人老腳先衰!腳底按摩不求人,只要記得這五區保健全身!健康2.0
甲狀腺結節的檢出率高達19%-67%,在醫學上被認定為「距離癌症最近的疾病」。很多患者得知自己患有甲狀腺結節時,感覺很緊張,突然不知所措, ..., 除這些外,預防甲狀腺疾病還可以按摩某些穴位也有相應的作用,病友們平時可多按揉人迎穴,【人迎穴位於頸部,結喉旁開1.5寸,胸鎖乳突肌的前 ..., 平時可以用穴位按摩保健,方法:緩柔按壓,每次3分鐘,一日可進行1—2次。 當有心悸,胸悶及心律過快,可以按:. 神門穴:手掌與手腕交界處橫紋, ..., 甲狀腺疾病於台灣是非常常見內分泌疾病,罹患率僅次於糖尿病,甲狀腺機能亢進是因為甲狀腺分泌過多的甲狀腺素,是個擾人的文明病,常發生 ..., 當然,也要勤加按摩腳底前段的「甲狀腺反射區」,促進甲狀腺恢復機制。 ... 本文出自蘋果屋出版社《驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足...
平時可以用穴位按摩保健,方法:緩柔按壓,每次3分鐘,一日可進行1—2次。 當有心悸,胸悶及心律過快,可以按:. 神門穴:手掌與手腕交界處橫紋, ...
![喉嚨痛小心甲狀腺作怪!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喉嚨痛小心甲狀腺作怪!
一般民眾若出現喉嚨痛,再加上有發燒的情況,大多想到會不會是感冒了。其實,有可能是亞急性甲狀腺炎! 37歲的林小姐來醫院看診,主訴為喉嚨痛已經有兩個星期,一個月前曾出現感冒症狀,但過幾天症狀就...
![白斑治療 飲食配合不可少](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白斑治療 飲食配合不可少
白斑是種常見的皮膚色素疾病,特徵是身上會出現形狀不規則的乳白色斑塊,據統計約有1%到2%人口有白斑問題,多數在20歲之前就會發病,雖然色素退化引起的白斑對身體健康不會造成影響,不過在外觀上因為有明...
![熱天牙齦腫脹 中醫認為恐與腎、胃腸有關](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熱天牙齦腫脹 中醫認為恐與腎、胃腸有關
photos放大顯示(健康醫療網/記者張玉櫻報導)牙齒向來健康的50多歲江女士,日前連日高溫,耐不住酷熱,冰飲不斷,也因天熱食欲不佳而吃了不少甜食,因而牙齦腫起來,求診於台北慈濟醫院中醫科,問診把脈後,徐培...
![「雌激素過高」讓你肥了瘦不了!哈佛女醫師教你:如何吃「海苔」改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「雌激素過高」讓你肥了瘦不了!哈佛女醫師教你:如何吃「海苔」改善
photos放大顯示肥胖和體重增加我們知道肥胖對女性健康所造成的風險:睡眠呼吸中止症和氣喘、糖尿病、心臟疾病,乳房、子宮、大腸、膽囊方面的癌症,以及早逝。美國衛生局局長指出,從18歲到中年期間體重增加超過...
![甲狀腺低下「缺碘」惹禍!壓力大導致甲狀腺問題 1招顧好免疫機能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
甲狀腺低下「缺碘」惹禍!壓力大導致甲狀腺問題 1招顧好免疫機能
碘是製造甲狀腺素的原料,若缺碘太嚴重,甲狀腺功能也會受影響!醫師就指出,甲狀腺功能低下可能是碘不足所引起,而19歲以上國人,有5成的人碘攝取不足。 甲狀腺功能低下,可能是碘不足你有莫名發胖、沒精神、怕...
![「小寒」是鍛鍊身體、改變體質好時機!防寒補腎吃這些 早起勿做1件事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「小寒」是鍛鍊身體、改變體質好時機!防寒補腎吃這些 早起勿做1件事
知名民俗專家楊登嵙表示,2022年1月5日17點15分節氣來到「小寒」,天氣寒冷,大冷還未到達極點,所以稱為「小寒」。《黃帝內經》提到寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」,如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康...
![甲狀腺亢進當心骨鬆、脂肪肝、肝癌!吳明珠教按4穴位保養甲狀腺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
甲狀腺亢進當心骨鬆、脂肪肝、肝癌!吳明珠教按4穴位保養甲狀腺
不少人認為罹患甲狀腺亢進,容易手抖、變瘦及拉肚子。根據醫師臨床觀察發現,多數甲狀腺亢進患者的症狀表現非典型,更有4成合併肝功能異常,容易有脂肪肝,甚至增加肝癌的風險。看更多:美女主播患甲狀腺亢進!...
![龍千玉曾罹甲狀腺惡性腫瘤!「手術8小時」看淡生死 中醫授「3穴位」散結消腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
龍千玉曾罹甲狀腺惡性腫瘤!「手術8小時」看淡生死 中醫授「3穴位」散結消腫
60歲台語女歌手龍千玉出道多年,在台語歌壇上被封為「情歌天后」,獲得許多歌迷支持,不過,前陣子她分享多年前自己健康曾經亮紅燈,發現身體長出惡性腫瘤,對於生死議題相當看得開。看更多:8旬嬤暴肥又眼皮遮...
![龍千玉曾罹甲狀腺惡性腫瘤!「手術8小時」看淡生死 中醫授「3穴位」散結消腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
龍千玉曾罹甲狀腺惡性腫瘤!「手術8小時」看淡生死 中醫授「3穴位」散結消腫
60歲台語女歌手龍千玉出道多年,在台語歌壇上被封為「情歌天后」,獲得許多歌迷支持,不過,前陣子她分享多年前自己健康曾經亮紅燈,發現身體長出惡性腫瘤,對於生死議題相當看得開。看更多:8旬嬤暴肥又眼皮遮...
![舒緩更年期不適練「女丹功」 和緩調節內分泌、還能減輕體重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
舒緩更年期不適練「女丹功」 和緩調節內分泌、還能減輕體重
一名56歲郭小姐,原本就有子宮肌瘤及月經不調的問題,去年開始感覺更年期到了,月經更加不規則,且常常頭暈、睡不好、覺得煩躁,還很容易動怒。氣學管理專家彥寬老師表示,人的年紀大了,身體機能及代謝能力本來...
![喝參茶補氣,竟補出「甲狀腺機能亢進」!1種人別亂補 這情況恐需手術](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝參茶補氣,竟補出「甲狀腺機能亢進」!1種人別亂補 這情況恐需手術
甲狀腺對於調節身體代謝很重要,有甲狀腺疾病家族史者都要小心。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書分享案例,一名16歲少女因為考試壓力大,爸媽早晚讓她喝一杯參茶,結果半年後竟出現甲狀腺機能亢進問...
![掉髮好苦惱,居然是甲狀腺失調名中醫周宗翰公開解方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
掉髮好苦惱,居然是甲狀腺失調名中醫周宗翰公開解方
【健康醫療網/記者王冠廷報導】小美最近一兩年頭髮掉得很兇,而且頭髮明顯變很細,髮際線也越來越高,總是以為是雄性禿造成了掉髮,擦生髮水了一陣子沒變好,效果也不佳,而且開始覺得疲勞,容易疲倦,氣色也不...
![原來手腳冰冷瘦更慢!3招「居家瑜珈」學起來,活絡氣血有感,輕鬆養成易瘦體質! | 女人我最大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
原來手腳冰冷瘦更慢!3招「居家瑜珈」學起來,活絡氣血有感,輕鬆養成易瘦體質! | 女人我最大
手腳冰冷原來是導致肥胖的元兇之一!冬天經常因為手腳冰冷,導致代謝力下降,又想喝各種燉湯、火鍋,一個不小心就囤積熱量,今天就為大家帶來3招居家瑜珈動作,通通學起來就可以提升代謝力,養成易瘦體質。手腳...
![吃不胖有病? 小心甲狀腺亢進](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)