【名模小教室】麻豆黃詩筑的一日瘦身餐食譜大公開！

2013年...
2013年9月11日 — 模特兒圈現在還在流行減肥節食嗎？錯，越來越多模特兒拒絕當紙片人，取而代之的是健康美麗的體態，養生之道也漸漸在每位模特 ... , 模特兒圈現在還在流行減肥節食嗎？錯，越來越多模特兒拒絕當紙片人，取而代之的是健康美麗的體態，養生之道也漸漸在每...,2021年1月13日 — 首先開始減肥的第一週先不用刻意做任何飲食和運動習慣上的改變，就按照自己平時的飲食和運動習慣進行，但要開始記錄兩個重點：每天吃進的食物和體重。 ,2022年8月31日 — 不過總有人是天生麗質怎樣吃都不長肉，然而有些人是喝水都能夠長胖，因此有不少模特兒所謂天生好身材，其實都是後天靠運動及各種瘦身法維持的。 延伸閱讀 ..., 本來肉肉的她之前瘦了一大圈成為熱話，她也不藏私大方公開在短短一個月內瘦8kg的6個瘦身tips。妹妹們快記下以下6個秘訣，在新...