【一本沒有專有名詞的科普書!】名人私房書單-謝哲青《解事者》
藥物讓人上癮:酒精、咖啡因、尼古丁、鎮靜劑與毒品如何改變我們的大腦與行為(全新增修版). 作者:傑瑞米.福斯特,史考特.舒瓦茲維德,威爾基.威爾遜,辛西雅.庫恩 ... ,博客來中文書館自然科普書區,提供科普叢書、環境科學、數學、地球科學、應用科學等書籍。 ,科普書,肥皂超人出擊!,知識繪本,年度暢銷科普書作者上谷夫婦繼《燒杯君》後,又一趣味力作! 將方方正正的肥皂化身成打擊髒汙壞蛋的《肥皂超人》! 好多髒汙... , 以下是5本2018年出版、我私心認為不容錯過的好書,以及我選擇它們的理由。 標籤: 你好,我是接體員, 嗅聞高手, 外科醫生與瘋狂大腦決鬥的傳奇, ...,Readmoo上的自然科普類電子書。 ... 入圍挪威文壇最具聲望伯瑞格獎(Brage Prize)2019年科學類書籍☆挪威文學基金會(NORLA)2018年度重點選書☆出版後已售 ... , 文本的型態...
以下是5本2018年出版、我私心認為不容錯過的好書,以及我選擇它們的理由。 標籤: 你好,我是接體員, 嗅聞高手, 外科醫生與瘋狂大腦決鬥的傳奇, ...
Readmoo上的自然科普類電子書。 ... 入圍挪威文壇最具聲望伯瑞格獎(Brage Prize)2019年科學類書籍☆挪威文學基金會(NORLA)2018年度重點選書☆出版後已售 ...
文本的型態千姿百態,科普的國度也是萬紫千紅。當師長們可以帶著孩子從虛構書與非虛構書相輔相成的躍動經驗中遨遊,以S─T─E─M四個密碼 ...
別以為科普書就生硬難讀,鄭國威認為本書除了有科普書必備的嚴謹度外,作者完美融合科普知識與人文觀察,在他的優美筆觸下,植物的個性被栩栩如生地呈現出來, ...
睡眠品質好不好 天生註定好
現在很流行穿戴裝置,從幾百塊到上萬元都有,不但可以紀錄心跳、運動狀況等,更重要的是可以紀錄睡眠狀況,尤其是深層睡眠的情形。了解自己的睡眠狀況後,才能調整白天的作息,讓晚上睡得更好。不過,現在...
5大腦力鍛鍊術 提升記憶不健忘
fiogf49gjkf0d 隨著年齡的增加,不只體力會漸漸變差,腦力也會跟著衰退,而「健忘」也是大腦老化的現象之一。雖然我們無法阻止大腦的老化,但如果能在日常生活中做一些腦力鍛鍊,就可能讓大腦老化的速度減緩...
生活忙一點 大腦退化速度慢一點
fiogf49gjkf0d 上班族每天忙忙忙,有時候真不知道在忙些什麼,所以,總是很希望有時間可以休息放空一下,什麼都不想,讓自己腦袋空空。但現在有研究顯示,忙一點,讓大腦動一動,工作滿檔,反而對大腦有幫助...
克服分離焦慮 專家傳授4要領寶寶不再黏TT
寶寶黏人是分離焦慮的常見表現,為什麼嬰幼兒會有分離焦慮?又該如何照顧以及幫助寶寶克服呢?嬰幼兒分離焦慮時期 衛生福利部雙和醫院復健醫學部臨床心理師陳韻如表示,分離焦慮是嬰幼兒的正常發展過程,...
永遠18歲不是假話 心態影響大腦退化
即便你的年紀不輕,但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現,覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人,他們大腦衰退的速度真的會較慢,研究刊登在《老年神經科學前沿雜誌》(FrontiersinAgingNeuroscience)。...
訓練超強記憶力!7個有效秘技
誰不想要有過人的記憶力?不但工作起來更有效率,也沒有忘東忘西帶來的困擾;不過由於現代人工作時數長、生活壓力大,自然而然影響到大腦工作表現,睡眠不足也損害了記憶力;隨著年紀增加,記憶力只會逐年下降。...
愛吃澱粉要敲膽經、容易水腫要敲脾經...一次圖解,想要瘦怎麼敲最有效
photos放大顯示說到促進腿部代謝的經絡,相信大家對「膽經」一定不陌生,但聽說敲打「脾經」也有效果,所以敲不同的經絡有什麼差別呢?在進行腿部按摩前,編編先帶大家搞清楚膽經和脾經的不同,其實他們對促進代...
骨本夠不夠?2種居家檢測法,不靠機器也能早期預警!
您的骨本夠不夠?想知道答案,目前做骨質密度檢測是最快速且準確的方法,但國人普遍有「沒症狀就不用檢查」的心態,常常骨質短缺了還不自知。醫師提醒,預防骨質疏鬆,除了男性50歲以後、女性停經後應定期檢測,...
印度瑜珈大師17年親身經驗:從小練瑜珈,提升記憶力、改善專注力的8大好處
photos放大顯示讓孩子玩「瑜珈」 一般人聽到小朋友練瑜珈都會有些遲疑:為什麼小孩要做瑜珈呢?難道讓小朋友做瑜珈不會太困難嗎?做瑜珈真的有好處嗎?瑜珈不是跟宗教有關嗎?為什麼我的小朋友不去騎單車、跑步...
教育局指有學校小息午飯時間太短黃仁龍促學校置精神健康於首位- RTHK - 香港電台新聞主頁
醫務衞生局副局長李夏茵說,學童自殺問題令人痛心,響起極大警號,教育局會審視個案,分析可識別的風險因素,政府亦會研究設立「三層應急機制」。在首層機制上,老師與學校社工會盡快識別和及時介入較高風險學生...