莲子百合绿豆汤-- 清熱去火绝佳饮品!
綠豆鴿...
綠豆鴿子湯的主要食材為綠豆和鴿子,將兩者合而為湯有涼血排毒的顯著功效。綠豆性涼且 ... 5、電燉鍋先煲湯模式預熱,時間可以隨不同的湯增減。, 關於煲湯那些事兒,只要配備齊全材料,掌握火候,就算是菜鳥一枚,也能輕鬆hold住的呢!今天小編就為大家介紹綠豆蓮藕豬骨湯的做法,綠豆具有 ..., 乳鴿綠豆湯的功效1、乳鴿綠豆湯的功效綠豆鴿子湯的主要食材為綠豆和鴿子,將兩者合而為湯有涼血排毒的顯著功效。綠豆性涼且味甘,有清熱解毒、 ...,綠豆湯怎麼做?這裡有共70 道超簡單食譜通通免費看!包括:綠豆湯, 消暑綠豆湯(冰), 綠豆湯(快速綿密不脫殼), 不脫殼軟的剛剛好的綠豆湯, 簡易綠豆湯~附「實作 ... ,海帶與綠豆是最佳的拍檔,湯中的綠豆與海帶能利水消腫,不過海帶更能降血壓,配合補 ... 以鮮美的蓮藕配上綠豆、生地及乾墨魚,鮮...
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#4 綠豆湯食譜、作法共70個
綠豆湯怎麼做?這裡有共70 道超簡單食譜通通免費看!包括:綠豆湯, 消暑綠豆湯(冰), 綠豆湯(快速綿密不脫殼), 不脫殼軟的剛剛好的綠豆湯, 簡易綠豆湯~附「實作 ...
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#6 【健康湯水食譜】蓮藕章魚綠豆湯補氣益血最適合容易熱氣人士 ...
送舊迎新,今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」,這個湯料的組合常見得很,就連茶餐廳例湯有時都會是它,你又知道其功效嗎?中醫指它能 ...
送舊迎新,今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」,這個湯料的組合常見得很,就連茶餐廳例湯有時都會是它,你又知道其功效嗎?中醫指它能 ...
#7 【健康湯水食譜】綠豆馬蹄紅蘿蔔湯減輕濕疹痕癢清熱毒
綠豆、馬蹄及紅蘿蔔都是屬性偏涼的食材,清熱毒的功效俱佳,煲湯時,可以 ... 此湯可減濕疹痕癢、健脾、清熱毒,不過食材偏涼,加薑同煲中和寒性。
綠豆、馬蹄及紅蘿蔔都是屬性偏涼的食材,清熱毒的功效俱佳,煲湯時,可以 ... 此湯可減濕疹痕癢、健脾、清熱毒,不過食材偏涼,加薑同煲中和寒性。
![吃「靈根」蓮藕消暑?意想不到蓮藕7大好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃「靈根」蓮藕消暑?意想不到蓮藕7大好處
吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳:「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季,吃點蓮藕也能...
![蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯
夏天炎熱濕度高,罹患蕁麻疹合併濕疹民眾有大幅增加現象。中醫師提醒,上述病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果,以及個人過敏病史有關;建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾去濕食材,並依不同體質搭配藥膳湯品,以...
![蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)蓮藕盛產於夏、秋季節,為水生植物「蓮」的地下莖,肉質清爽幼嫩,不同的部位口感亦有不同。蓮藕含有大量的抗性澱粉(見第101頁),以及單寧、兒茶素等抗氧化成分...
![蓮藕紅棗甜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![鱆魚螺片煲蓮藕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)