紫玉米下鍋煮竟「掉色」 民眾驚:水變「墨汁」
, 可吃了這麼久的玉米. 小夥伴們對玉米了解多少呢. 吃玉米有哪些好處? 作為粗糧的優秀一員,玉米中也蘊含了大量的營養物質:. 1、最為出色的就是 ..., 我們都知道玉米有很多的品種,現在市面上有一種紫色的玉米,於含有花青素等營養成分,逐漸受到重視。那紫玉米的功效與作用有哪些?下面一起來 ..., 又到了新鮮玉米上市的季節,顏色也可以隨意挑選,榨汁我喜歡用紫色和黃色的 ... L,是秘魯特有的一個玉米品種,因紫玉米中多了花青素,所以有抗氧化、防衰老的 ... 玉米好處多多,關於怎麼挑、怎麼吃,今天就好好來說說~黃金作物 ..., 玉米營養豐富,不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪,還含有異麥芽低聚糖、維生素、多糖等大量營養物質。玉米好處多多,關於怎麼挑、怎麼吃,今天 ...,6 天前 - 其他健康食材☀抗癌☀你有吃過紫玉米嗎?紫...
可吃了這麼久的玉米. 小夥伴們對玉米了解多少呢. 吃玉米有哪些好處? 作為粗糧的優秀一員,玉米中也蘊含了大量的營養物質:. 1、最為出色的就是 ...
又到了新鮮玉米上市的季節,顏色也可以隨意挑選,榨汁我喜歡用紫色和黃色的 ... L,是秘魯特有的一個玉米品種,因紫玉米中多了花青素,所以有抗氧化、防衰老的 ... 玉米好處多多,關於怎麼挑、怎麼吃,今天就好好來說說~黃金作物 ...
玉米營養豐富,不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪,還含有異麥芽低聚糖、維生素、多糖等大量營養物質。玉米好處多多,關於怎麼挑、怎麼吃,今天 ...
6 天前 - 其他健康食材☀抗癌☀你有吃過紫玉米嗎?紫玉米和一般常見的黃玉米品種相同,但玉米粒呈現深紫色。紫玉米雖然口感不比一般市面上看到的黃色 ...
![雷射點痣 沒疤又有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
雷射點痣 沒疤又有效
眼睛下方的痣,叫愛哭痣,嘴角上緣的痣是愛吃痣,看起來似乎都不怎麼討喜,想點痣(除痣),又怕留下疤痕,別擔心,具有不留疤、復原快速等優點的雷射點痣是個不錯的新選擇。 除痣有哪些方法呢?長虹診所...
![「玉米鬚」助窈窕 韓星金泰希、玄彬鍾愛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「玉米鬚」助窈窕 韓星金泰希、玄彬鍾愛
fiogf49gjkf0d 很多人吃玉米時會把「玉米鬚」給丟掉,但營養師表示,千萬別小看了這些不起眼的黃鬚鬚!因為玉米的成長過程,都是靠這些細鬚來提供養分和能量,它具有非常高的營養價,更含有充足的鎂、鉀,具...
![基改食品禁入校園 新制下學期實施](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
基改食品禁入校園 新制下學期實施
fiogf49gjkf0d 基改食品將退出校園福利社,立法院三讀通過「學校衛生法部分條文修正案」,明定包括大學、中小學等各級學校供應之膳食,禁止使用含基因改造生鮮食材及其初級加工品,包括基改黃豆、玉米及加工...
![玉米抗氧化明星 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玉米抗氧化明星 營養師這樣挑
大家是否有這種經驗呢?分不清楚玉米筍和玉米的差異,其實玉米筍是蔬菜,為尚未長大幼嫩的玉米;而玉米屬於主食類,比較常見為這幾種,通常會用於火鍋,或是三餐佳餚的是甜玉米;白玉米熱量最低,比較有嚼勁通常...
![水腫難消?巧喝玉米鬚水利水去濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水腫難消?巧喝玉米鬚水利水去濕
明明體重正常也不胖,可惱人水腫問題,卻讓你成為名副其實的「水」美眉,全身看來浮腫不已?中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的...
![吃玉米控體重~猜猜哪一種顏色最低卡?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃玉米控體重~猜猜哪一種顏色最低卡?
許多人運動後習慣到便利超商買香蕉或豆漿補充能量,但不少人在選購過程中會被一旁的蒸煮黃玉米所吸引,覺得多吃蔬菜有益健康就一併結帳。然而,營養師表示,玉米不是「菜」,它與米飯同屬主食類,且若要控制體重...
![玉米是雜糧或蔬菜? 6大類食物先認清](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玉米是雜糧或蔬菜? 6大類食物先認清
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)您知道玉米是屬於全榖雜糧類還是蔬菜類?紅豆是屬於全榖雜糧類還是豆魚蛋肉類?很多人對於食物分類不清楚,往往會飲食不均衡,以致衍生出疾病;國健署日前在世貿美食...
![吃玉米增強免疫力!營養師首選「甜玉米」 白玉米、紫玉米、糯玉米哪種熱量最低?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃玉米增強免疫力!營養師首選「甜玉米」 白玉米、紫玉米、糯玉米哪種熱量最低?
常見的玉米種類,有白玉米、雙色水果玉米、甜玉米、紫玉米及糯玉米,你愛吃哪種玉米?營養師高敏敏指出,各種玉米營養都不同,白玉米維生素C含量最高,雙色水果玉米膳食纖維最多,甜玉米則是增強免疫力、保護力...
![預防視網膜病變、減緩黃斑部退化!營養師授葉黃素補充2技巧,吸收更好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防視網膜病變、減緩黃斑部退化!營養師授葉黃素補充2技巧,吸收更好"
眼睛不舒服、用眼過度,該吃葉黃素嗎?營養師李其昀表示,提到眼睛重要的營養素,最常聽見就是葉黃素、玉米黃素,兩者為組成視網膜黃斑部的重要黃斑色素,就像眼睛內部的太陽眼鏡,能阻擋藍光減少眼部傷害,降低...
![玉米竟是減肥好物!想正確瘦身就要吃對顏色,紫黃白肉要嗑「這顏色」才對](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玉米竟是減肥好物!想正確瘦身就要吃對顏色,紫黃白肉要嗑「這顏色」才對
烤玉米是台灣街邊常見的小吃,烤得色澤金黃的玉米搭配醬汁,讓人一口接一口停不下來!你可能不知道,玉米不僅耐餓更是減肥好物,但前提是要「吃對顏色」;日本近幾年很流行喝「冰的玉米濃湯」,而這種罐裝的冰玉...
![糯玉米能量是甜玉米近2倍,減肥控製糖竟能放心吃? - Yes-Pick](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糯玉米能量是甜玉米近2倍,減肥控製糖竟能放心吃? - Yes-Pick
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![台灣好農北海道水果玉米](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台灣好農-黑寶甜糯玉米](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)