藍寶堅尼失控2死3傷高速衝撞車内畫面曝光(翻攝畫面)
台北市7日清晨一輛藍寶堅尼在自強隧道撞車,釀成2死3傷,一起參加「早餐盃」晨跑的陶姓男子跟在後方目睹 ... (小牛,游瀚甯,藍寶堅尼,車禍,自強隧道), 7日清晨5時30分,北市一輛藍寶堅尼超跑在自強隧道內以超高速狂飆,撞上兩輛正在施工的工程車,造成副駕駛座劉姓女友(27歲)與張姓工程 ..., 7日台北市自強隧道發生一起2死3傷的車禍意外,當時游姓駕駛開著超跑藍寶堅尼失速撞上工程車,事件中一同飆車還有陶姓健身教練,而他也被起 ..., 7日台北市自強隧道發生一起2死3傷的車禍意外,當時游姓駕駛開著超跑 ... 中一同飆車還有陶姓健身教練,而他也被起底是健身界網紅「Tao」,時常 ..., 台北自強隧道7日發生重大車禍,一輛藍寶堅尼時速狂飆150公里,撞上2部工程車,造成副駕駛座劉姓女子與張姓施工工人不治。有眼尖網友發現,與 ..., 今天台...
台北市7日清晨一輛藍寶堅尼在自強隧道撞車,釀成2死3傷,一起參加「早餐盃」晨跑的陶姓男子跟在後方目睹 ... (小牛,游瀚甯,藍寶堅尼,車禍,自強隧道)
7日清晨5時30分,北市一輛藍寶堅尼超跑在自強隧道內以超高速狂飆,撞上兩輛正在施工的工程車,造成副駕駛座劉姓女友(27歲)與張姓工程 ...
7日台北市自強隧道發生一起2死3傷的車禍意外,當時游姓駕駛開著超跑藍寶堅尼失速撞上工程車,事件中一同飆車還有陶姓健身教練,而他也被起 ...
7日台北市自強隧道發生一起2死3傷的車禍意外,當時游姓駕駛開著超跑 ... 中一同飆車還有陶姓健身教練,而他也被起底是健身界網紅「Tao」,時常 ...
台北自強隧道7日發生重大車禍,一輛藍寶堅尼時速狂飆150公里,撞上2部工程車,造成副駕駛座劉姓女子與張姓施工工人不治。有眼尖網友發現,與 ...
今天台北市自強隧道發生一起車禍,一名藍寶堅尼駕駛開車撞上2部工程車,造成2死3傷。而當時與駕駛同行的友人被媒體爆出,是一位台灣健身界 ...
7日時在台北市自強隧道發生一起車禍意外,24歲的駕駛游瀚甯為心靈海創辦人的兒子,當天他開著一台租的白色藍寶堅尼,載著女友和友人一起跑 ...
減壓新發現 醫師:適度咀嚼5至15分鐘
養生之道首重吃飯時要細嚼慢嚥,才有利腸胃吸收,近來日本有研究顯示,多咀嚼不僅能防止發胖,還能使記憶力增加。除此之外,國內也有一項「上班族咀嚼改善壓力」研究調查顯示,83%的上班族認同咀嚼減壓運動...
吃飯狼吞虎嚥 建築工小腸阻塞送醫
吃東西若不細嚼慢嚥,當心消化不良,造成胃腸結石,阻塞小腸!50歲林先生午餐常狼吞虎嚥,某次匆忙吞下一粒6公分大的香菇,無法消化,竟造成小腸阻塞。醫師發現,林先生消化道裡充滿胃腸結石,皆因長期吃東...
減肥首重自我改變 4關鍵讓人容易堅持
搞錯重點,再努力也瘦不了!不少人抱怨,積極嘗試各種方法減重,都不見體重減輕。醫師指出,努力減重卻瘦不下來,主要是搞錯重點,採取的方式不對。坊間流傳的少吃、控制總熱量法,很多人只做對一半,當然...
運動後狂喝能量飲料 血壓飆高心臟負荷不了
fiogf49gjkf0d 很多人在精神不好時或是運動後,總喜歡喝上一瓶能量飲料,希望透過補充能量,讓自己元氣滿滿。不過,研究發現,倘若一下子喝了過多的能量飲料恐怕心臟會負荷不了,此研究於「美國心臟學會科學...
嚮往網美人生 女高中生頻染燙鬼剃頭上身
眉清目秀的女高中生Tiffany,一心嚮往成為人氣網美,為了讓自己外表更吸睛,於是效仿知名韓流女星,把頭髮染成亮麗金色。但是頭髮染金後要一直補染,避免頭頂長出黑髮,變成難看的布丁頭。頻頻染髮維持美麗...
運動後黃金一小時:聰明吃,長肌肉不長肥肉
{DS_IMG_58055}「運動後吃東西?不會吸收更快,更容易變胖嗎?」噢~這個錯得離譜的陳舊觀念,絕對可以榮登「瘦身十大迷思」之一;導致許多人為了減肥,即使餓到前胸貼後背,也要拼命勒緊褲帶,說服自己一口也不...
3天狠甩8千卡 恐過度訓練症候群
單車運動是消耗卡路里的好幫手,旅遊節目主持人魏華萱靠著400公里的單車行,橫越中央山脈,光3天就消耗了8000多卡,若換算成慢跑40分鐘,大約是慢跑24次的量。但醫師指出,沒有運動習慣的人或是「週末運動員」不...
預防脂肪肝,減少醣比控制熱量更重要!前醫科大學教授教你:3招「微減醣」健康瘦
photos放大顯示激烈減肥也會導致脂肪肝50到69歲女性罹患脂肪肝的比例很高,事實上,年輕女性罹患脂肪肝的人數也逐年增加。而且造成此結果的原因竟是減肥。由於容易得到明顯成果的緣故,20到39歲女性流行以戒醣飲...
你吃東西很快嗎?小心惹病上身!一餐吃多久比較健康?營養師7技巧邊吃邊瘦"
你吃飯很快嗎?吃太快不只會造成肥胖問題,也容易讓身體短時間內分泌大量胰島素,造成血糖不穩定,也會誘發胃部疾病,造成胃食道逆流。營養師表示,其實放慢吃飯速度,除了能好好享受美食之外,也能達到「享瘦」...
胸口灼熱火在燒!中醫師授3招遠離胃食道逆流困擾
你是否常常感覺到喉嚨有液體跑上來?喉嚨出現灼傷刺痛感?或有卡卡異物感?小心有可能是「胃食道逆流」。中醫師謝彌堅表示,會發生胃食道逆流症,主要是胃酸與食物的混合物長期不正常逆行,往食道衝去;而且剛好...
韓國網紅6招狂減22公斤 慢食取代計算卡路里,成功減重6年輕鬆不復胖
減重真的是一個很難的課題,才剛過了一個吃吃喝喝的耶誕節,再來又要迎接跨年、春節歡慶...,天天都要面對美食挑戰,該如何戰勝肥胖?韓國人氣網紅主張健康飲食,她不節食也不算卡路里,體重從70公斤減到48公斤...
2022年減肥不破功!12個好習慣一定瘦 營養師揭減脂「超大地雷」"
在2022年的初始,你有什麼新年新希望或計畫?不少人每年都希望自己瘦下來,但距離目標卻總是很遠。營養師蕭瑋霖指出,透過調整生活習慣,可以幫助體重控制。他分享12個非常簡單、效果也不錯的飲食習慣,你2022年...
火鍋、進補吃不停好怕傷胃 宋明樺教您10招顧好胃,尾牙、春節...享美食不胃痛"
「喝咖啡配甜食讓你胃食道逆流嗎?」、「吃辣又喝酒讓你胃痛嗎?」電視上老是各種治胃酸藥物的廣告,許多人的包包或抽屜一打開,竟然是各種胃藥、強胃散。營養師宋明樺表示,台灣人冬天每隔幾天必進補,年前有耶...
飯後喝湯觸「1禁忌」恐把胃撐大!營養師曝喝湯4關鍵 這樣喝湯不會胖"
吃飯皇帝大,對於喝湯這門學,常成為餐桌上討論的話題之一,到底飯前喝湯好,還是飯後喝?資深營養師雷小玲提出了4個喝湯觀點,幫大家釐清疑問,尤其喜歡飯後喝湯的人別踩雷,以免把胃撐大。看更多:火鍋湯底有...
86歲氣象主播李富城「輕微失智」!失智症可預防 營養師6招養腦:多喝這種茶
高齡86歲的氣象主播李富城,近日在臉書自曝有「輕微失智」,表示自己因為喪偶加上2年半的疫情封閉,正走向憂鬱及自閉;不少網友看到都紛紛替他打氣。失智症是可以預防的,營養師教你6招養腦!看更多:失智症專家...