、細本牛奶埔、山芭樂、山拔仔、流乳根、流乳仔、山金棗、台灣榕、台灣天仙果,長葉 ... ,本方屬為民間常用滋補藥膳,由於牛奶埔氣味芳香,與雞肉和紅棗等中藥搭配,滋味特別甘甜,連不敢吃中藥的人都愛不釋口呢,因此頗受大眾喜愛喔,民間相傳有強筋 ... ,聽長源柑腳村的阿媽們說,他們住在山區,濕氣重,有些人還常下田耕種, 筋骨都會有些酸痛的毛病,牛奶埔是個顧筋骨的藥草材料, 通常都是拿來燉煮肉類,有些人把 ... ...
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#3 牛奶埔雞湯--強筋健骨@ 這是我的部落格
本方屬為民間常用滋補藥膳,由於牛奶埔氣味芳香,與雞肉和紅棗等中藥搭配,滋味特別甘甜,連不敢吃中藥的人都愛不釋口呢,因此頗受大眾喜愛喔,民間相傳有強筋 ...
本方屬為民間常用滋補藥膳,由於牛奶埔氣味芳香,與雞肉和紅棗等中藥搭配,滋味特別甘甜,連不敢吃中藥的人都愛不釋口呢,因此頗受大眾喜愛喔,民間相傳有強筋 ...
![低脂牛奶 預防痛風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
低脂牛奶 預防痛風
那種食物可預防高尿酸血症與痛風發作?答案是低脂牛奶! ★高熱量比高普林更危險 許多高尿酸血症及痛風患者,長期飽受飲食限制普林的禁令所苦,宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰在《不再痛風的生活》新書...
![夏季流失鈣嚴重 聰明補鈣強化乳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏季流失鈣嚴重 聰明補鈣強化乳
炎炎夏日,清涼飲品成為熱賣商品。不過,許多民眾不曉得,選錯飲料很可能導致鈣質流失,骨本不保!營養師趙函穎指出,冰咖啡、冰可樂含有大量草酸或磷酸,容易與食物中的鈣質結合成草酸鈣,降低人體鈣質吸...
![愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
兒童天天含糖飲料,當心鈣質流失,長不高!董氏基金會今天發表「台灣學童乳品及飲料攝取習慣調查」,結果發現,近四成學童天天喝飲料,最常喝的含糖飲品依序為奶茶、含糖茶飲、運動飲料等。 調查也發現...
![補鈣喝牛奶就夠?營養師:吃胃藥又補鈣小心做白工 掌握補鈣3原則"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
補鈣喝牛奶就夠?營養師:吃胃藥又補鈣小心做白工 掌握補鈣3原則"
擔心孩子生長發育落後、預防骨鬆等都需補鈣。許多人以為增加骨本多喝牛奶就夠了,但營養師指出,補鈣不能做白工,補鈣的重點在於吸收,無論是透過原型食物或是保健食品,都應掌握補鈣3原則。 營養師鄭秀卿表示,...
![補充褪黑激素怎麼吃?營養師「天然法寶」 好熟睡、大腦也能排毒休息](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
補充褪黑激素怎麼吃?營養師「天然法寶」 好熟睡、大腦也能排毒休息
想好好睡一覺?經常擔心睡不著?其實熟睡的關鍵在「褪黑激素」,褪黑激素是由「色胺酸」轉化而來,想增加褪黑激素,以下營養師教你6祕訣,以及吃哪些天然食物可以獲取褪黑激素的原料「色胺酸」,讓你熟睡到天亮...
![【親子天下】每天十分鐘:一週健腦早餐計畫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![藤田鈣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![咖啡阻鈣質吸收別和牛奶混喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)