獨家!女星教你ㄧ招瘦小腹瘦腿秘訣:Rima瑞瑪席丹孟耿如 ...
不怕健...
不怕健身練成肌肉女!正確的運動搭配讓線條更美、效果更好。 18歲時歷經嚴重車禍,全身40%三度灼傷,之後憑著驚人意志力重新出發,成為模特 ..., 想要擁有健身女神瑞瑪席丹Rima的腹肌,卻發現天天做仰臥起坐、卻沒看到效果….快!跟著瑞瑪席丹這麼做,Get虐腹絕招和女神肌保養祕訣!, 少吃它,小腹都消了!」一身緊實迷人的小麥肌,Rima瑞瑪席丹私下飲食保養習慣。, 總是大方做自己的瑞瑪席丹,熱愛接觸各種運動,在個人臉書上,不時看見她分享多采多姿的運動生活,從潛水、拳擊、滑雪、健身到最近迷上的運動 ..., 女星「Rima」瑞瑪席丹13日將在三創Clapper Studio開唱,為舒緩緊張的壓力同時也為了練就充足的肺活量,不但勤跑練團室還頻上健身房。, 夏天到了,不少女孩總擔心肉肉又要露出來,已經開始進行減肥計畫,常常坐著或躺在沙發上滑手機嗎...
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#1 運動後全身緊繃、效果不佳?腹肌女神Rima瑞瑪席丹:多做「一個 ...
不怕健身練成肌肉女!正確的運動搭配讓線條更美、效果更好。 18歲時歷經嚴重車禍,全身40%三度灼傷,之後憑著驚人意志力重新出發,成為模特 ...
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#6 Follow女星莫莉Molly、瑞瑪席丹的健身IG!練出11字腹肌不再 ...
夏天到了,不少女孩總擔心肉肉又要露出來,已經開始進行減肥計畫,常常坐著或躺在沙發上滑手機嗎?這幾位不同風格的健身女星和教練,常常 ...
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#7 不強求天天運動,瑞瑪席丹:頻率維持在「一週5天」,如果過於 ...
甫獲得金馬獎最佳新演員的Rima瑞瑪席丹,受邀出席Dior保養新品記者會。平時熱愛運動的她,以健康的小麥色膚色亮相,肌膚中透著光澤感,看起來氣色非常好,讓人 ...
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#8 正能量女神瑞瑪席丹:誰說「瘦」一定美。我覺得有線條、有肌肉 ...
運動、健身讓Rima更了解自己的身體,哪塊肌肉該怎麼練,她可以盡情地「 ... 瑞瑪席丹,1990年生,《沙發客玩世界》、《驚奇大冒險》等節目主持人,曾 ...
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#9 不吃它就可以減肚腩!Rima Zeiden 瑞瑪席丹私下飲食保養習慣 ...
本身經歷已經充滿傳奇的Rima Zeiden 瑞瑪席丹,從遇死亡車禍遭火吻、外景 ... 最近接受訪問時亦大方分享平時的保養健身習慣,更表示不吃「這種 ...
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從交往到結婚,相戀31年真情告白》天王劉德華:結婚,不是為了你一個人
9月中因國片《我的少女時代》票房破億來台舉辦真心感謝會的天王劉德華,去年9月27日度過了54歲生日,舉辦生日會邀請千名粉絲共襄盛舉,在慶生會上還帶了老婆朱麗倩與女兒劉向蕙一同慶生。photos放大顯示Photo/...
無水無麵粉又免烤箱!軟綿療癒「雲蛋糕」15分鐘完成超簡單 護眼健腦、營養又好吃"
疫情期間民眾減少外出,但孩子無去處難免會無聊,健康主播鄭凱云教大家製作「雲蛋糕」,材料、作法十分簡單,不需要水跟麵粉,也不用烤箱就能完成,親子在家一起做這道下午茶蛋糕料理,扎實的蛋黃外皮配上入口即...
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