【樂活小學堂】加強腹部核心肌群,跑步不再肚子痛
闌尾在我們的右下腹,但它就像其他腹腔器官一樣,當發炎時,是很難確切感覺 ... 問:我有高血壓、胸悶的問題,並且四肢很容易無緣無故就抽筋,保持一個姿勢稍久就 ... , 造成婦女急性下腹痛的原因可分為出血性、發炎性及缺血性。出血性的急性下腹痛有子宮外孕、卵巢黃體囊腫破裂及卵巢子宮內膜異位瘤破裂;發炎性 ...,右下腹痛原因多,3招辨識闌尾炎 ... 預防小腿抽筋,這招能放鬆伸展兼練核心 ... 很多人都有肌肉抽筋(musclecramps)的經驗,最典型的是睡到半夜,突然小腿肌肉、 ... , 小腹抽筋,相信很多人應該遇到過,有時候抽筋的疼痛還能放射到身體的其他部位,對於這些情況,存在的原因很多,另外還有可能就是一些特殊人群 ..., 下腹突然一陣疼痛,相信很多女生都出現過這樣的症狀。 ... 胃腸痙攣性腹痛功能性腹痛俗話說的「腸子抽筋...
右下腹痛原因多,3招辨識闌尾炎 ... 預防小腿抽筋,這招能放鬆伸展兼練核心 ... 很多人都有肌肉抽筋(musclecramps)的經驗,最典型的是睡到半夜,突然小腿肌肉、 ...
健康小常識>腸抽筋事出必有因( 轉貼網路資料)腸抽筋之痛其實很古怪,疼痛時會叫人痛到「攣弓蝦米」兼撿青唇白,但抽完不痛了,人又會行得食 ...
胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀,很多人都深深受其所害,但有時卻不得不為了眼前的工作及課業,只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成 ...
夏季是抽筋發生的常見季節,發生的時候造成的肌肉不適時在令人難以忍受。前台大醫院復健部兼任主治醫師邱雅寧醫師,接受雜誌諮詢時指出, ...
首先,如果你是女性,那么也许是要来月经了。如果你有过性行为,并没有任何措施,恭喜你,也许是怀孕了。如果都不是,我建议你去医院做个妇科检查,很大可能是 ...
![月經來潮背痛 可能是先兆性流產](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月經來潮背痛 可能是先兆性流產
懷孕及生產是人類繁衍後代的必經過程,懷孕對許多想當媽媽的人來說,是一件令人開心喜悅的事;相對地,「流產」對於每個剛懷孕的女性來說,是一種夢魘,原本期待的心情就如做雲霄飛車般,迅速掉落痛苦的谷底...
![長年腰痛腳麻 竟是子宮肌瘤惹禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長年腰痛腳麻 竟是子宮肌瘤惹禍
中年熟女長期腳麻、腰痛,可能不是罹患血管或神經疾病,而是子宮肌瘤出問題!台北中山醫院日前收治一名42歲女病患,她經常臀部麻到腳底,以為是中風或坐骨神經痛,檢查結果發現,原來是子宮肌瘤壓迫骨盆腔...
![熟女腰痛 竟是子宮內膜異位瘤緊捆輸尿管](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熟女腰痛 竟是子宮內膜異位瘤緊捆輸尿管
fiogf49gjkf0d 子宮內膜異位瘤易復發,有病史的女性要提高警覺。38歲蔡小姐去年剛動過一次剖腹手術,切除子宮內膜異位瘤,沒想到今年二度復發,右側腰部嚴重疼痛,詳細檢查發現,新生成的子宮內膜異位瘤竟長...
![女人也有性功能障礙? 難以啟齒的陰道痙攣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女人也有性功能障礙? 難以啟齒的陰道痙攣
性行為中產生的疼痛,和偏頭痛、腰痛一樣普遍,但卻很少被拿出來討論,其中「陰道痙攣」是性行為產生疼痛的主因之一,許多夫妻因此無法行房、懷孕,性生活品質低落,引發夫妻關係的緊張與壓力,最後甚至可能...
![腰酸背痛、難受孕?破解「子宮後傾」的常見迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰酸背痛、難受孕?破解「子宮後傾」的常見迷思
photos放大顯示網路上常常流傳一句話「我知道妳為什麼無法懷孕,因為妳的子宮後傾了。」很久以前我就聽過,時過幾十年後的今天,我還是時有耳聞,不過心裡一直不很明白,醫學發達的今天,攝取知識極為方便,怎麼...
![強忍經痛數十年 結果竟害她「摘腎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
強忍經痛數十年 結果竟害她「摘腎」
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)經痛不是病,但若長期強忍它的話,恐怕會釀出大麻煩!一名50歲的陳女士,年輕時就常發生嚴重經痛,且止痛藥的強度,也從普通吃到長效加強錠,雖然在生了女兒後...
![每次10秒壓壓腿!矯正骨盆排酸水,3招消下半身水腫、膝蓋再也不痠痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每次10秒壓壓腿!矯正骨盆排酸水,3招消下半身水腫、膝蓋再也不痠痛
淋巴保養、步行、瑜伽,都能夠幫助淋巴液或血液順暢流動,進而減少水腫情形發生。不過中央研究院物理研究所博士王唯工表示,身體姿勢正常與否也很重要,因為姿勢不正,代表有些部位的肌肉就會過於僵硬,影響血液...
![作息不正常、經期不順?每天10分鐘,3個動作保養子宮,預防早衰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
作息不正常、經期不順?每天10分鐘,3個動作保養子宮,預防早衰
photos放大顯示現代人生活步調快、作息也常日夜顛倒,身體該休息時卻不能休息,尤其現在大部分女性都是職業婦女,身兼工作與家庭的責任重擔,每天要面對同事、主管、小孩和老公,壓力不言而喻。壓力大、睡眠不足...
![經痛不用靠吃藥!只要3分鐘,一個瑜珈動作釋放「子宮壓力」,生理痛消失了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經痛不用靠吃藥!只要3分鐘,一個瑜珈動作釋放「子宮壓力」,生理痛消失了
photos放大顯示許多女性的經期在來潮時,每每偕同疼痛一併造訪,整個生理週期因此總在身體不適與生活不便的伴隨下慘綠度過。疼痛肇因於子宮內壁在月經期間不斷收縮,而產生疼痛悶脹感,身體也可能會出現各種不同...
![「腎」出了問題,看經期就知道!中醫師:補肝腎強腰骨,就靠「這杯茶」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「腎」出了問題,看經期就知道!中醫師:補肝腎強腰骨,就靠「這杯茶」
photos放大顯示別人大姨媽來是肚子痛到打滾,可你每次生理期來,卻總是伴隨嚴重的腰痠背痛問題,「感覺腰快斷了!」全身像散了架一樣?中醫師表示,造成經期容易腰部痠痛的原因,主要腎虛、氣血不足,造成子宮痙...
![下肢是人體第2個心臟! 9個徵兆從腳看出身體疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下肢是人體第2個心臟! 9個徵兆從腳看出身體疾病
腳被稱為人體的「第二心臟」。不論是腳趾甲、皮膚和腳部發出的疼痛訊號,都可能是身體潛在問題的警告。新光醫院家醫科醫師柳朋馳總結出9個從腳部發出的訊號,若能注意到這些徵兆,有助提早發現疾病。 看更多:董...
![魏如萱Waa-女人經痛時MV](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【康健來了】三穴位快速解經痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![右下腹不對勁腫脹,竟是卵巢癌第三期!健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![女人經痛時|物理治療師Amber教你怎麼做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)