狂滑手機又怕眼睛病變營養師推薦8種含豐富葉黃素食物 ...
Jamie 老師建議你一定一定要讀完這篇文章，從現在起開始好好保養眼睛！ ... 如果要瞭解更多葉黃素挑選方式，可參考我先前寫過的這篇文章<<專家推薦如何正確 ... ,葉黃素推薦-眼睛保養-2018-2019-品牌功效比較 ... 葉黃素推薦功效1：葉黃素能提升眼睛『暗適應能力』; 葉黃素推薦功效2：葉黃素能『過濾藍光』等有害光線; 葉黃素 ... , 疲倦或不均衡的飲食習慣，將會加速眼睛的老化，還會導致眼睛累、眼睛疲勞，讓眼睛混濁或乾燥。日本眼科醫生推薦一種比改變作息更容易辦到的 ..., 配戴老花眼鏡是最簡單也是最好的矯正老花方法，若輕忽老花眼問題，拖延治療可能造成長期眼壓高，產生偏頭痛、眼睛脹、乾澀嚴重的狀況。 （推薦 ..., 防堵眼睛老化，從飲食著手雖然不能達到立竿見影的速效，卻是細水長流、漸入佳境的日常保養要訣。以下歸納護眼...
Jamie 老師建議你一定一定要讀完這篇文章，從現在起開始好好保養眼睛！ ... 如果要瞭解更多葉黃素挑選方式，可參考我先前寫過的這篇文章<<專家推薦如何正確 ...
葉黃素推薦-眼睛保養-2018-2019-品牌功效比較 ... 葉黃素推薦功效1：葉黃素能提升眼睛『暗適應能力』; 葉黃素推薦功效2：葉黃素能『過濾藍光』等有害光線; 葉黃素 ...
疲倦或不均衡的飲食習慣，將會加速眼睛的老化，還會導致眼睛累、眼睛疲勞，讓眼睛混濁或乾燥。日本眼科醫生推薦一種比改變作息更容易辦到的 ...
防堵眼睛老化，從飲食著手雖然不能達到立竿見影的速效，卻是細水長流、漸入佳境的日常保養要訣。以下歸納護眼營養素 ... 推薦影音. 食物營養. 【不可輕忽的身體警訊－ 牙齦出血】不小心即會導致全身發炎，如何舒緩？ 每天用來吃飯 ...
但是近年來，增進眼睛健康，而服用營養補充品漸漸成為流行的話題，尤其 ... Trial)有了結果，才能說確定有效推薦使用(Definite Recommendation)。
因為研究已經證明，葉黃素與魚油是兩個唯一可進入眼睛黃斑部的營養素。 ... 不過她更推薦用自己的毛巾熱敷，因為毛巾有濕氣，更可保持眼部濕潤， ...
... 到的問題。就讓鐘珮禎醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃，一起健康顧眼睛。 ... 鐘珮禎醫師就推薦了三樣自己喜歡、也很常吃的護眼食物：. 水煮蛋 ...
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初春揮桿 暖身保安康
喜愛高爾夫旅遊的球友一定知道，位於以溫泉和海鮮聞名於日本的伊豆半島，除了以溫泉成為最大的旅遊特色之外，素有「日本名門球場」封號的KawanaHotelGolfCourse(川奈酒店高爾夫球場)，在球友心目中也占有相...
3大眼部病變 威脅長青族
68歲王先生突然右眼視力大幅度減退下降，因而至眼科接受檢查，經診斷為黃斑部病變，經治療後目前己穩定。醫師表示，對老年人力衝擊最大的莫過於老年型黃斑部病變、糖尿病視網膜病變及青光眼三大類疾病。 ...
固眼睛 一年花七億
經濟不景氣，但是不少人還是願意花錢買保健食品，估計國人一年要花六百億在買保健食品，光是衛生署核准的健康食品，就有120個品項，包含優酪乳、綠茶、膠囊食品等，生技業者更將成份著重在傳統食品中的成份...
高度近視易有併發症 善加照顧靈魂之窗
近視患者不可輕忽自己的度數，小心惡化成高度近視，甚至導致其他眼疾發生，如白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑部病變等。一名三十五歲女性網頁設計員，從國中開始即有近視，上班後天天盯著電腦，最近半年...
量身訂做治療方案 有效解決年長者眼睛疲勞
眼睛是人類五種感官系統中相當重要的一環，負責了人類與外在環境最直接且密切的聯繫和接觸，尤其是現在環境因素日趨複雜，空氣的汙染、紫外線的照射等危險因子的增加，還有人類對電腦使用頻繁等，都使得眼...
考驗視力！高度近視合併斜視
考季又快到了，考生升學壓力較大，近來紛紛有學生眼睛不適求診，經過檢查發現，有的人不知不覺近視度數又飆高了，原本就很高的近視發生率，近來也是節節上揚。此外，發病年齡也逐年下降，過去研究顯示越早得...
白內障年輕化 做好視力保健不擔心
現代人眼疾問題一籮筐，其中白內障人口快速增加，最值得重視。產生白內障的原因很多，除了老化是主要的原因，罹患糖尿病、高度近視、長期使用類固醇藥物，甚至外傷等，也都可能導致白內障。 白內障過去...
中老年人視力問題 21世紀已大幅改善
童顏凍齡，一直是大家夢寐以求的事，自從爆出「美魔女」後，更成為大家嚮往的目標！不過，無論怎麼看不出實際年齡，人們活到一定年紀，身體還是會出現一些狀態，提醒自己已到了某個年齡層。像是靈魂之窗──...
硒元素和維他命E 恐對預防白內障無益
有研究指出，人的眼睛若長期缺乏硒元素，會影響細胞膜的完整，進而導致視力下降和許多眼科疾病的發生，例如：白內障。研究專家同時也認為硒元素對於提高視力有明顯的功效，能預防白內障、視網膜病變等多種...
眼科醫師開講 搶救3C族惡視力
科技日新月異，自從平板電腦和智慧型手機逐漸成為現代人生活的一部分之後，我們的用眼習慣改變，長時間盯著3C產品，大量接觸藍光，也使得許多低頭族的白內障、老花眼提早報到。 市面上也因應這個潮流而...
3C使用過度乾眼擾 補充Omega-3可改善
fiogf49gjkf0d 隨著通訊技術的進步，市售3C產品琳瑯滿目，多數現代人上網時間也愈來愈長，不僅人際關係日漸疏離，各種眼疾也層出不窮。中壢双眼明眼科診所張鈞凱醫師表示，根據多年來的門診觀察，近幾年除了...
3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
fiogf49gjkf0d 銀髮族低頭沉迷3C，當心加速視力老化。醫師提醒，3C產品散發藍光，是視力健康的殺手。中老年人長期低頭使用3C，易加速視力老化，導致視力模糊，引發跌倒骨折意外，宜多補充視力保健營養素，適...
吃龍眼救視力？ 食藥署：網路謠言別信
fiogf49gjkf0d 吃腦補腦、吃眼補眼，國人常說「以形補形」，以為吃什麼，就能補什麼？最近網路就流傳，多吃龍眼補眼，可延緩近視。衛福部指出，這個流言沒有科學根據，不想加深近視度數，減少近距離用眼時間...
銀髮族LINE不停 醫師：3C使用過度成傷眼榜首
fiogf49gjkf0d 全民瘋3C，過度用眼恐讓白內障早現！中華民國眼科醫學會公布「全民護眼趨勢調查」，結果發現，國人每天平均使用3C時數近八小時，銀髮族每天用眼5.95小時，如又在昏暗環境使用手機、平板，視力...
每2名兒童有1人近視 恐影響孩子學習力
根據調查，105學年度新北市國小學生視力不良的盛行率約48.7%，等於平均2名兒童就有1名有近視問題。臨床上發現，兒童一旦太早近視，若未及時求助眼科醫師，往後每年近視度數約會增加50到100度。 且近視越...
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