蓮藕排骨玉米湯最簡單做法,湯白肉嫩有營養,讓你喝了還想喝
,蓮藕...
, 蓮藕不論是涼拌、快炒或是煮湯都非常好吃,特別是熬出來的湯頭有著淡淡的清甜味更是美味【關鍵字】:玉米蓮藕排骨湯、蓮藕玉米排骨湯、蓮藕排骨 ..., 一鍋兼顧營養的燉湯,只要將材料簡單處理,就能一起放下鍋燉煮,讓人等待的同時,還能去準備其它道料理囉! 【關鍵字】:蓮藕蘿蔔排骨湯、蓮藕 ...,蓮藕玉米排骨湯的精彩食譜。過幾天就立冬了,可是台灣的天氣依舊炎熱,不太適合進補呀!不過,還是可以煮鍋屬於秋天可健脾生肌、化痰止瀉、養胃滋陰的蓮藕湯,暖胃, ... , 每年六月,蓮藕進入產季, 若有過敏、容易感冒或腸胃不佳的朋友, 阿醜建議多多食用蓮藕, 這道玉米蓮藕排骨湯, 食材簡單卻營養豐富,對身體 ...,前幾天去逛市場看到蓮藕, 太好了!秋天就是要吃蓮藕, 我最愛蓮藕排骨湯了, 有了Neoflam美味壓力快鍋之後, 煮湯變得...
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#2 玉米蓮藕排骨湯(2 次跟著做) by Eli的生活記事
蓮藕不論是涼拌、快炒或是煮湯都非常好吃,特別是熬出來的湯頭有著淡淡的清甜味更是美味【關鍵字】:玉米蓮藕排骨湯、蓮藕玉米排骨湯、蓮藕排骨 ...
蓮藕不論是涼拌、快炒或是煮湯都非常好吃,特別是熬出來的湯頭有著淡淡的清甜味更是美味【關鍵字】:玉米蓮藕排骨湯、蓮藕玉米排骨湯、蓮藕排骨 ...
#4 蓮藕玉米排骨湯食譜by Rachel煮廚食間
蓮藕玉米排骨湯的精彩食譜。過幾天就立冬了,可是台灣的天氣依舊炎熱,不太適合進補呀!不過,還是可以煮鍋屬於秋天可健脾生肌、化痰止瀉、養胃滋陰的蓮藕湯,暖胃, ...
蓮藕玉米排骨湯的精彩食譜。過幾天就立冬了,可是台灣的天氣依舊炎熱,不太適合進補呀!不過,還是可以煮鍋屬於秋天可健脾生肌、化痰止瀉、養胃滋陰的蓮藕湯,暖胃, ...
#5 【抗過敏食譜】玉米蓮藕排骨湯,健脾益胃、潤肺止咳的養生料理 ...
每年六月,蓮藕進入產季, 若有過敏、容易感冒或腸胃不佳的朋友, 阿醜建議多多食用蓮藕, 這道玉米蓮藕排骨湯, 食材簡單卻營養豐富,對身體 ...
每年六月,蓮藕進入產季, 若有過敏、容易感冒或腸胃不佳的朋友, 阿醜建議多多食用蓮藕, 這道玉米蓮藕排骨湯, 食材簡單卻營養豐富,對身體 ...
#6 【Neoflam壓力快鍋食譜】蓮藕玉米排骨湯+心太軟 聰明煮湯 ...
前幾天去逛市場看到蓮藕, 太好了!秋天就是要吃蓮藕, 我最愛蓮藕排骨湯了, 有了Neoflam美味壓力快鍋之後, 煮湯變得更方便, 條二段壓力,等壓力到了之後轉小 ...
前幾天去逛市場看到蓮藕, 太好了!秋天就是要吃蓮藕, 我最愛蓮藕排骨湯了, 有了Neoflam美味壓力快鍋之後, 煮湯變得更方便, 條二段壓力,等壓力到了之後轉小 ...
![燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
![乾眼症3大體質易中鏢!中醫:氣虛體質吃山藥、蓮藕緩解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
乾眼症3大體質易中鏢!中醫:氣虛體質吃山藥、蓮藕緩解
頻頻追劇、3C產品不離手,小心眼睛面臨缺水、缺油危機,釀成乾眼症!近年乾眼症越來越盛行,許多人眼睛常有乾澀、緊繃的感覺,從中醫觀點來看,有3大體質容易有乾眼症。而不同體質,也有不同的調理方式,例如氣...
![食譜/滋陰保水甜品 暖身滋潤又不上火-紫米薑汁蜜蓮藕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/滋陰保水甜品 暖身滋潤又不上火-紫米薑汁蜜蓮藕
身體乾燥缺水時容易出問題,包括脫皮、上火等,生機飲食達人王明勇教大家製作「紫米薑汁蜜蓮藕」,選用滋陰保水的蓮藕、紅棗、蓮子,幫助留住水分、滋潤身體,暖身又不上火。看更多:異位性皮膚炎/癢到受不了?...
![蔬菜陷阱|蓮藕茶促代謝1周反胖2公斤!9種以為蔬菜小心愈食愈肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬菜陷阱|蓮藕茶促代謝1周反胖2公斤!9種以為蔬菜小心愈食愈肥
在減肥過程中,許多人有減少碳水化合物的意識,卻可能混淆了食物類別,以為自己吃的是蔬菜,但其實是會發胖的澱粉類。就有人喝蓮藕茶減肥,結果反而變胖!以下營養師舉出9種你以為是蔬菜,但其實是澱粉的食物。9...
![雞汁有咩用?「蓮藕雲耳炒肉片」食譜篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蓮藕佛跳牆獨家預購年菜料理-消費高手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![純手工蓮藕粉(真假蓮藕粉辨真偽)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![滋補蟲草花燉湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)