益智遊戲APP訓練大腦-Lumosity讓你玩得欲罷不能|YY歪歪
你想知道如何鍛鍊大腦嗎?益智的小遊戲,對大腦的鍛鍊非常有好處,今天,小編為大家推薦的鍛鍊大腦的6個遊戲,來讓你的腦細胞做做運動吧! 1., 偶爾玩玩訓練大腦的遊戲,對於活化腦力是有幫助的,「最佳大腦訓練遊戲」就要透過計算、記憶、分析、知覺和敏銳度這五個面向,評估並分析你的 ...,大腦遊戲. ‧台北巿6小時到貨(試營運); ‧全台灣24小時到貨,遲到給100; ‧非北北基22:00~12:00間下單、離島、資訊不完整、 新客、安裝商品、ATM或ibon付款者等不在 ... ,你想要找的大腦遊戲- 網路人氣推薦商品就來蝦皮購物,買大腦遊戲- 商品來蝦皮台灣享超低折扣優惠與運費補助,提供賣家評價與100%蝦皮承諾保障! , 我們小時候可能都曾經是數獨高手,現在也很可能是某款益智遊戲的大師,並在零碎的通勤中對這些益智遊戲越加得心應手,無論是純粹打發時間或...
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我們小時候可能都曾經是數獨高手,現在也很可能是某款益智遊戲的大師,並在零碎的通勤中對這些益智遊戲越加得心應手,無論是純粹打發時間或 ...
ABER BITTE MIT SAHNE. 奶油還是派. ALIBI. 不在場證明. ALLES TOMATE! 滿腦子蕃茄! BRIX. 爭牆鬥勝. CAUTION, CONSTRUCTION! 注意,施工中!
![適量咖啡因 有助提升短期記憶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
適量咖啡因 有助提升短期記憶
近年來,台灣吹起了一股咖啡風,在大都會的街頭巷尾,隨處都可看見咖啡店的林立,就連便利商店也搶著加入戰局,就可以看出國人不僅對於咖啡這項「舶來品」的接受度相當高,甚至到了熱愛的程度。最近,根據...
![老是忘東忘西,讓自己睡飽才能增強記憶力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老是忘東忘西,讓自己睡飽才能增強記憶力!
在這個生活步調緊湊的社會當中,時間就是金錢,不少人認為睡覺是浪費時間的行為,甚至是一種疾病,因為在睡覺的時候,你看起來沒做任何事情,但事實並非如此!神經科學家RussellFoster告訴我們,睡眠的作用絕大...
![刺激、活化大腦 單人猜拳遊戲做得到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
刺激、活化大腦 單人猜拳遊戲做得到
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有人說「雙手靈活的人不容易老」,其實在統計上來說,雙手靈活的人更不容易會健忘或罹患失智症。如果腦裡想著其他事情,雙手也同時在做事的話,大腦就會同時運作各...
![年紀大忘東忘西?小心失智症找上門!醫授2+3運動 訓練腦部、穩定血壓 在家就能做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年紀大忘東忘西?小心失智症找上門!醫授2+3運動 訓練腦部、穩定血壓 在家就能做
年紀越大就開始忘東忘西,小心失智症找上門!根據統計,全球每3秒就會新增1位失智人口,究竟失智症該如何預防?家醫科醫師鄭鈞云指出,預防失智不妨每天練習2手指操、3項運動。看更多:吃魚油防失智、抗三高、護...
![打造不痴呆大腦,關鍵在「牙齒」!日本失智症權威教你:刷牙●分鐘、嚼口香糖...3招顧牙齒,防大腦老化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
打造不痴呆大腦,關鍵在「牙齒」!日本失智症權威教你:刷牙●分鐘、嚼口香糖...3招顧牙齒,防大腦老化
photos放大顯示日本失智症權威醫師長谷川嘉哉指出,牙菌斑會影響大腦產生垃圾物質,所以徹底刷牙很重要。透過牙齒護理竟能改善失智症!日本失智症權威醫師長谷川嘉哉在他的失智症診療室設立了牙科專用診療椅,請...
![玩手遊幫你健腦益智,預防失智症!手機遊戲App還可檢測認知功能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玩手遊幫你健腦益智,預防失智症!手機遊戲App還可檢測認知功能
高年級生最怕,也最需要防範記憶力退化,而利用手機下載一些遊戲App,也可以用來幫助健腦,避免老人失智哦!在這次《如果云知道》節目中,主持人鄭凱云介紹了2款預防失智的遊戲App,讓高年級同學閒來可以玩遊戲...
![早睡早起真的比較好?晚睡容易胖!提早2小時睡大腦反應可變快](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早睡早起真的比較好?晚睡容易胖!提早2小時睡大腦反應可變快
老一輩常說要早睡早起,但又有研究說睡足7小時就好,到底誰對?研究發現,早睡早起有比較充足的運動和身體活動,體重超過或肥胖的機率較低、看3C的時間較少,夜貓族若能提早2小時睡覺和起床,憂鬱和壓力指數都有...
![背闊肌訓練|背肌訓練冇反應?啞鈴/橡筋帶輔助2招健身 - AM730](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
背闊肌訓練|背肌訓練冇反應?啞鈴/橡筋帶輔助2招健身 - AM730
有些人之健身時在做背部訓練時,或者會覺得背闊肌(英文︰latissimusdorsi)無甚感覺,缺乏「大腦肌肉連結」(mindmuscleconnection),好像訓練都白做了,
![研究:老人睡覺時聞香味記憶力有驚人改善| 認知功能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究:老人睡覺時聞香味記憶力有驚人改善| 認知功能
【大紀元2024年01月07日訊】(大紀元記者陳俊村報導)味道可能會勾起人們的回憶,讓人想起多年前的往事。最近有一項研究還發現,味道也能幫助人們改善記憶[1]力等認知功能[2]。這項研究顯示,老年人在晚上睡覺[3...
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健康飲食|蛋黃助記憶力三文魚改善腰背痛預防6種常見毛病飲食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康飲食|蛋黃助記憶力三文魚改善腰背痛預防6種常見毛病飲食
身體的保養應該在日常落實,預防勝於治療才是最有效的,營養師建議,若有忘東忘西,可以多吃含魚油、卵磷脂;眼睛不適多,可以吃含維他命A、葉黃素、玻尿酸。台灣營養師彭逸珊在Facebook建議,大家平時光是工作...
![敲頭、梳髮活化大腦幫助入睡!走路1動作避免失智| 健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
敲頭、梳髮活化大腦幫助入睡!走路1動作避免失智| 健康2.0
覺得記憶力變差、腦力退化、經常睡不好嗎?中醫師吳宏乾傳授敲頭、刮痧和手腳趾運動,幫助活化大腦還有助睡眠。刮痧板、梳子就能幫助更好睡吳宏乾表示,中醫有所謂的全息律,在全息律裡面,額區就好像有2個人頭...
![暴飲暴食對大腦有害?專家曝「護腦8招」警告吃飯別超過八分飽,吃得少能減少腦部疾病-風傳媒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
暴飲暴食對大腦有害?專家曝「護腦8招」警告吃飯別超過八分飽,吃得少能減少腦部疾病-風傳媒
我們典型的一日三餐外加零食的飲食模式,與人類的進化史背道而馳,在150萬年來的間歇性進食方式下,我們的大腦進化成可應付所謂的「間歇性斷
![記憶法分享](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![九節課成為記憶大師8 記憶力訓練法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![學習音樂三小時活化腦部增強記憶力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![忘東忘西怎麼辦?6種食物增強記憶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)