经常按压这个穴位让你轻松平泄肝火,赶快一起做吧!
對於肝火旺的女人,每天推腹,敲打大腿內側段,搓搓整個腳底板都是滋陰降肝火的好方法。 膻中穴位置:在前正中線上,兩乳頭連線的中點。 敲打膻中 ..., 另外,還能疏肝理氣,舒利胸脅,具有泄熱解毒的作用。 按摩手法:用大拇指由下往上推揉該穴位3—5分鐘,後換另一邊繼續推揉3—5 ..., 肝火是中醫診療中常見的「火」之一,肝臟有火,會出現各種症狀,甚至有些像腎陰虛,包括心情煩躁,脈象紊亂或咽痛、眼痛等症狀。, 這2類食物是泄肝火的「幫手」,男女通用,效果佳 ... 肝火旺的人要多吃新鮮的水果和蔬菜,尤其是富含維生素C的蔬果,比如草莓、橙子、獼猴桃、櫻桃 ..., 生活中,最常見的肝臟不良症狀就是肝火旺盛,肝火旺盛的人容易出現頭部脹痛,耳聾耳鳴,失眠等症狀,嚴重降低了生活質量。, 而養肝最重補血,宜從能養肝血、疏泄肝...
這2類食物是泄肝火的「幫手」,男女通用,效果佳 ... 肝火旺的人要多吃新鮮的水果和蔬菜,尤其是富含維生素C的蔬果,比如草莓、橙子、獼猴桃、櫻桃 ...
腳上有一個「保肝穴」,每天按3分鐘,疏肝氣,泄肝火, 通經又活絡! 觀看數:969 人. 14835214513746.jpg. 「上火」這種癥狀大家應該都不陌生,也都沒少經歷過。
撫平凹洞及妊娠紋 滾輪煥膚 一路平坦
「黃醫師,我在新聞上看到關於微針滾輪可以治療凹洞以及妊娠紋,這到底是什麼原理呢?」 「微針滾輪」就是國外所謂的MTS(microneedletherapysystem)療法,就是一個小小的滾輪上面密佈著細小的針,由一種...
工作過勞易引起新陳代謝障礙
現代人工作壓力、過勞而引發的新陳代謝障礙,臨床上有多種不同的主症,如頭痛、失眠、高血壓、肥胖、心臟病、肝炎或性功能障礙等,在中醫的處理方法上,採用各個不同的症狀反應點去拉出內臟虛實寒熱的問題,...
盛夏炎熱肝火旺 消火氣別自吞苦果
上班族生活忙碌、工作繁重,熬夜加班是家常便飯,睡眠不足加上心情積鬱,很多人都會有失眠、口乾、耳鳴、眼睛乾澀,甚至口腔潰瘍的困擾,尤其是7、8月份的台灣,持續的高溫,更讓許多人都有煩躁、睡不好的...
頭昏腦脹視茫茫 肝腎不好當心傷眼睛
你時常覺得頭昏腦脹精神不濟嗎?你時常晚上輾轉反側,老睡不安穩嗎?你近來感到眼睛動不動就疲勞,視力退化嗎?如果上述症狀你都有,那可要當心了!很有可能是肝臟跟腎臟出了問題,長期置之不理,可能賠上...
中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾
女性到了五十歲左右會面臨「更年期症候群」,這是人生另一個重大的轉變過程,對於女性的生理及心理都會帶來不同程度的影響及衝擊,尤其是心理的低潮,需要家人支持與自我肯定才容易度過,例如有些女性臉上...
乾癬中斷治療易復發 耐心用藥能治癒
沙灘、電音、比基尼辣妹,這是墾丁春吶盛會的三大焦點,體態豐滿的年輕女子趁機大秀身材及雪白肌膚,成為眾多目光的焦點,但這場景看在乾癬女性患者眼中,卻是感觸良多。春天氣溫忽冷忽熱,乾癬容易復發,...
中醫的肝≠ 西醫的肝!肝病權威許金川醫師:「肝火旺」的人,其實肝大多是好的
photos放大顯示(照片提供:如何出版社)此「肝」非彼「肝」──一肝各表,中西醫大不同一陣激情過後,女的開口了:「我要!」「我還要!」「我還要!」男的也開口了:「我也要!」「我還要─要─命!」「我還要─我...
11點還沒睡,錯失養肝時機!中醫師:熬夜常按5穴位,養肝血、消疲勞
健爸最近好忙,常常加班熬夜,讓Mary好擔心!今天就要來跟大家分享幾個保肝穴道,沒事壓一壓,讓肝臟更健康唷~photos放大顯示健談-保肝5大穴位上班族工時長、壓力大,又經常外食,對肝臟來說都會造成負擔!黃帝...
失眠引起口苦口臭 食療方有效
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你會有口乾、口臭與口苦的問題嗎?雖然是很常見的小毛病,又似乎很難為外人道,但卻會讓人很容易就發覺到;其實,中醫針對口乾、口臭與口苦可以提供治療方法,而且平...
秋天肝火旺、脾氣暴躁?按這3穴位平心靜氣
事業、家庭兩頭燒,長期處於高壓環境下,不僅身體容易小恙不斷,就連情緒也會隨之波動。若未適度紓壓、排解負面情緒,長時間下來恐變得暴躁易怒,嚴重影響人際關係!中醫師表示,想要改善火爆情緒,除了學會自我...
身上有這種臭味,小心肝有問題!中醫養肝法寶:吃酸味、每天1杯茶
常聽人說:「肝不好的人有口臭、體臭。」中醫師陳潮宗指出,其實,鮮為人知的是體臭,中醫認為也可以稱為「疲勞臭」,當身體過度疲勞所引起的體臭,有此惡臭散發出來時,就要小心可能是肝臟出問題了! 有「疲勞...
台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎
根據世界衛生組織(WHO)統計顯示,慢性病是導致早死的重要原因。以亞洲國家來說,韓國慢性病的早死率為7.3%,台灣則更高達11.9%,表示有1成2的人無法活過70歲!慢性病在西方科學來說,是身體長期處於發炎中,在中...
台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎
根據世界衛生組織(WHO)統計顯示,慢性病是導致早死的重要原因。以亞洲國家來說,韓國慢性病的早死率為7.3%,台灣則更高達11.9%,表示有1成2的人無法活過70歲!慢性病在西方科學來說,是身體長期處於發炎中,在中...
乾眼症/中醫食療有哪些?養眼要先養肝 3穴位+1杯茶眼睛不乾澀
想有效改善乾眼症,除了西醫眼科的治療之外,中醫治療也有幫助。中醫把乾眼症分成3種體質,針對不同體質提出「護眼穴位」,另外還要教你泡護眼茶飲及自製眼睛枕。 中醫角度:乾眼症和肝腎有關,分成3種證型乾眼...
熬夜傷肝又沒時間保養?1茶飲助祛濕降肝火 簡易氣功4動作輕鬆養肝
現代人工作忙碌,經常熬夜傷肝,沒有時間好好休息,更不用提保養身體。對此,中醫師推薦一款養肝茶飲,搭配氣功名師傳授的功法,讓你在家就能輕鬆養肝、疏通肝經。 肝不好皮膚黃?1茶飲助祛濕降肝火中醫師陳潮宗...