減肥瘦面大法|UltraV分享包包面薄餅面都變V面【我的美麗日記 ...
但其實要成功瘦面,必需先了解你的臉屬於水腫型、嬰兒肥抑或脂肪型?無論是肥胖、水腫,或是老化、甚或天生面部骨格形狀外,就是日常生活習慣 ...,肥臉成因與瘦面方法- 身體形較胖和較多脂肪的人,面龐有飽滿感覺是必然的,欲減去面上脂肪, ... 當減肥後整體瘦下來時,面龐也必然見消瘦,因此沒有只瘦面而不... , 長期看著手機的低頭族,很多都有雙下巴的問題,身體的肥肉不算多,但下巴的肉卻鬆鬆的,以致下巴長了一摺摺的肉,形成雙下巴。日本早前就有 ..., 俗語話:「減肥係女人嘅終生職業」,但對於擁有Baby Face/包包面的女生來說,無論怎樣減都好,包面依然存在,還會給人一種胖胖的感覺,真是令 ..., 本文由V姐原創,未經授權謝絕轉載!轉載授權請聯繫微信公眾號:每天學點穿衣打扮(ID:ichuanyidaban)相信許多美眉在減肥的過程中...
本文由V姐原創,未經授權謝絕轉載!轉載授權請聯繫微信公眾號:每天學點穿衣打扮(ID:ichuanyidaban)相信許多美眉在減肥的過程中都遇到過 ...
歌手鄧紫棋(G.E.M.) 就是最佳代表,G.E.M.剛出道時一直飽受Baby Fat的困擾,招牌「包包臉」加金魚嘴。不過現在的她臉部明顯比以前瘦了,一起看看 ...
其實過去林依晨也曾為了減肥吃了不少苦頭。她曾經一天只吃一餐,或是只吃菜跟水果的不當節食方法。即使是有變瘦了,但卻是愈減愈傷身,氣色愈 ...
... 愈來愈漂亮。如果你都想跟May豬一樣變美,就要學習以下瘦面法了。 ... 朱晨麗《多功能老婆》包包面變V面!想跟朱晨麗 ... Tag. TVB減脂明星減肥 ...
![轉轉手臂 練身子須得法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
轉轉手臂 練身子須得法
以中國養生學來講,人體所需要的運動量會隨著年紀遞增而遞減,且有轉換期。就好像小孩在發育時需要大量養分,到成人時如果再同樣供應那些養分,反而會促成老化。現代人之所以營養過剩,小孩有老人病,都是養...
![秀出黃金魔鬼身材 威塑自然呈現豐胸俏臀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秀出黃金魔鬼身材 威塑自然呈現豐胸俏臀
經典韓劇《藍色生死戀》飾演「小恩熙」一角爆紅的文根英,當時纖細模樣已不復見,如今卻成了「圓潤」的大姐。若有同文根英一樣困擾的民眾,除了少吃多動,亦能選擇時下流行的威塑VASER體雕,使體態輕盈。臻...
![想紓壓又沒時間運動?7個上班就能做的速效解壓術,你一定要學!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想紓壓又沒時間運動?7個上班就能做的速效解壓術,你一定要學!
photos放大顯示不置可否,身處在台灣的上班族女性,平均工作時間愈來愈長,累積的壓力和疲憊也愈來愈多,假如剛好妳是個工作狂、一忙起來昏天地暗、加上老闆指令密密麻麻、做事情也就那麼剛好很不順遂…當這一切...
![韓女星減重只吃蛋白質 醫:小心膽囊炎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
韓女星減重只吃蛋白質 醫:小心膽囊炎
媒體報導,出道半年的南韓女子團體「OhMyGirl」日前接受韓媒訪問時,8名團員紛紛表示,為了在新專輯「CLOSER」中呈現最完美的一面,努力減重相當辛苦。團員之一的JinE因為有易胖體質,甚至餓肚子減重,只靠蛋白...
![女星餵奶真能瘦身?中醫:速瘦3絕招](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女星餵奶真能瘦身?中醫:速瘦3絕招
今年懷孕生子的名人真不少,昆凌、隋棠、徐若瑄、陳海茵都生了超Q萌寶寶,而且她們都有餵母奶!網路傳言,媽咪餵母奶就會瘦很快,難道這就是女明星的產後瘦身祕訣?!中醫師證實,餵母奶真的瘦得快;營養師也說...
![這是朴信惠?竟然瘦成這樣了~瘦10公斤擺脫嬰兒肥,朴信惠激瘦飲食法與運動大公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這是朴信惠?竟然瘦成這樣了~瘦10公斤擺脫嬰兒肥,朴信惠激瘦飲食法與運動大公開
韓劇《Doctors》在韓國熱播,女主角朴信惠再次成為話題人物,大家除了在熱議連續劇的劇情外,其中最讓大家驚呼的是─「朴信惠變好瘦!」,有在追劇的朋友,一定也有發現這個驚人的事實吧!photos放大顯示最近,她...
![瘦身終極公式=養對細菌+吃對食物!40種食物為你的腸道「養瘦菌」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身終極公式=養對細菌+吃對食物!40種食物為你的腸道「養瘦菌」
photos放大顯示細菌會改變身體對卡路里的吸收方式腸道共同生活空間內,並不總是天下太平。較強勢或生活環境特別好的細菌,通常會過得比較好。正如同街頭有各種幫派,我們腸道裡也有各大細菌群:擬桿菌、放線菌門...
![小S快速瘦臉,2食物多吃不怕胖!醫:戒酒可降三酸甘油酯 這些減肥法不能長期用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小S快速瘦臉,2食物多吃不怕胖!醫:戒酒可降三酸甘油酯 這些減肥法不能長期用
小S徐熙娣日前因新節目壓力大,身體水腫、臉腫被網友毒舌「麵龜臉」,後來她一周甩掉2公斤,臉型也快速恢復,她表示自己瘦身方式就是戒澱粉跟消夜、吃水煮餐、酒減半,尤其燙蔬菜跟肉吃多也不會胖。醫師表示,菜...
![孫芸芸身材管理3原則,吃美食照樣瘦!醫師大讚模範生 但1族群不要學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孫芸芸身材管理3原則,吃美食照樣瘦!醫師大讚模範生 但1族群不要學
名媛孫芸芸雖然已經44歲,但是外表卻不輸給女大生,更是長年保有纖瘦體態,她曾分享,自己靠均衡飲食、每天量體重、閒不下來做到身材管理,最近則是採取TRX訓練,緊實身體線條;醫師表示,孫芸芸的飲食方式是模...
![佩甄抗老妙招:每天運動!一天中最大熱量留給晚餐 醫:少吃這個避免召喚肥胖總司令"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
佩甄抗老妙招:每天運動!一天中最大熱量留給晚餐 醫:少吃這個避免召喚肥胖總司令"
「台灣好媳婦」佩甄育有1對寶貝兒女,她表示生完小孩後,明顯感覺自己臉垂、身體垮、體力變差,為了健康才開始每天跑步,並養成每天運動的好習慣。而她為了陪家人吃晚餐,會把最大熱量留在晚餐,不過都只吃七分...
![Melody腹肌人魚線超清晰!分享吃不胖3祕訣 醫師加碼「吃不胖護肝早餐」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
Melody腹肌人魚線超清晰!分享吃不胖3祕訣 醫師加碼「吃不胖護肝早餐」
43歲Melody日前難得秀出鍛鍊有成的腹肌,人魚線清晰可見。她表示,運動、飲食控制和休息是她保持身材的3祕訣;她也分享自己三餐,早餐有蛋、酪梨、麵包,午、晚餐會吃燙青菜、燙肉和海鮮。醫師表示,這種吃法純...
![金世正「The 門」個人巡迴演唱會來港開騷!大曬緊實身材金世正減肥餐單運動方法公開激減5kg!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
金世正「The 門」個人巡迴演唱會來港開騷!大曬緊實身材金世正減肥餐單運動方法公開激減5kg!
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![愛做運動的小嬰兒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![藝考生冬日穿泳裝秀三圍拼胸比腿激烈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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