【CNEWS】睡前每多滑1小時手機傷害竟這麼大!
對手機的依賴反而造成了身體的傷害,在現在的時代裡,每個族群都愛滑手機,從幼兒到老人,都已學會了滑滑滑的技能,但在這樣長時間使用手機的 ..., 人們的日常生活已離不開智能手機,但人們更離不開健康。研究顯示,長時間及夜間使用智能手機不僅會傷害視力,還會傷害身體和大腦。對視力造成 ..., 無論工作、社交、休閒,手機皆在我們的生活中扮演角色,然而肩頸痠痛、視力退化、媽媽手等疾病卻也隨之 ... 怎樣做才能降低長時間使用手機的傷害?, 使用手機雖然方便,但低頭的代價高昂,滑手機的動作將對眼、頸、手部健康造成嚴重傷害,因此,如何保護身體已成為每個現代人的重要課題。, 你是否手機從不離身、睡前總是愛滑手機、晚上也不關機?如果是的話,奉勸你要多多注意身體,並接續了解一下手機對於健康的傷害。, 手機在現在生活中...
二、研究目的. (一) 使用大數據分析手機普及率是否與視力傷害成正相關. (二) 使用文獻記載探討手機對人們造成的各項可能傷害. (三) 探討避免手機造成傷害的有效 ...
在戒不掉這個習慣之前,睡前怎麼玩手機才不會傷害身體呢? 手機燈光調到最低 晚上躲被窩玩手機,盡量把手機燈光調到最低,然後也不要把手機螢幕正對著眼睛, ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
電腦終端機症候群 恐導致視力早衰
你每天上網的時間有多久呢?是1小時、2小時,還是3個小時呢?現在每天黏在網路上的成癮者變多了,對眼睛健康造成的影響絕對不能忽視。美國視光醫學博士吳怡璁表示,只要是長時間注視電腦螢幕或是長時間上網...
運用平板電腦看書 能改善閱讀障礙
由於科技日新月異,無論走在路上,還是搭乘大眾交通工具,都會有很多「低頭族」手指滑呀滑的、低頭玩著手中的智慧型手機、平板電腦等3C產品。現在有項研究發現,像是很多人玩的iPad,和其他有背光螢幕的平...
被窩裡玩手機姿勢久 女子突發性耳聾
天冷躲棉被玩手機遊戲,竟引發耳聾。20多歲年輕女子因天冷常躲在被窩玩手機遊戲,只露顆頭在棉被外。沒想到某天早上起床突然站不穩,右耳怪怪的,講話竟聽到自己的回聲,老公在她身邊大喊,右耳卻聽不清楚。...
睡前滑手機壞身體 打亂生理時鐘變老又變胖
手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時間下來,還可能出現變胖、衰老等問題。 手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時...
老愛低頭滑手機? 長時間使用恐增腫瘤風險
每天還在拿著手機猛滑嗎?小心,最新研究發現,長期暴露在手機的輻射之下,實驗老鼠的腫瘤罹患率增加不少,研究刊登在美國國家環境研究所的國家毒理學計畫中。 根據數據評估公司comScore2017年的報告,13...
健保快易通APP行動認證 就醫資訊輕鬆查
為方便民眾使用健康存摺,掌握自己的健康情況,健康保險署在既有的自然人憑證、註冊後之健保卡外,即日起新增「手機快速認證」方式,民眾只要用智慧型手機下載「全民健保行動快易通APP」,輸入指定資訊,即...
青少年熬夜玩手機 研究:恐影響心理健康
透過手機,想在第一時間掌握他人最新資訊,是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。根據期刊《兒童發展》的研究指出,夜間手機的使用和不良的睡眠行為呈現正相關,此外,睡眠行為的變化受到夜間使用手機的...
惡習?長期熬夜滑手機 內分泌失調恐不舉
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)景氣差壓力大、熬夜滑手機,房事出現危機?林口暨台北長庚醫院泌尿科陳煜醫師表示,最近門診35~45歲的白領上班族患者激增2成,求診原因是生活壓力太大,對房...
健康殺手!智慧型手機的6大罪狀
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著智慧型手機愈來愈方便,現代人無論男女老少,幾乎人手一支,但若要認真列出手機對於人體的壞處,那可真是一籮筐,雙手手指頭數都數不清!根據台灣電磁輻射...
長期滑手機、盯電腦 當心變老又變醜
photos放大顯示3C產品已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分,但長期低頭滑手機、緊盯電腦恐對肩頸造成不小的傷害。彭燕婷中醫師表示,過度使用3C產品並長時間維持同一個姿勢,肌肉易慢性疲勞,並會漸漸演變為...
現代人過度使用3C 「暈手機」成明文病
根據資訊工業策進會2018年公布的一份調查報告顯示,民眾平均每天使用手機時間介於2到5小時之間的占51.5%;超過5小時的重度使用者則有28.1%。一位32歲的粉領族每天上班必須緊盯電腦螢幕和手機,下班後還會藉...
近視不是手機看太近,其實是太少曬太陽!「紫外線」讓角膜變強壯,日本眼科名醫:4招遠離「惡視力」
photos放大顯示從小預防!4招遠離「惡視力」國際認證最強醫師,大人、小孩都受用的護眼小撇步Step1近視並非書唸太多,而是太少曬太陽傳言說書唸太多、常看近物才導致近視,這說法並不正確,唸書本身不是壞事,空...
黑暗環境用手機會導致黃斑部病變?眼科醫:沒有科學證據!但要小心2大傷害
許多民眾一定曾聽過「在黑暗環境中使用手機,對眼睛不好,容易導致黃斑部病變!」。但這究竟是真的嗎?黑暗中用手機真的會讓黃斑部出現傷害嗎?眼科醫師說明,目前並沒有科學證據證明,黑暗中使用手機會導致黃斑...
睡前真的不能滑手機?睡眠專家透露「白天有做這件事」螢幕的光便不會影響睡眠。
關於睡眠的迷思,睡前真的不能滑手機嗎?睡眠專家告訴你如何不花一毛錢就一夜好眠。