除體濕斬病根!女中醫3招排全身毒【早安健康】
路老認為,大部分現代人都是痰濕體質。中醫所說的濕,實際上包括兩種情況:一種是外濕,是自然界潮濕., 秒懂你體內的濕氣如何判斷體內有沒有濕氣? ... 中醫講「濕重如裹」,這種被緊緊包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受,好像下雨天被淋了個渾身濕透 ..., 數千年前中醫就提到氣候環境變化對身體產生的影響,其中「濕」被視為引發及惡化疾病的關鍵。從特殊氣候變化造成病源菌孳長(外濕)到體內水分 ...,女性朋友們關心的「脂肪」,中醫觀點認為是一種「痰濕」蘊藏體內的表現。而「脾虛濕盛」是下半身肥胖最常見的發胖成因,因為濕性趨下,所以濕氣重的人下腹部、臀部、 ... , 這些不舒服,可以讓我們知道體內有濕氣正在伺機而動。 若沒有及時幫身體「除濕」,等到累積成痰、瘀,最後多是疾病纏身。陳曉萱中醫師就指出:「 ..., 夏...
秒懂你體內的濕氣如何判斷體內有沒有濕氣? ... 中醫講「濕重如裹」,這種被緊緊包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受,好像下雨天被淋了個渾身濕透 ...
女性朋友們關心的「脂肪」,中醫觀點認為是一種「痰濕」蘊藏體內的表現。而「脾虛濕盛」是下半身肥胖最常見的發胖成因,因為濕性趨下,所以濕氣重的人下腹部、臀部、 ...
這些不舒服,可以讓我們知道體內有濕氣正在伺機而動。 若沒有及時幫身體「除濕」,等到累積成痰、瘀,最後多是疾病纏身。陳曉萱中醫師就指出:「 ...
夏季悶熱又潮溼,伴隨雷陣雨、颱風外圍環流影響,濕度、熱氣高,這樣會讓體內溼氣過多而生病,吳明珠中醫師特別提醒,建議透過食補方式來袪溼、 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![新長期看護險 主攻青壯族 保額降至5,000~10萬,年繳保費僅上萬元,可望吸引頂客族及單身族群青睞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新長期看護險 主攻青壯族 保額降至5,000~10萬,年繳保費僅上萬元,可望吸引頂客族及單身族群青睞
2011年7月起,政府即將實施長期照護保險制度,「老有所養」市場也吸引國內壽險業者展開競逐,目前台灣及國泰人壽均出新型長期看護險(簡稱長看險),以低身故保額來降低保費,主攻35~45歲的青壯年、頂客族及...
![女性易怒煩躁不安 小心經前不悅症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女性易怒煩躁不安 小心經前不悅症
不少女性在月經來之前都會出現身心不適與情緒波動的症狀,包括乳房漲痛、水腫、體重增加、胃口改變、注意力不集中、易怒或沮喪等諸多症狀,不過月經一來,數天內這些問題就會迅速消失。臨床上,這一些月經...
![夏季汗皰疹盛行 手腳出現小水泡是徵兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏季汗皰疹盛行 手腳出現小水泡是徵兆
台灣夏天豔陽高照,讓人容易出汗,而前陣子全台豪大雨,環境又溼又悶,導致不少皮膚病患者舊疾復發。中醫師指出,這樣潮溼的季節最容易出現汗皰疹,臨床統計夏天病例約比冬天多出一倍,呼籲民眾若身上出現小...
![治療溼疹症狀反加劇 中醫:體內排溼必經過程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
治療溼疹症狀反加劇 中醫:體內排溼必經過程
「醫生!為什麼我的溼疹看了還是沒好?反而越嚴重?」這是很多溼疹患者看中醫時常會遇到的問題,聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,由於中醫治療溼疹是以調養體質及排除溼氣為主,故治療初期,當體內溼毒被自...
![體內太濕易生病 10食物除濕效果一級棒!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
體內太濕易生病 10食物除濕效果一級棒!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)按中醫的說法,「濕」指的是「濕邪」、「痰濕」,人體很多疾病都是因為「濕」的存在,大家最熟悉的疾病就是「濕疹」。生活中,很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、...
![排廢物+補氣血 產後瘦身不是夢!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排廢物+補氣血 產後瘦身不是夢!
妳的產後身材被「撐大」了嗎?很多媽咪生完北鼻後,身形變得好臃腫,看著鏡子中的自己就覺得好懊惱。剛生產完的媽咪,由於體內的惡露、水份和脂肪還沒完全排空,外觀難免顯得臃腫。不過別煩惱,跟著中醫師喝茶飲...
![身體有濕氣,讓你一身都是病!北京最貴中醫師,教你從3個地方判斷濕邪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身體有濕氣,讓你一身都是病!北京最貴中醫師,教你從3個地方判斷濕邪
photos放大顯示秒懂你體內的濕氣如何判斷體內有沒有濕氣?必須要大夫來判斷嗎?答案是不用!判斷濕氣的方法非常簡單,只要我一說,你一定會秒懂! 「三看」判濕邪在之前出版的書籍裡,我反覆向讀者強調濕邪的危...
![冬天體濕常生病!5秘訣+2茶飲改善寒濕體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天體濕常生病!5秘訣+2茶飲改善寒濕體質
老是覺得睡不飽,又有怕冷和水腫的困擾嗎?受到不健康生活習慣和位處海島型環境的關係,許多台灣人的體質「濕答答」,一到了冬天更容易形成又濕又冷的「寒濕體質」,三天兩頭掛病號。如何才能安然舒適地度過冬天...
![手冷是身體變差的警訊!中醫師教你用「手浴」緩解痠痛,打造溫暖好體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手冷是身體變差的警訊!中醫師教你用「手浴」緩解痠痛,打造溫暖好體質
photos放大顯示小心!雙手洩露了你的健康狀況雙手能徹底反映身體狀況生活中那些總抱怨環境、不注重身體健康及精神狀態的人,只要觀察他們的雙手,馬上就能察覺問題所在。因手部擁有整個人體資訊,好比全身的反射...
![體寒手腳冷 4撇步可改善!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
體寒手腳冷 4撇步可改善!
photos放大顯示(優活健康往編輯部/綜合整理)大家都知道身體不舒服時,最重要的是接受醫院治療。但是打針或吃藥只能暫時抑制症狀,身體其實還沒完全回復健康。當血液凝滯手腳冰冷時,不適症狀只會接踵而至:•...
![晚睡、吃太好...台灣人體質大改變!別再溫補了,中醫師揭開冬季進補的真相](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
晚睡、吃太好...台灣人體質大改變!別再溫補了,中醫師揭開冬季進補的真相
photos放大顯示在這乍暖還寒的晚冬,為什麼身邊開始出現口乾舌燥、長針眼、臉上痤瘡、便秘痔瘡、失眠口臭、飢餓卻食慾不振……等等俗稱「火氣大」的症狀?原因在於你吃補觀念錯了! 在寒冷的冬夜裡,總期待媽媽或...
![一杯●●水最能「排濕氣」!女中醫傳授:這4帖茶還消腫消脂、清血排毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一杯●●水最能「排濕氣」!女中醫傳授:這4帖茶還消腫消脂、清血排毒
photos放大顯示手搖茶飲、夜市小吃是你的最愛嗎?或是經常加班到半夜,再草草以超商速食裹腹?其實在中醫師看來,台灣人是濕性體質的比例很高,主因就是「吃錯了」使脾胃功能失調,體內循環代謝的能力跟著下降,...
![水腫、濕疹、關節痠痛...梅雨季避免濕氣纏身,喝水量不要超過●千西西](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水腫、濕疹、關節痠痛...梅雨季避免濕氣纏身,喝水量不要超過●千西西
photos放大顯示「滴答...滴答...真是討厭,外頭又開始下雨了啦!只要梅雨季一來,身體就特別不舒服,皮膚甚至還會長濕疹,到底怎麼回事呢?٩(ŏ﹏ŏ、)۶」你是否每逢雨天或季節交替,皮膚就特別容易長濕疹?甚至是...
![當體質變寒,人就胖了!早上一杯溫水暖身體...超模劉欣瑜不復胖的飲食秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
當體質變寒,人就胖了!早上一杯溫水暖身體...超模劉欣瑜不復胖的飲食秘訣
photos放大顯示講到瘦身跟怎麼吃,模特兒可能最懂,站在螢幕鏡頭前,身材如何一看就知。劉欣瑜2004年出道當模特兒,走遍世界各地工作走秀,這次跟林可彤、林又立一起合出新書《女子訓練營》而大受好評,個性爽朗...
![記實三大穴位頭痛無有怕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![除體濕斬病根!女中醫3招排全身毒【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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