首次公開!翊萱3個月狂瘦11公斤只靠這2招女人我最大20180828
減肥期...
減肥期間翊萱真的斷絕了各種美食的誘惑,採取適合減脂的低糖低碳飲食,大量的攝取蛋白質還有蔬菜,最重要的還有適量的攝取「好油」非常重要!, 曾經暴肥到73公斤的翊萱,從2018年的4月開始積極瘦身,頭3個月狂瘦11 ... 的她,體脂激降18%,腰圍也銳減8公分,真的是不折不扣的減肥狂人。, 從開始減肥到現在瘦了14公斤的翊萱,靠著運動還有飲食的改善,除了體重大幅度的降低之外,體脂也從本來的39%掉到現在的28%!翊萱真的非常 ..., 看翊萱的臉書,可以發現她很喜歡下廚,親自料理,更能確保飲食的攝取!她說因為自己的體脂太高,所以會選擇適合減脂的低糖低碳飲食。她的減肥 ..., 翊萱減肥有成,甩了20公斤。 女星翊萱因為骨架大加上易胖體質,經常被歸類在「大隻女」行列,但是在過去半年她積極運動、搭配飲食控制,成功甩 ..., 翊萱上節目...
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減肥期間翊萱真的斷絕了各種美食的誘惑,採取適合減脂的低糖低碳飲食,大量的攝取蛋白質還有蔬菜,最重要的還有適量的攝取「好油」非常重要!, 曾經暴肥到73公斤的翊萱,從2018年的4月開始積極瘦身,頭3個月狂瘦11 ... 的她,體脂激降18%,腰圍也銳減8公分,真的是不折不扣的減肥狂人。, 從開始減肥到現在瘦了14公斤的翊萱,靠著運動還有飲食的改善,除了體重大幅度的降低之外,體脂也從本來的39%掉到現在的28%!翊萱真的非常 ..., 看翊萱的臉書,可以發現她很喜歡下廚,親自料理,更能確保飲食的攝取!她說因為自己的體脂太高,所以會選擇適合減脂的低糖低碳飲食。她的減肥 ..., 翊萱減肥有成,甩了20公斤。 女星翊萱因為骨架大加上易胖體質,經常被歸類在「大隻女」行列,但是在過去半年她積極運動、搭配飲食控制,成功甩 ..., 翊萱上節目...
#2 3個月狂瘦11公斤!翊萱不藏私:除了重訓,飲食要「這樣」控制 ...
曾經暴肥到73公斤的翊萱,從2018年的4月開始積極瘦身,頭3個月狂瘦11 ... 的她,體脂激降18%,腰圍也銳減8公分,真的是不折不扣的減肥狂人。
曾經暴肥到73公斤的翊萱,從2018年的4月開始積極瘦身,頭3個月狂瘦11 ... 的她,體脂激降18%,腰圍也銳減8公分,真的是不折不扣的減肥狂人。
#4 易胖體質也能瘦不停!翊萱半年剷20kg只靠4招,狠甩大隻女 ...
看翊萱的臉書,可以發現她很喜歡下廚,親自料理,更能確保飲食的攝取!她說因為自己的體脂太高,所以會選擇適合減脂的低糖低碳飲食。她的減肥 ...
看翊萱的臉書,可以發現她很喜歡下廚,親自料理,更能確保飲食的攝取!她說因為自己的體脂太高,所以會選擇適合減脂的低糖低碳飲食。她的減肥 ...
#5 翊萱半年狂瘦20公斤!甩大隻女罵名曬辣照秀「超深馬甲線 ...
翊萱減肥有成,甩了20公斤。 女星翊萱因為骨架大加上易胖體質,經常被歸類在「大隻女」行列,但是在過去半年她積極運動、搭配飲食控制,成功甩 ...
翊萱減肥有成,甩了20公斤。 女星翊萱因為骨架大加上易胖體質,經常被歸類在「大隻女」行列,但是在過去半年她積極運動、搭配飲食控制,成功甩 ...
#6 3個月速瘦11公斤! 翊萱「減肥3撇步」對比照驚呆全場
翊萱上節目分享減肥經驗。(圖/翻攝自YouTube/《女人我最大》). 陳翊萱在節目中,分享自身減肥經驗,透過重訓運動及飲食搭配,成功讓原先的73 ...
翊萱上節目分享減肥經驗。(圖/翻攝自YouTube/《女人我最大》). 陳翊萱在節目中,分享自身減肥經驗,透過重訓運動及飲食搭配,成功讓原先的73 ...
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藝人減糖健康瘦!輕鬆控糖4祕訣
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年近半百當爸吳晧昇最怕女兒愈晚愈嗨| 藝人動態
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