當歸鱸魚湯
虱目魚所含的氨基酸和維生素, 加上當歸加黃耆補血又補氣♪ ♬ 滋補的 ... 【關鍵字】:當歸黃耆魚湯功效、當歸黃耆魚湯、當歸青耆魚湯、當歸魚湯、 ..., 當歸黃耆虱目魚湯【四季滋補料理】魚肉,湯,中式料理,葷食,:www.ytower.com.tw., 這道當歸枸杞鱸魚湯,選用了藥材中常見的當歸,並配上新鮮鱸魚,熬煮鮮甜美味的魚湯,協助人體補氣、養血,更能增加我們的抵抗力,防止風寒的 ..., 鱸魚肉質細緻,很適合各個年齡的人食用。加入溫補藥材養生又甘甜~ 當歸鱸魚湯 約3-4人份 材料: 鱸魚一條(約400g),薑4-5片,枸杞1小把, 黃耆1小 ...,黃耆,當歸,水先大火煮開,加入魚頭及骨頭,小火煮120分. 3.湯濾出.加入魚肉同煮, ... 補血系列(一)豬肝紅莧菜薑絲湯(2007-07-19); 補血黃耆當歸虱目魚湯(2007-07-19) ... , 秋天~最是讓人想喝暖暖熱湯的季節來碗熱呼呼的魚湯幸福感滿...
黃耆,當歸,水先大火煮開,加入魚頭及骨頭,小火煮120分. 3.湯濾出.加入魚肉同煮, ... 補血系列(一)豬肝紅莧菜薑絲湯(2007-07-19); 補血黃耆當歸虱目魚湯(2007-07-19) ...
對手腳冰冷的女生,或是正在減肥的女生,鱸魚和新鮮蔬菜煮的鱸魚湯一定可以減的健康又漂亮【關鍵字】:當歸鱸魚湯、補氣魚湯、鱸魚湯、補氣湯、 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
兩成市售石斑檢出孔雀綠 用藥殘留未達標準
日本發生核災之後,大部分市售水產海鮮幾乎都是台灣產撈,不過,衛生署公布3月份市售食品殘留動物用藥監測計畫結果,3月份抽驗15件石斑魚類,其中3件被驗出不該殘留的動物用藥,違法者將依法處罰。 衛生...
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
冬季凍齡藥膳 溫補暖身不過度
入冬以來第一波冷氣團報到,氣候轉乾冷,不少民眾為了解決皮膚乾燥,手腳冰冷等問題,猛吃補品,不料卻補過頭。花蓮慈濟醫院中醫部顏慶仁醫師指出,食補之前,應該先了解自己體質,否則一味多吃食補,反而...
立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
fiogf49gjkf0d 立冬將至,補冬季節來到。中醫師提醒,傳統冬令進補目的在於預防疾病、增加體溫、抗衰老,但因個人體質不同,未必見效。一名男性高血壓患者吃了人蔘、鹿茸等藥膳,卻補出大問題,除了睡不好、...
暖冬進補要當心 貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
fiogf49gjkf0d 今年冬至不見寒冷,中醫師提醒民眾,可別亂進補,當心補出病。冬令進補是古老觀念,現代人應依氣溫與時空環境,因時因地制宜,需要才進補,以免未補到反傷身,就有民眾吃了容易上火的補品,痔...
反覆落枕好難受?5藥膳助舒緩
早上起床,突然感到肩頸疼痛,不僅無法抬頭,就連左顧右盼也卡卡?中醫師表示,若出現上述不適,代表昨晚沒睡好,造成「落枕」了。想要改善落枕問題,除了改善睡姿外,不妨多食用有助溫經、理氣的山藥、生薑等食...
燉煮料理小撇步》煮雞湯、魚湯會有的疑問:哪些食材要冷水下鍋、哪些要滾水?
photos放大顯示秋冬正值進補的季節,冷冷的寒冬,若要燉煮湯品、食材補身,除了食材上的挑選外,燉的知識也相當重要,直接加冷水?還是用熱開水?食材要不要先烹煮過?鍋子哪種都可以嗎?其實,燉料理,只是容器...
「這樣煮」肉粥、炒蛋,也能達到藥膳食補功效!日本藥膳師的私藏食譜:改善手腳冰冷、焦慮,跟著吃越老越健康
編按:明明沒有生病卻也不算很健康,到底該怎麼辦?與其買一堆補品,不如好好吃飯!省時、省力、省荷包、簡單美味、有效滋補,忙碌生活造成的大小毛病,只要吃對了就能緩解!身兼演員、電視與電台主持人、作家等...
食譜/扭轉自體免疫力!白菜滷有助抑制病毒、抵抗壞細胞-海鮮味噌白菜滷
想要調節免疫力?雷神主廚雷議宗教大家做這道「海鮮味噌白菜滷」,肉質鮮美又營養的鱸魚,富含蛋白質跟維生素B群,有助增強免疫力;燉煮後的大白菜,吸飽鮮甜的湯汁,口感鮮甜滑順,清爽又開味。 材料大白菜300...