手機亮度別亂降當心護眼反失明!【央廣新聞】
通過OPPO手機護眼模式,能夠有效降低藍光,這裡的藍光是指手機螢幕中發出的藍光,手機上長的夜間模式或者護眼模式大都是為降低亮度和降低 ..., ColorOS 3.1支持夜間護眼模式,可以有效減少螢幕藍光對眼睛的傷害,預防用眼疲勞。根據你的閱讀習慣,夜間護眼模式提供了三種顯示效果: ..., 自從手機有了護眼模式,很多喜歡夜間躺沙發床上看書看片的朋友就更加肆無忌憚了。Shift護眼模式,主要基於時間和位置改變螢幕色溫,使光線變 ..., 不過在開啟該模式後,有的朋友發現螢幕會變得偏黃,這是怎麼回事呢?今天我就為大家說道說道。這類夜間(護眼)模式主要是降低螢幕亮度和降低 ..., 所以接下來我要講的是,如果大家的電腦系統是win10,那麼恭喜大家,較新版本的win10系統是帶有護眼模式——「夜間模式」功能的,可以最大程度 ..., 你是...
不過在開啟該模式後,有的朋友發現螢幕會變得偏黃,這是怎麼回事呢?今天我就為大家說道說道。這類夜間(護眼)模式主要是降低螢幕亮度和降低 ...
所以接下來我要講的是,如果大家的電腦系統是win10,那麼恭喜大家,較新版本的win10系統是帶有護眼模式——「夜間模式」功能的,可以最大程度 ...
你是不是也有睡前滑手機的習慣?是不是常常滑一滑,本來想睡結果精神都來了,然後就失眠了……。其實這真的不能怪你,有許多研究結果顯示, ...
手機有夜間護眼模式並不少見,在電子閱讀類APP上早有出現,現在則是有越來越多手機有此軟體系統,主要為降低在夜間使用手機時的藍光亮度, ...
手機有「抗藍光」的保護貼甚至還有「夜間護眼模式」,那電腦有沒有呢? 其實有的,只要你用的是新版的Windows 10 作業系統,在設定螢幕亮度的 ...
![健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健
機車族每天上下班總是避免不了空氣污染的傷害!由於李院長本身熱愛重機運動,相信也常身受其擾,空氣中的雜質、粉塵不但會把機車族搞得灰頭土臉,隨之而來的眼疾更令人掃興!
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美研究:睡前使用iPad 影響睡眠品質
忙碌了一整天,回到家如能泡個熱水澡、窩進被裡酣然入睡,稱得上是人生中平凡又幸福的事。然而,現今社會中,越來越少人能享受這樣單純的幸福,根據統計,台灣大約有1/3(近八百萬)人口有失眠的困擾,而失...
![劃時代視網膜銀幕 易造成眼睛負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
劃時代視網膜銀幕 易造成眼睛負擔
隨著科技日新月異,人們在享受這些物質帶來的便利時,也得當心它們帶來的「副作用」。使用科技產品,不但容易減少人們的活動量、若無適時地休息,當心還會造成視力問題。近日有業者推出60吋超大電視銀幕,...
![預防雙眼初老 「71UVC」護眼口訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防雙眼初老 「71UVC」護眼口訣
用眼過度,當心眼睛提早老化!現代人生活離不開3C產品,每天使用超過10小時的大有人在,卻也因此引發了許多現代病,像是螢幕臉、蘿蔔腿、滑鼠手、頸椎病等等,多半與長時間姿勢不良有關,醫師提醒,除了適...
![什麼?護眼這樣做其實沒效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
什麼?護眼這樣做其實沒效!
台灣人近視人口比例十分高,除了因為從小讀書與用眼過度以外,或許也跟用眼相關保健知識不足有關。坊間充斥著五花八門的視力保健書籍及網路訊息,有的甚至宣稱可讓白內障、老花、近視、青光眼視力完全恢復,這些...
![3C族眼睛疲勞霧茫茫 快喝護眼排毒茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3C族眼睛疲勞霧茫茫 快喝護眼排毒茶
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著冠軍爭霸賽倒數計時,相信觀看球賽的民眾會更加狂熱。由於球迷熬夜看球太High,當心健康亮紅燈。針對用手機或電腦看世足的3C族,廖婉絨中醫師表示,要小心...
![上班族護眼5招 降低眼睛疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族護眼5招 降低眼睛疲勞
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)上班族使用電腦不可避免,但一天下來,眼睛疲勞、視力模糊,甚至頭痛,尤其配戴隱形眼鏡者,眼睛更容易出現乾澀等問題,如何降低眼睛的不適感呢?醫師建議,使用電...
![上班族必看!長時間用電腦可能會引起的3個「恐怖症狀」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族必看!長時間用電腦可能會引起的3個「恐怖症狀」
photos放大顯示最近因為工作或私事長時間使用電腦的人增加了。有電腦的話,無論在咖啡廳或在家等等公司以外的地方都可以工作,也可以簡單的查詢資料,所以它逐漸成為我們生活不可或缺的東西。但是,在電腦便利的...
![護眼小秘訣!橙黃色食物要加「油」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護眼小秘訣!橙黃色食物要加「油」
還在滑手機嗎?如果感覺有眼睛緊繃、眉弓脹痛、眼壓過高和視力模糊等不適症狀,可能已罹患青光眼,長期用眼過度,易損傷視神經,造成無法回復的視力傷害。營養師建議,橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質,但料理時...
![一生都受用!6個護眼小秘訣必看](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一生都受用!6個護眼小秘訣必看
現代人「用眼過度」這回事早已不是新聞!但是,除了減少使用3C產品的時間,你知道到底有哪些護眼方法嗎?眼科醫師提出6個小秘訣,其中一個居然跟菸酒有關係!別再以為菸酒只會傷肺或傷肝了!現代人往往用眼過度...
![吃葉黃素護眼,不是劑量越高越好!眼科醫師:吃多不如吃久,這3種人才需高劑量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃葉黃素護眼,不是劑量越高越好!眼科醫師:吃多不如吃久,這3種人才需高劑量
現代人長時間使用3C,眼睛痠澀、疲勞早已司空見慣,然而,新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任提醒,3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等,已有增加趨勢。近年來當紅的葉黃素,訴求可保護視力,降低...
![追劇、玩手機眼茫茫?眼科名醫教你「一日護眼飲食」:早午晚餐這樣吃,眼睛不生病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
追劇、玩手機眼茫茫?眼科名醫教你「一日護眼飲食」:早午晚餐這樣吃,眼睛不生病
現代上班族工作忙碌,幾乎餐餐外食,但外食的高油高鹽總會漸漸讓人賠上身體健康,尤其現在低頭族的眼睛健康拉緊報,眼睛老化和病變越來越年輕,因此可以適時的利用挑選外食的訣竅來「護眼」,與大家分享「一日護...
![抗藍光降傷害 護眼快看這6招!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗藍光降傷害 護眼快看這6招!
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)暑假來臨,孩子常時間宅在家中看電視或滑手機、玩平板電腦,這樣的行為可能會影響視力或導致近視度數暴增。依據教育部統計,105學年度學生裸視視力不良率高達6...
![拿到新手機的第一件事是貼「螢幕保護貼」?眼科醫師教你一招測試:能不能濾藍光](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拿到新手機的第一件事是貼「螢幕保護貼」?眼科醫師教你一招測試:能不能濾藍光
photos放大顯示3C產品的快速發展,也使抗藍光的技術在這幾年有大幅度的進展,從光譜學的角度來看,有兩種方式可達成濾藍光的效果:1.大型螢幕本體擁有可控制藍光輸出程度的功能2.小螢幕則無控制輸出功能,如果需...
![目睭痠澀好折騰! 營養師報你知護眼關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
目睭痠澀好折騰! 營養師報你知護眼關鍵
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)「低頭滑手機,抬頭看電腦」成了現代人最佳的寫照!現代人無時無刻都離不開3C產品,每天從早上起床睜開眼,直到晚上睡覺前,眼睛幾乎無法放鬆,不間斷的用眼,容易導...