腰果米披薩【做吧!噪咖】Cashew Rice Pizza
愛料理的「米披薩」食譜,有最新的米飯披薩,以及米飯披薩、薑絲超人米披薩-免烤箱米Pizza、夏威夷海陸雙拼米披薩、薄片米披薩(無麩質點心)、親子廚房DIY米披薩・ ... , 最近熊寶兒又開始不愛吃飯,讓迷你竹我覺得十分頭疼,動了動腦讓熊寶自己動手DIY米披薩,果然做得開心也吃得開心。 【關鍵字】:米、米披薩、 ..., 白飯大變身!吃到鍋巴的香味,外脆內軟Q,不一樣的披薩簡單易上手【關鍵字】:米披薩、免烤箱、米、免烤箱披薩、披薩絲., 披薩是小朋友很喜愛的食物之一,可是餅皮做起來要花蠻多時間的。這份食譜教 ... 推薦閱讀:親子法式薄餅DIY,四種材料五分鐘上桌! 5. 在烤好的 ..., 做甜點的麵粉價格不斷上漲,你知道其實麵粉也可以用「米粉」取代嗎?以米做成的米穀粉近年常被拿來製作甜點、點心,符合現代人最重視的健康 ..., 想...
愛料理的「米披薩」食譜,有最新的米飯披薩,以及米飯披薩、薑絲超人米披薩-免烤箱米Pizza、夏威夷海陸雙拼米披薩、薄片米披薩(無麩質點心)、親子廚房DIY米披薩・ ...
最近熊寶兒又開始不愛吃飯,讓迷你竹我覺得十分頭疼,動了動腦讓熊寶自己動手DIY米披薩,果然做得開心也吃得開心。 【關鍵字】:米、米披薩、 ...
披薩是小朋友很喜愛的食物之一,可是餅皮做起來要花蠻多時間的。這份食譜教 ... 推薦閱讀:親子法式薄餅DIY,四種材料五分鐘上桌! 5. 在烤好的 ...
健康五法寶 遠離心血管疾病
動脈硬化等心血管疾病已有年輕化趨勢,醫師認為這與飲食西化有密切相關,台北市立聯合醫院中興院區小兒加護病房主任吳求森曾為北市學童做心臟病篩檢,竟發現14歲的國中生就已經出現動脈硬化的問題,台北榮民...
感冒病毒 也會傳染肥胖
每到了感冒流行季節,不管是學校或是公司內,感冒病毒總是傳來傳去,幾乎很少有人可以倖免,但現在還有研究發現,常見到的一種感冒病毒--腺病毒36(adenovirus36),腺病毒36有高度的傳染力,可引發溫和...
水果切好放隔夜營養易流失? 3天內要吃完
常吃隔夜飯,會增加罹癌風險嗎?切好的水果到底值不值得吃?營養素會不會打折扣?奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出,隔夜飯、打包菜不至於致癌,但反覆加熱,營養素也較易流失,至於切好的水果,應在3天...
減重大絕招!早午餐吃「隔夜飯」 肥肉不敢勾勾纏
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)擁有一個健康的身體,除了要養成運動的好習慣外,更重要的就是均衡營養,不過,有多數民眾為了愛美、減重等因素,刻意不吃澱粉類食物,但你知道嗎?適當的澱粉...
超級穀物搭白飯一起吃 4大好處非知不可
三餐主食若不想吃進過多精緻澱粉,不妨將超級穀物混和白飯一起吃,就能吃得更健康。韓國料理研究家指出,燕麥、藜麥、亞麻籽、莧籽等8種超級穀物,不但擁有比白米更多的膳食纖維及蛋白質,其中維他命、礦物質含...
冷飯熱量低,能控制體重?真正致肥澱粉凶手是…
想到吃飯,大家都喜歡熱呼呼的吃,但是,網路上傳言:「吃冷飯熱量比較低,還有緩和血糖、控制體重」,真的是這樣嗎?營養專家表示,熱騰騰的白米飯所含的抗性澱粉量較少,較易消化吸收,卻可能導致血糖上升;加...
食譜/時菇黑米飯-飲食高纖低脂遠離乳癌!護心、防癌又顧好免疫力"
想預防乳癌,就要避免攝取過多油脂,食補達人林秋香教大家做這道「時菇黑米飯」,以松露醬燴炒乾煸後的菇類,香氣十足且營養好吃,菌菇類還能幫助強健免疫系統,讓婦癌風險遠離你。看更多:預防「女性癌王」乳癌...
有食譜》紫地瓜、紫山藥怎麼分?圖解外觀、口感:這1種營養勝白飯
紫地瓜、紫山藥常被混淆,到底該怎麼分辨?農糧署指出,其實兩者雖然外觀相似,卻是兩種不同的植物。紫地瓜富含花青素及膳食纖維,薯肉口感鬆軟且較具甜味,適合拿來做甜點餡料;紫山藥則是薯肉有黏液,適合煮湯...