另外5個我們吃進的食物謊言
食物的秘密has 24127 members. ... 了解食物的性與味是中醫食療的基本功,它就像中藥材的認識方法一樣,不同在於一是有療效的作用,另 ... 謝無愁 to 食物的秘密. ,1060722大暑. 在大暑來臨之前,已開始喝熱薑母奶茶,一天2杯,在口感變冷之前要喝完。喝的原因是暑熱期間吃了生冷,出現腹瀉、腰酸臍下冷涼、筋骨僵硬等外熱內 ... , 中國有句老話:民以食為天。從蔬菜水果、快餐飲品、到穀物肉類,每天有各種各樣成千上萬噸的食物被送往各大超市供人購買。然而,你真正了解它們 ...,六個鲜为人知的食物秘密據美國《預防》雜誌報導,健康可以「吃」出來!你會發現你每天吃的雞蛋、燕麥、魚等,其實都有抗衰老的成分在內,只是這些鮮為人知的食物 ... ,【食物的秘密-親子手作|2月份活動】. 學員上課期間, 請務必自行配戴口罩. 一、主辦單位:臺南市...
食物的秘密has 24127 members. ... 了解食物的性與味是中醫食療的基本功,它就像中藥材的認識方法一樣,不同在於一是有療效的作用,另 ... 謝無愁 to 食物的秘密.
中國有句老話:民以食為天。從蔬菜水果、快餐飲品、到穀物肉類,每天有各種各樣成千上萬噸的食物被送往各大超市供人購買。然而,你真正了解它們 ...
六個鲜为人知的食物秘密據美國《預防》雜誌報導,健康可以「吃」出來!你會發現你每天吃的雞蛋、燕麥、魚等,其實都有抗衰老的成分在內,只是這些鮮為人知的食物 ...
書名:瘋狂小百科:食物的秘密,語言:簡體中文,ISBN:9787544830959,頁數:154,出版社:接力出版社,作者:(英)考克斯,出版日期:2013/07/01,類別:旅遊/休閒/ ...
去吃到飽餐廳,胖子和瘦子分別做了什麼事?
photos放大顯示去吃到飽的餐廳有兩點令人害怕:大量的選擇與無限制的份量,而這兩點都會造成熱量的增加。面對各式各樣的食物,人們傾向於吃更多,特別是在吃到飽餐廳,人們很難不多吃,並抗拒想嘗試吃每一樣食物...
食物全部丟下鍋,如喝「硝酸鹽水」!煮火鍋的聰明順序,你做對了嗎?
photos放大顯示來源:白佩玉孩子還小的時候,我曾擔心「會不會在家教育半天,出去吃頓飯就壞了所有規矩?」多年試驗下來,我對成果相當滿意,偶爾的外食機會,正好讓我觀察孩子對食物安全的警覺度。 我家三個寶...
過年前10天買海鮮、7天前買豬肉...年貨照這個順序買,便宜又新鮮!
年貨採買建議順序 photos放大顯示1.前10天買海鮮-從魚及海鮮買起:此時的海鮮雖然個頭可能不是很大,但價格會便宜約1/3,所以可以提早買。2.前7天買豬肉-到熟悉的肉商買肉:原則上先採買祭拜用的份量,因為此時...
先煮菜再煮肉!營養師:吃火鍋照這個順序煮,就能安心不怕胖
photos放大顯示圖片來源:ShiunhanHou@flickr,CCBY2.0大部份熱騰騰、能溫暖我們身體(提高體溫)及心靈(滿足食慾)的食物,這類食物熱量都不低,該如何選擇、如何吃就成了關心體重維持或想減肥者最大的挑戰!當...
C/P大法!吃到飽餐廳「挑食」秘笈
隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚,許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶,但是如果沒有注意食物的選擇,很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚!取餐前,快來看看自助式吃到飽餐廳的健康秘笈吧~別把過...
霜降來了〜口乾舌燥、喉嚨痛 喝菊花決明子茶
早晚出門一股涼意襲來?面對秋季的最後一個節氣「霜降」到來,除了感覺天氣變冷之外,還可能出現皮膚乾燥、毛髮脫落、口乾舌燥、咽喉痛,以及大便秘結等症狀。諺語:「補冬不如補霜降」,中醫師認為,此時養生首...
咖啡和牛奶一起喝,小心出「這問題」!原來關鍵出在「喝的順序」
photos放大顯示「咖啡控」看過來!每天早上非喝一杯咖啡不可嗎?小心喝錯方法、喝的過量,恐會變成缺鈣一族。如果擔心缺鈣,換成喝添加牛奶的咖啡拿鐵,總可以補充到鈣質,不會骨質疏鬆了吧?營養師表示,咖啡加...
BUFFET吃到飽健康攻略!吃對順序不傷胃、不怕胖 生魚片前先吃「1食物」
你喜歡吃BUFFET嗎?你知道怎麼吃才健康嗎?很多人去吃到飽餐廳都想拚吃回本,醫師提醒,這種作法反而傷身,可能倒賠醫藥費!建議注意飲食順序,吃生魚片前要先吃熟食墊胃,以免生冷食物刺激腸胃。而大魚大肉中間...