專家教你煮出完美水煮蛋!健康2.0
蛋,可...
蛋,可以說是超級食物之一,有豐富的完全蛋白質,好的脂肪,可以搭配各種不同的料理. 其中水煮蛋,可以說是最方便又好吃的食物之一,是一休最常 ..., 清晨吃早餐,如能有顆水煮蛋配上牛奶,就能補充蛋白質增加營想!對許多人而言,水煮蛋料理手法很簡單,然想要做出蛋黃嫩滑、蛋白又好剝的雞蛋 ..., 好吃的水煮蛋該是什麼樣?蛋黃不會有綠綠的顏色,吃起來應該綿密溫醇。要怎麼做才能做出理想中的水煮蛋呢? 半熟vs. 全熟. The Kitchn 報導, ..., 雞蛋是平常媽媽最常接觸的料理食材之一,小小雞蛋隱藏大大學問,首先要先兼顧到新鮮品質才能做出美味料理。雞蛋料理非常多元,本期就以最 ..., , 水煮蛋專注於品嚐雞蛋原始的鮮美,營養豐富,又不需動鍋,是懶人補充蛋白質的好選擇,無論喜歡堅實或溫熱軟糯的口感,只要掌握幾個簡單的步驟...
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![禁菸場所再修改 雜貨店、個人理髮店均禁菸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
禁菸場所再修改 雜貨店、個人理髮店均禁菸
菸害防治法新規定上路之後,部分禁菸場所的認定一改再改,引起民眾抱怨。國民健康局昨天表示,廟宇、教堂等宗教場所,未來不排除納入禁菸規範。較具爭議的傳統小雜貨店、家庭式理髮店,則確定被列為禁菸場所...
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早上吃一顆蛋,竟然有這麼大的好處!不想買到「壞蛋」你該看懂這3件事
我聽過很多家長抱怨,儘管沒時間做早餐給孩子吃,但她們會買牛奶、麵包,真不懂孩子為什麼不肯在家吃。我不是親子專家,卻是三個孩子的媽,我給這些母親的建議是——提早15分鐘起床,煮顆蛋給孩子吃吧!水煮蛋或荷...
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漢堡排是許多人愛吃的美味餐點,尤其當切開漢堡排的一瞬間,看到半熟蛋緩緩流洩而出…,「蛋控」可能會馬上瘋掉。其實,半熟蛋能夠有這麼迷人神奇的視覺演出,讓蛋黃的黏度大增、味道也比較濃厚,原來秘密就是「...
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![阿平實況水煮蛋減肥法一週成效如何呢??](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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