【楊桃美食網】小米粥
想減肥...
想減肥又怕餓肚子? 熱量超低又營養的簡單小米粥最適合減肥中的美眉們啦~~~~ 【關鍵字】:小米粥、電鍋、純電鍋、電鍋煮、小米燕麥粥、大同煮、 ...,約2~3人份材料:*小米6大匙(或半杯)*白米4大匙*清水做法:1..小米以1杯清水浸泡1小時以上。2..浸泡完成後,和洗淨的白米一起混合。3..內鍋共8杯水(含小米浸泡的 ... , 說起我和小米粥的初戀應該是在還沒嫁作人婦之前的事了其實也忘了是在 ... 杯半的水就這樣,輕鬆愉快地就可以等著電鍋煮出美味可口的小米粥了., 自從在五花馬讓蝦米吃小米粥沒有過敏反應後漫長白粥副食品終於可以有點變化了繼麵線後,小米也加入副食品生力軍了! 在糧行買了一袋一斤40 ..., 小米粥要煮的順口的秘密,是要加一杯米! 馬麻有教過用瓦斯熬煮,但是站在火旁邊顧要好久... 還是收尋電鍋懶人煮法吧! 1.米一杯(糙米也行)...
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#1 用『大同電鍋』煮小米麥片粥 (3 次跟著做) by 劉佳妮
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#2 【食譜】用電鍋煮的小米粥@ Bonnie 幸福。拍寫誌
約2~3人份材料:*小米6大匙(或半杯)*白米4大匙*清水做法:1..小米以1杯清水浸泡1小時以上。2..浸泡完成後,和洗淨的白米一起混合。3..內鍋共8杯水(含小米浸泡的 ...
約2~3人份材料:*小米6大匙(或半杯)*白米4大匙*清水做法:1..小米以1杯清水浸泡1小時以上。2..浸泡完成後,和洗淨的白米一起混合。3..內鍋共8杯水(含小米浸泡的 ...
#5 榛榛廚房記事本--電鍋煮小米粥@ 你以為七年級生是什麼?
小米粥要煮的順口的秘密,是要加一杯米! 馬麻有教過用瓦斯熬煮,但是站在火旁邊顧要好久... 還是收尋電鍋懶人煮法吧! 1.米一杯(糙米也行)、小米 ...
小米粥要煮的順口的秘密,是要加一杯米! 馬麻有教過用瓦斯熬煮,但是站在火旁邊顧要好久... 還是收尋電鍋懶人煮法吧! 1.米一杯(糙米也行)、小米 ...
#7 南瓜小米粥~ 電鍋料理 食譜by 桃子
電鍋煮飯鍵跳起後,稍待個十來分,開蓋將軟透的南瓜、地瓜塊與小米粥拌均,美美的色澤就出現咯喔。再灑入用常溫開水清洗過的枸杞,略微拌一下,香滑綿密的小米 ...
電鍋煮飯鍵跳起後,稍待個十來分,開蓋將軟透的南瓜、地瓜塊與小米粥拌均,美美的色澤就出現咯喔。再灑入用常溫開水清洗過的枸杞,略微拌一下,香滑綿密的小米 ...
![活出自在 趙可式散播安寧療護信仰(二)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
活出自在 趙可式散播安寧療護信仰(二)
我曾照顧過一位末期乳癌病人,才三十二歲,有個三歲兒子,二○○五年發病,二○○七年過世,乳癌第二期,理論上預後不該這麼差,為什麼呢? 原來病人道聽塗說,只聽到乳癌和荷爾蒙有關,看到醫師開給她荷爾蒙...
![比稻米更營養!小米助消化、顧腸胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
比稻米更營養!小米助消化、顧腸胃
photos放大顯示優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)米飯一直以來都是台灣人賴以生存的主食來源,而米的種類從紫米、小米、糙米到池上米等多到數不完,其中小米更原住民古老且神聖的作物,不僅能當作主食,也是...
![皮膚乾、咳不停!秋燥喝粥比狂灌水好 專家教10分鐘快速煲粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
皮膚乾、咳不停!秋燥喝粥比狂灌水好 專家教10分鐘快速煲粥
秋燥不只讓人皮膚乾燥、口唇脫皮、舌乾少津,還容易讓人頻頻乾咳。要防秋燥必須「養陰」,重點就在留住水分。留住水分可不要拼命喝水唷!否則一直喝水、老是跑廁所,也留不住水分。中醫師建議,補水又要留住水分...
![秋燥便祕擾人!中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥便祕擾人!中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃
秋高氣爽,氣侯宜人,但原來也是便祕的「高峰期」?有中醫師指出,秋天較燥,容易導致人體水分少,產生喉嚨乾甚至是便祕的情況,所以在日常也要注意飲食及部分生活習慣。到底有什麼要留意?什麼食物有助通便? ...
![#20 養生活: 食療的魅力,養脾胃(附圖)|方格子vocus](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
#20 養生活: 食療的魅力,養脾胃(附圖)|方格子vocus
112年十月底開始要養脾胃、要備孕,到今天已經一個月了想跟大家分享我一個月的小成果,終於可以放上照片跟大家分享,一比較自己也嚇一跳!真的有差。左:10/27右:11/23皆上午拍攝兩張照片都是在上午拍的,都是IPHO...
![稻米的一生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![小米粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【阿芳廚房】綠豆小米粥 鍋寶好食光](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《一粒米 Story of Rice》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![正見網動畫《三字經》第十單元:稻米的由來](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![都市農夫夢!50公分水稻自家陽台能種](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)