|小皇帝LeBron James平時是如何訓練的?|
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圖/截自Youtube重量訓練每週3次為了保持肌肉質量,同時減掉體內脂肪,LeBron專注於舉重。他每週做3次重量訓練,以增加肌肉質量。他的大多數 ..., 圖/路透LeBron James是一頭猛獸,有很多關於幫助他獲得聯盟第一人的訓練資訊。但是,人們很少關注這位6尺8250磅的NBA球星一天要吃什麼 ..., Nike官方健身播客Trained今日播出了湖人前鋒LeBron James及其訓練師Mike Mancias在休賽期所做的訪談,James在播客中暢談自己長期保養 ...,NBA球星都是些天賦異稟的非正常人. 那些被稱為變態身體素質的人里. James絕對數一數二. 都說長江後浪推前浪. James這個前浪怎麼還這麼蕩. 已經32歲了還壯的 ... , 球迷們常戲稱LeBron James是生化人,身體素質太好、太強壯,上籃像是 ... 他的訓練師從LeBron年輕時就在督促他睡眠的重要性,每天都要LeBron ...,3 天前 - "LeBron James就是超人" &qu...
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圖/截自Youtube重量訓練每週3次為了保持肌肉質量,同時減掉體內脂肪,LeBron專注於舉重。他每週做3次重量訓練,以增加肌肉質量。他的大多數 ..., 圖/路透LeBron James是一頭猛獸,有很多關於幫助他獲得聯盟第一人的訓練資訊。但是,人們很少關注這位6尺8250磅的NBA球星一天要吃什麼 ..., Nike官方健身播客Trained今日播出了湖人前鋒LeBron James及其訓練師Mike Mancias在休賽期所做的訪談,James在播客中暢談自己長期保養 ...,NBA球星都是些天賦異稟的非正常人. 那些被稱為變態身體素質的人里. James絕對數一數二. 都說長江後浪推前浪. James這個前浪怎麼還這麼蕩. 已經32歲了還壯的 ... , 球迷們常戲稱LeBron James是生化人,身體素質太好、太強壯,上籃像是 ... 他的訓練師從LeBron年輕時就在督促他睡眠的重要性,每天都要LeBron ...,3 天前 - "LeBron James就是超人" &qu...
#1 【球星訓練菜單】LeBron James的魔鬼一週訓練菜單
圖/截自Youtube重量訓練每週3次為了保持肌肉質量,同時減掉體內脂肪,LeBron專注於舉重。他每週做3次重量訓練,以增加肌肉質量。他的大多數 ...
圖/截自Youtube重量訓練每週3次為了保持肌肉質量,同時減掉體內脂肪,LeBron專注於舉重。他每週做3次重量訓練,以增加肌肉質量。他的大多數 ...
#2 【球星訓練菜單】生化人怎麼吃?LeBron James飲食菜單進化史 ...
圖/路透LeBron James是一頭猛獸,有很多關於幫助他獲得聯盟第一人的訓練資訊。但是,人們很少關注這位6尺8250磅的NBA球星一天要吃什麼 ...
圖/路透LeBron James是一頭猛獸,有很多關於幫助他獲得聯盟第一人的訓練資訊。但是,人們很少關注這位6尺8250磅的NBA球星一天要吃什麼 ...
#3 【專欄】LeBron James保持生化狀態的秘密訓練師與詹皇暢談 ...
Nike官方健身播客Trained今日播出了湖人前鋒LeBron James及其訓練師Mike Mancias在休賽期所做的訪談,James在播客中暢談自己長期保養 ...
Nike官方健身播客Trained今日播出了湖人前鋒LeBron James及其訓練師Mike Mancias在休賽期所做的訪談,James在播客中暢談自己長期保養 ...
#4 LeBron James的訓練到底有多變態?看完你就知道了
NBA球星都是些天賦異稟的非正常人. 那些被稱為變態身體素質的人里. James絕對數一數二. 都說長江後浪推前浪. James這個前浪怎麼還這麼蕩. 已經32歲了還壯的 ...
NBA球星都是些天賦異稟的非正常人. 那些被稱為變態身體素質的人里. James絕對數一數二. 都說長江後浪推前浪. James這個前浪怎麼還這麼蕩. 已經32歲了還壯的 ...
#5 生化人的身體是如何養成?Lebron根本是自虐!
球迷們常戲稱LeBron James是生化人,身體素質太好、太強壯,上籃像是 ... 他的訓練師從LeBron年輕時就在督促他睡眠的重要性,每天都要LeBron ...
球迷們常戲稱LeBron James是生化人,身體素質太好、太強壯,上籃像是 ... 他的訓練師從LeBron年輕時就在督促他睡眠的重要性,每天都要LeBron ...
#6 "LeBron James就是超人" "Kevin Durant則是訓練狂"...
3 天前 - "LeBron James就是超人" "Kevin Durant則是訓練狂" 前NBA球員,現在在義大利聯盟打球的Dexter Pittman最近在義大利接受媒體訪問,當被問到 ...
3 天前 - "LeBron James就是超人" "Kevin Durant則是訓練狂" 前NBA球員,現在在義大利聯盟打球的Dexter Pittman最近在義大利接受媒體訪問,當被問到 ...
#7 勁爆體能來自嚴格的自我管理!詹皇:「有時候假日沒比賽我7天 ...
翻開NBA 季後賽到東區總冠軍的平均數據,當今聯盟第一人LeBron James 繳出 ... 除了投入大量時間進行訓練外,也一定少不了科技以及飲食的輔助才能讓他這樣打 ...
翻開NBA 季後賽到東區總冠軍的平均數據,當今聯盟第一人LeBron James 繳出 ... 除了投入大量時間進行訓練外,也一定少不了科技以及飲食的輔助才能讓他這樣打 ...
#8 15年始終顛峰的秘密LeBron James的超人訓練
頂著超凡的天賦進入NBA,LeBron James的起步未如他想像般的順利,雖然新人賽季依舊有不錯的數據,但過於瘦弱的身型讓他在攻守兩端被NBA ...
頂著超凡的天賦進入NBA,LeBron James的起步未如他想像般的順利,雖然新人賽季依舊有不錯的數據,但過於瘦弱的身型讓他在攻守兩端被NBA ...
全民「林來瘋」 捲起籃球運動熱潮
美國媒體報導,台裔籃球員林書豪(JeremyLin)已破格加入NBA新秀挑戰賽。隨著這股「林來瘋」(Linsanity)席捲全球體壇,國人更是為之瘋狂。許多人因而開始技癢,準備上球場打球。不過,專家提醒,太久沒運...
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