睡眠知識小學堂:如何分辨真假乳膠枕
, 新買的乳膠枕會有味道,味道可以判斷乳膠枕的品質好壞,如果不喜歡乳膠枕的味道可以放在通風良好的地方,一個星期內就不會有味道了,不可曬 ..., 如題我前幾天在網購上買了一組有品牌的台製乳膠枕當枕頭寄到時一打開就有一股超濃的塑膠味本想說放幾天味道應該會慢慢散了可是5天過了味道 ..., 請問媽媽們都如何去除乳膠的味道?新買的天然乳膠枕的味道很濃,雖然時時清潔換枕頭套,但已經過了兩個月,乳膠枕的味道還是很嗆,教教我吧 ..., 首先,乳膠枕安全環保。枕頭與我們的生活息息相關,可以說我們一天中有1/3的時間都是和它渡過,所以它是否安全環保就與我們的健康很相關了。, 天然的乳膠床墊在製作過程中,也會通過特殊的化學作用將乳膠除味劑加入至 ... 答:天然乳膠枕是由純天然橡膠樹汁液製作而成的,乳汁本身就會有淡淡的 ......
天然的乳膠床墊在製作過程中,也會通過特殊的化學作用將乳膠除味劑加入至 ... 答:天然乳膠枕是由純天然橡膠樹汁液製作而成的,乳汁本身就會有淡淡的 ... 當我們打開衣櫃時,一股特殊的氣味噴鼻而出,我們的衣服上全部都是臭臭的 ...
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打鼾out!搞定枕頭右側睡助減鼾
鼾聲如雷,讓人困擾!林口長庚睡眠中心最新研究發現,只要搞定睡覺枕頭,就能達到「減鼾」效果,研究團隊利用中間高、兩側低的「山形」側睡枕,讓打鼾患者在翻身時自然增加側睡機率,人體實驗結果顯示,鼾聲由擾...
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樂閱讀/枕頭不能只買一個 會孤獨一生?
photos放大顯示婚嫁雖然有其必要與價值,然而,在現今追求男女平權的世代,不是人人適合婚姻,只要出自個人自由意志選擇不婚,外人倒也沒什麼可置喙之處。但在漢朝時,有女子30歲還不嫁要罰款的規定,今人難以想...
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睡錯會更痛》趴睡、高枕頭都NG!女生注意,生理期的5大禁忌睡姿
photos放大顯示月經是女性健康的表徵,卻也是長久的煩惱與痛苦,每個月都會有那麼幾天的不舒服,如何減輕這種不適成了天大的麻煩。 妳知道嗎?其實怎麼睡也會影響月經喔!雖然那幾天都昏昏沉沉想睡覺,但是也要...
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肩頸痛、頭痛、失眠...都是因為睡錯枕頭了!3招教你挑出合適的枕頭
photos放大顯示你睡覺的時候有沒有因為頭或肩膀痛到醒來的經驗呢?大部分的原因都是因為枕頭不合適的關係。快眠協調員力田正明老師說:「打開櫥櫃後常會有10個左右的枕頭掉出來吧,但是大家是不是常常都找不到適...
![不只是枕頭惹禍,常常「落枕」是身體拉警報!5大自救法緩解疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不只是枕頭惹禍,常常「落枕」是身體拉警報!5大自救法緩解疼痛
photos放大顯示「落枕」又稱「失枕」,是急性的頸部肌肉拉傷,典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活運動,無論是側轉、前俯、後仰皆感覺困難,起因則與壓力大所造成的背部、頭部、肩頸肌肉緊張有關,不適當的枕...
![羽毛枕、記憶枕都NG!日本枕頭專門醫師教你3招挑好枕,擺脫失眠、腰酸背痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
羽毛枕、記憶枕都NG!日本枕頭專門醫師教你3招挑好枕,擺脫失眠、腰酸背痛
photos放大顯示舒服≠適合!會讓睡眠品質天差地遠的「五公厘」「如果枕頭那麼重要,該重新檢視枕頭的哪個部分?」這是很多人接下來的疑問。目前市面上的枕頭種類繁多,甚至還出現枕頭專賣店,枕頭種類一多就不知...
![落枕多半是枕頭高度錯了!物理治療師教你3訣竅,擺脫僵硬的脖子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
落枕多半是枕頭高度錯了!物理治療師教你3訣竅,擺脫僵硬的脖子
photos放大顯示「我又落枕了!吼~身為『硬頸一族』超痛苦的...怎麼常常這樣?」好的,記者小編在落枕現場,為大家還原真相囉~落枕多半是因為「長期姿勢不良」與「枕頭高度錯誤」,使頸部過度緊繃而造成的,...
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為什麼月經來會痛呢?你是不是也長期忍受經痛? 很多我的學生都在問:「有沒有什麼瑜珈動作可以幫助減緩經痛?如果經常練習是不是不再經痛呢?」經痛以及其他週期性出現的症狀都是因為子宮收縮連帶影響下背部、...
![常落枕、睡不好⋯小心是枕頭選錯了!常見枕頭「4材質」優缺這樣挑 - 優活健康網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
常落枕、睡不好⋯小心是枕頭選錯了!常見枕頭「4材質」優缺這樣挑 - 優活健康網
「生活是一場長跑,而舒適的睡眠是我們蓄積能量的關鍵。」在現代快節奏的生活中,常常讓人忽略了睡眠的重要性,一旦發現自己總是睡不好,早上醒來時感到肩頸僵硬和不適,甚至經常落枕,那或許就該考慮更換枕頭了...
![加拿大Therapeutica舒樂健康枕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![【健康動一動】喬奶女王親授按摩美胸術](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)