2019316 藝文FUN輕鬆廣播專訪蔡璧名
淺白的語言、契合的故事為你我的求學、情路、職場,提供安頓心身的法則 真正讓一己不再日日開懷、夜夜好眠的, 是欠缺主宰自己心身的能力。 本次新書活動中, 蔡璧 ... ,Literature event in Taipei, Taiwan by 何嘉仁書店hess bookstore and 2 others on Sunday, March 24 2019. ,為幫助《穴道導引》讀者能瞭解如何操作書中的身心放鬆技術,一群跟隨蔡璧名老師多年的學生經蔡 ... 12/28蔡璧名老師《學會用情:當老莊遇見黃帝內經2》新書分享會. ,《莊子,從心開始》、《穴道導引》作者蔡璧名新書分享活動。讓中國經典《莊子》帶你打開處人處群與用情的明燈! , ,蔡璧名,學會用情: 當老莊遇見黃帝內經2,中醫,動心是一種緣遇,用情是一種修行。 如何在濃如酒的愛裡,保有淡如水的心? 體悟道家哲學與醫家經驗, 鍊就多愛、少 ... ,愛情不難。愛對人,最難。活在必須小心翼...
淺白的語言、契合的故事為你我的求學、情路、職場,提供安頓心身的法則 真正讓一己不再日日開懷、夜夜好眠的, 是欠缺主宰自己心身的能力。 本次新書活動中, 蔡璧 ...
Literature event in Taipei, Taiwan by 何嘉仁書店hess bookstore and 2 others on Sunday, March 24 2019.
愛情不難。愛對人,最難。活在必須小心翼翼才能保全己身的職場或複雜的人際網絡中,究竟該迎合群意,還是有所堅持敢於進言?蔡璧名老師將在本次活動中,帶你讀 ...
不若教授給人不苟言笑的形象,蔡璧名為了拉近跟學生的距離,她追《後宮甄嬛傳》也看《太陽的後裔》,更驚喜的是,鑽研中國文學、哲學的她,對星座也有研究,採訪 ...
預防肝病變 脂肪肝 也需要積極治療
據統計,國人成人脂肪肝盛行率約在25~36%之間。脂肪肝也就是俗稱的「肝包油」,絕大多數人平時都沒有不適的症狀,都是在體檢之後才驚訝地發現自己竟然已經成為脂肪肝的患者,脂肪肝到底要如何治療?醫師指...
癌症不可怕 中醫提升自體抗癌免疫能力
癌症是當代最嚴重的疾病,治療很難達到理想效果,不少癌症患者往往在接受常規西醫治療的當下,也想同時尋求中醫治療,事實上,中醫對於癌症並非依靠什麼神奇的秘方,說穿了,老祖宗的智慧,是重視個人體質...
吳明珠教你養好肝:睡前泡腳+按3穴位
肝是沉默器官,藉由生活小偏方,可有效養肝護肝。中醫師指出,想要身體好,一定要養好肝,建議平日應睡眠充足,常泡腳養肝祛疲勞,或多按足三里等3穴道,不但可緩解不適,還能避免肝病惡化。中醫師吳明珠指出,...
莊子的情傷疫苗 讓你不再傷心
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)人情冷暖,世態炎涼。心身誰從不痛?生活哪能無傷?於是想走到一個人身邊,只待在他或她的身旁,心中那原本忿忿難平的,不知為何便覺好像也沒什麼好在意的了。因為...
從婦癌第三期瀕死歸來!台大蔡璧名教授:想像身體是一塊沾水的海綿...3功法自體療癒百病消
photos放大顯示「不只可以不死。」從五年內復發死亡率75%的婦癌第三期瀕死歸來,講述《莊子》的名師蔡璧名有所悟。她將莊子、中醫、太極拳與瑜伽融會貫通,獨創以導引調養穴道的身心鍛鍊法,不只自己戰勝癌症,...
穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環
現代人因運動量少,加上久坐緊盯電腦或3C產品,頸肩痠痛是很常見的生活毛病。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請穴道導引專家蔡璧名,親身示範6招,活化肺功能,強健快腳筋絡。看更多:「蠻腰功」助消化、...
穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環
現代人因運動量少,加上久坐緊盯電腦或3C產品,頸肩痠痛是很常見的生活毛病。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請穴道導引專家蔡璧名,親身示範6招,活化肺功能,強健快腳筋絡。看更多:「蠻腰功」助消化、...
2022福虎年12生肖健康運勢排行榜!2生肖當心車關、意外 這生肖恐自律神經失調
2022壬寅福虎年,12生肖中,哪個生肖健康運勢最佳?哪個生肖容易身心俱疲、感冒,還會自律神經失調呢?又有哪個生肖要當心車關、意外?命理專家雨揚老師公開12生肖健康運勢排行榜。 12生肖健康運勢排行榜鼠健康...
擔心染疫腦霧後遺症?地中海飲食好對策!按這些穴位提升腦功能
COVID-19蔓延全球,國內疫情正進入高原期,今年以來確診者已超過130萬,而各國陸續發現,不少確診者在康復之後仍出現「長新冠」(LongCOVID)的後遺症,其中「腦霧」(Brainfog)會導致認知功能減退,患者可能會...
白髮、眼花不要來!這套「頭部按摩+轉睛功法」舒緩疲勞、遠離眼疾 愈早做還可減少脫髮
想要遠離白髮、眼花,除了做好一般保健,靠著以下按摩頭皮及眼部動作,也有幫助。 千萬不要以為這些是老掉牙的功法,用心去做,裡面的學問可大得很。這個功法的好處就是透過按摩腦部表皮和穴位,促使雙眼遠離老...
夜磨牙或脾胃積熱引致2大食療與穴位按摩助紓緩︳親子健康
而肝臟則負責情緒的疏泄和氣血的調和。當孩子長時間處於學習壓力大、家庭環境緊張等的不良情緒中,可能導致肝氣鬱結,進而影響氣血流通,便會於夜間出現磨牙。