雪碧撩哥金句!撩到你不要不要的?!【國光幫幫忙精華】
唔知大家識唔識雪碧?雪碧係台灣出咗名身材好嘅藝人,平時講嘢開放,敢講敢脫嘅性格令佢有性愛教主嘅稱號。吸引大批男fans。最近就有佢嘅無碼性愛片段流出。 , 情色教主」雪碧(方祺媛)身材姣好、言行大膽,號稱擁有32E、24、35火辣體態,常在社群網站分享養眼照,昨(18)日她大方放福利,穿著大U泳裝秀豪 ..., 37歲的「情色教主」雪碧(方祺媛)傳出極祕生產,目前正在月子中心調養,驚人的是,雪碧從懷孕到生產都未對外公開,而且行蹤無比詭異,近來爆出箇 ...,作風一項嗆辣的E奶辣模雪碧(方祺媛),因拍攝《男女愛愛時的os》爆紅,時常在自己的社群網站張貼穿著火辣的照片,遊走露點邊緣,有「情色教主」的稱號,不只接許多 ... ,[雪碧女神對決] 雪碧廣告:你揀AOA雪炫定Clara李成敏?( 多圖有片). May 11, 2016. 就可以知道更多關於花店. 即...
唔知大家識唔識雪碧?雪碧係台灣出咗名身材好嘅藝人,平時講嘢開放,敢講敢脫嘅性格令佢有性愛教主嘅稱號。吸引大批男fans。最近就有佢嘅無碼性愛片段流出。
情色教主」雪碧(方祺媛)身材姣好、言行大膽,號稱擁有32E、24、35火辣體態,常在社群網站分享養眼照,昨(18)日她大方放福利,穿著大U泳裝秀豪 ...
作風一項嗆辣的E奶辣模雪碧(方祺媛),因拍攝《男女愛愛時的os》爆紅,時常在自己的社群網站張貼穿著火辣的照片,遊走露點邊緣,有「情色教主」的稱號,不只接許多 ...
肌肉痙攣 中風患者居家復健
冬末冷颼颼,復健醫師提供簡易運動,讓處於慢性期的病患在家練習,以減緩疼痛。 最近許多老年中風病患頻頻抱怨:「肌肉好痛!該怎麼辦?」台大北護分院復健部主治醫師韓德生表示,天氣寒冷確實會造成中風...
瘋運動!True Yoga True Dance
台中市民終於有最佳運動選擇!True集團旗下兩大健身品牌TrueYoga、TrueDance同時進駐台中勤美誠品綠園道,引入旗下最火紅的兩大品牌。擁有專業瑜珈、舞蹈課程的時尚會館,成為台中市民最健康、最享瘦的休閒...
雕塑出讓男人無法喘息的BODY
又到了炎熱的夏季,塵封許久的比基尼該是出來透透氣的時候了!在此之前,妳是否檢查過自己的身材能不能上得了檯面?BODY亮出今夏最猛雕塑計劃,讓妳在一個月內變身成讓男人哈~到不行的惹火比基尼曲線!搶...
南美女人愛豐臀 打造電臀一窩蜂
年度國際美容整形外科醫學會剛落幕,來自世界各國包括台灣的整形外科醫師,都齊聚一堂,今年一大熱門討論話題就是「豐臀」,以及有專家報告新式的手術方法,也讓各國醫師大開眼界。 由於每個國家的民族...
「缺氧」是致癌的關鍵,10法則打造有氧生活!
photos放大顯示你可能會想,我們時時刻刻都在呼吸,又有空調冷氣,怎麼可能會缺氧,是不是太危言聳聽?事實上,缺氧是很常見的現象。所謂的「缺氧」,並不是沒氣了、快窒息才叫缺氧,只要「吸進的氧氣不足以供應...
過了25歲,不練「肌肉」就等著變胖!健身教練掛保證的「腹肌養成運動」
筋肉媽媽產後腹肌一直不夠明顯,下定決心要在嶄新的2015年,確實找回六塊腹肌和性感線條!所以接下來,會有為期四週的訓練計畫,請大家跟我一起運動,希望四週後,你我都能擁有超迷人的「人魚線」、「川字線」、...
比仰臥起坐更簡單!練腹肌就靠這個動作,超有效又不會傷脖子
photos放大顯示媽咪在生產後如何重啟運動,打造不累積脂肪的好身材? 筋肉媽媽有介紹過核心訓練的基本動作之一:「棒式」,可以讓媽媽們從基礎來加強腹部核心的力量。 由於棒式是鍛鍊深層核心肌群,這次我們再進...
下半身運動老是練不到大腿內側?深蹲時多一個動作,就能讓鍛鍊更有效
photos放大顯示這次請來台灣瑜珈提斯協會的會長唐幼馨,幫大家示範4個瑜珈動作,放鬆練跑後緊繃的腹部和腿部,平常在家也可以做喲!熱身下蹲photos放大顯示1.大腿間夾瑜珈磚,加強大腿內側肌肉。photos放大顯示2...
別讓冬天毀了好身材!每天坐著屁股又扁又肥...5個動作讓「腹背臀」緊實有線條
如果你原本就有保持運動的習慣,許多基礎運動或許對你而言有點太簡單;或者你已經運動一段時間,原本覺得難如登天的運動,現在已經像是小菜一碟;原本常做的運動都已經變得太過輕鬆了,到底該怎麼辦? photos放...