玉子燒~ 簡易版, 在家輕鬆做.
板豆腐...
板豆腐取代雞蛋玉子燒使用大量雞蛋,屬於高蛋白質料理,而素食主要蛋白質來源則是豆類,首先我們選擇細滑的嫩豆腐和Q彈的板豆腐做為替代方案,兩者分別與 ... ,玉子燒(日式煎蛋捲)家常簡便版~(照片分解圖)::日式作法有特定的長方型鍋,我們只要用家裡的鍋子也可以作,型狀略有不同但口味一極棒喔!要這個厚度起碼5顆起的 ... ,【小編來教零失敗➡日式玉子燒】(蛋奶素料理) 雞蛋4顆/牛奶100cc/味霖1大匙/鹽1小搓 1️⃣️所有的材料拌勻 2️⃣️不喜歡甜味玉子燒的朋友味霖可以不加,改 ... ,日式玉子燒怎麼做?這裡有共48 道超簡單食譜通通免費看!包括:日式玉子燒(附影片), 日式蔥花玉子燒, 日式煎蛋, 深夜食堂の日式玉子燒, 日式海苔玉子燒(有製作 ... , 昨天終於去HOLA買了玉子燒的鍋子,今天開始試做。 材料:蛋3顆、日式黑糖醬油、鹽巴...
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#4 日式玉子燒食譜、作法共48個
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#6 素食玉子燒新品上市~~~~ 蔬菜玉子燒(蛋奶素)$120...
素食玉子燒新品上市~~~~ 蔬菜玉子燒(蛋奶素)$120???????????????? 現代人注重健康.環保~吃素的客人越來越多, 但外面要找到有做素食餐點的餐廳, 除了 ...
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![雪泥壽喜鍋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
雪泥壽喜鍋
材料:白蘿蔔200克、青江菜200克、秋葵150克、金針菇200克、凍豆腐160克。 調味料:醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙、鹽少許。 作法: 1.所有食材洗淨;白蘿蔔去皮磨泥;青江菜、秋葵、金針菇洗淨切段;凍...
![3步驟就學會》超實用的「雞蛋保鮮術」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3步驟就學會》超實用的「雞蛋保鮮術」
photos放大顯示圖片來源:WillCurranflickr,CCBY2.0蛋類有豐富蛋白質,是提供我們蛋白質來源的最佳食材,無論是料理,甜點都少不了蛋,若做好事前保存,冷藏可放10天、冷凍即可放10週。photos放大顯示1.將洗好的...
![蛋黃哥變軟Q了〜吃冷凍蛋4大秘密與風險…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋黃哥變軟Q了〜吃冷凍蛋4大秘密與風險…
漢堡排是許多人愛吃的美味餐點,尤其當切開漢堡排的一瞬間,看到半熟蛋緩緩流洩而出…,「蛋控」可能會馬上瘋掉。其實,半熟蛋能夠有這麼迷人神奇的視覺演出,讓蛋黃的黏度大增、味道也比較濃厚,原來秘密就是「...
![一休教你做減脂料理--「家常滷雞腿」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![滑蛋鯛魚|高蛋白電鍋減肥餐|菜單研究所026](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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