板機指治療篇
板機指又稱為狹窄性曲肌腱鞘炎(stenosing flexor tenosynovitis),是當曲肌肌腱因發炎而腫脹,造成曲肌的腱鞘(tendon sheet) 狹窄,使得手指彎曲 ..., ,板機指讓你動彈不得多數的「板機指」是手指彎曲動作太過頻繁、時間長及過度出力引起,這些情況讓手掌內側掌指關節處的肌腱,不斷摩擦韌帶,而造成發炎、腫脹。 , 【早安健康/蘇柏儒報導】板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動 ...,板機指,又叫做狹窄性腱鞘炎,主要是由手部掌側靠近掌指骨關節處的手指屈曲肌腱和其腱鞘,因為急性或慢性發炎所引起的。而其他疾病,如受傷、骨關節炎、一些 ... ,這症狀就是典型的板機指。 這種疾病最常見的是手指頭的近指關節握拳後卡住了無法伸展開來必需用另一手來幫忙打開並且伴隨疼...
板機指又稱為狹窄性曲肌腱鞘炎(stenosing flexor tenosynovitis),是當曲肌肌腱因發炎而腫脹,造成曲肌的腱鞘(tendon sheet) 狹窄,使得手指彎曲 ...
照妖鏡!窄頻影像系統讓食道癌現形
食道癌高居國人癌症死亡原因的第九位,日前資深藝人徐風傳出罹患食道癌,發現時已經是第三期。即使使用胃鏡檢查,在「紅、綠、藍」的白光之下,初期食道癌還是有可能隱匿不可見。內視鏡新利器「窄頻影像系統...
手指卡卡彎曲痛痛 當心扳機指找上門
35歲的王小姐是稱職的上班族,也是一位好媽媽。上班時她有條不紊處理大量的電腦資料,下班後對於家務事也是一絲不苟。但是從過年大掃除以後,右手的第四指開始腫痛,尤其是早上,手指更是僵硬到無法彎曲,...
注射類固醇治背痛 大幅增加骨折風險
多數上班族因長時間久坐辦公室,容易有背部疼痛的困擾。目前有項治療方式,即直接從脊椎注射類固醇,在脊髓周圍的空間注射「硬腦膜類固醇」,可在此區域抑制發炎、緩解疼痛。以往都認為收治醫師會評估個人...
年前大掃除掌握四原則 輕鬆省力痠痛不上身
fiogf49gjkf0d 打掃有技巧,痠痛不上身。個性追求完美的宋太太,家事從不假手他人,日前因手部使用過度,檢查發現罹患腕隧道症候群。眼看過年在即,擔心手部痠痛會因大掃除而加劇。 臺大醫院北護分院復健...
男子沉迷寶可夢 拇指疼痛罹「媽媽手」
fiogf49gjkf0d 一名27歲男子,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭,至醫院復健科門診就醫,醫師診斷發現他沉迷寶可夢,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。 萬芳醫院...
手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
一名52歲的吳姓司機休閒時喜歡拿著平板或手機玩遊戲,某天醒來突然發現右手中指握不起牙刷,勉強握起後就卡住了,或是要用右手拿東西時,經常覺得拇指有無力感,手腕處也越來越痠痛;另一名63歲的劉姓清潔人...
手指疼痛伴怪聲 原是板機指作祟
photos放大顯示(健康醫療網/記者張子容報導)李小姐今年22歲,從事行政工作,常常需要打電腦,近日中指和無名指關節的地方經常會有疼痛感,尤其是無名指,有時候彎曲之後就無法再伸直,相當困擾,只好求助復健科...
手指不卡關 一針搞定板機指
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)2名中年婦女近日常有大拇指彎下去彈不回來,卡住不能動現象,就醫後確診為「板機指」,經「經皮穿刺療法」解決手指卡關及疼痛困擾,目前已經可以自由活動。右大...
用腦過度易偏頭痛!咀嚼肌施力來放鬆
(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)偏頭痛為什麼會和頸椎第二椎有關呢?是因為用腦過度或過度緊張的人,血管容易充血膨脹而且變硬,而第二環椎兩側有孔洞讓動脈通過,血管一旦膨脹,就會拉扯到第二環頸椎,連帶...
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長好精神直到下午,尤其是飯後喝杯現泡熱茶最為養生。 早上精神好才適合喝咖啡花蓮慈濟...
預防失智症!專家簡文仁授10招健腦操 幫助手腳協調、遠離失智
許多民眾都害怕失智!網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云表示,遠離失智除了地中海飲食、麥得飲食外,運動也非常重要。因此節目特別邀請物理治療師簡文仁傳授10招健腦操,幫助手腳協調、預防失智。看更多:研究...
何如芸痛到蹲不下!女性關節炎比男性高6到10倍 4動作防板機指、手指變形
藝人何如芸驚爆膝蓋痛到蹲不下,骨科醫師提醒,若不妥善處理恐會變成創傷性骨關節炎。並且提醒,女性一生中發生關節疼痛的機率是男性的好幾倍,特別是手指關節炎的發生率更是男性的10倍!專家提醒,手掌手指也要...
何如芸痛到蹲不下!女性關節炎比男性高6到10倍 4動作防板機指、手指變形
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常常肩頸痠痛?骨科名醫的鬆筋大法!日練「這7招」鬆筋骨 頭頸腰背都鬆開
現代人長時間久坐或維持同一姿勢,久而久之脊椎與關節、肌肉與筋膜可能出現問題,可藉由適度伸展放鬆筋膜。對此,三軍總醫院骨科醫師花世源在網路節目《醫師的機智生活》中,分享他忙碌工作中,如何將養生之道融...
肩頸疼痛、腰痛、坐骨神經痛有解!什麼是增生療法?對哪些疼痛有效?
你有媽媽手、肩頸疼痛、腰痛、坐骨神經痛等困擾?你知道什麼是增生療法嗎?不少常見的慢性疼痛問題,都能藉由增生治療做有效的改善。以下由醫師帶你了解,哪些疾病適合增生療法?看更多:肩頸上背痠痛5大原因,...