哈密瓜牛奶
隨著韓劇的盛行,李敏鎬代言的限定款哈密瓜牛奶登台,200ml×6罐就要300元,不如自己動手DIY,便宜簡單又美味,無香料、無防腐劑添加的健康 ..., 哈密瓜的香甜配上牛奶的醇正,再加上清甜的火龍果,別有一番風味。 ... 喝起來口味比較清甜將以上材料榨汁即可,要加水的哈(具體的比例看個人 ..., 聊了沒幾句,閨蜜喝了口哈密瓜牛奶,可是她卻說,這怎麼是苦的? ... 果,喝起來口味比較清甜將以上材料榨汁即可,要加水的哈(具體的比例看個人 ..., 哈密瓜牛奶材料:哈蜜瓜50克、牛奶200cc、蜂蜜一小匙作法:哈密瓜洗淨取皮去籽切小塊、將所有材料放入果汁機打勻即可飲用@ 低卡低油食譜@ ..., 甜甜的酸酸的,有營養味道好.....媽媽我要喝~~!」在那個很傻很天真的年代,酸奶可是個稀罕物!曾經的小小的我,想要喝酸奶以至於把醋跟牛奶 ...,上...
上面的大大說的都很不錯尤其是西瓜牛奶、木瓜牛奶、哈密瓜牛奶、蘋果牛奶、酪梨牛奶等都很不錯喝但我覺得還有草莓牛奶也很不錯喝~草莓現在是產季可以買來打打 ...
![健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化
台大醫院營養部昨天推出健康年菜菜單,最具特色的綠茶火鍋是在湯底中加入綠茶,加上紅棗、甘草、人參,不但省去熬煮高湯的麻煩,熱量比大骨頭高湯鍋少了一大半,還有養生的概念。 台大醫院營養部主任鄭金...
![鮮乳未過期就變質?買前搖一搖光照](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鮮乳未過期就變質?買前搖一搖光照
許瓊月營養師在其Facebook粉絲專頁PO文,宣稱購買的「義美全脂鮮乳速溫殺菌1000毫升」,未到保存期限就出現整瓶結塊的情況。專家指出,鮮乳從生乳蒐集、殺菌加工、包裝運用到賣場陳列,以及賣場保存環境等,每個...
![黃色力量!香蕉色胺酸助眠 鳳梨酵素助消化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黃色力量!香蕉色胺酸助眠 鳳梨酵素助消化
工作又忙又累,好不容易可以躺上床休息,腦袋卻又靜不下來,總是睡不著!現代人工作壓力龐大,有時反而累到難以入眠。營養師指出,不妨適量食用一些香蕉和鳳梨,其中的營養素有助身體放鬆、消除疲勞,發揮水果的...
![水果種子營養更豐富?6大水果籽吃了易中毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果種子營養更豐富?6大水果籽吃了易中毒
打蔬果汁時,您會先把水果削皮去籽嗎?近年「全食物飲食」概念蔚為風潮,許多人將材料洗淨切成小塊後,就全數丟進調理機中,啟動開關,幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯,快速幫人體補給營養和能量。然而,營養師提...
![夏日芒果美顏防癌,鳳梨4地雷勿同食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日芒果美顏防癌,鳳梨4地雷勿同食
俗語說:「芒種夏至,檨仔落蒂」,這句諺語正告訴我們:6月21日夏至過後,南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了!農委會指出,臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成,俗稱「在欉紅」,外皮鮮紅,果...
![喝一瓶木瓜牛乳,糖分就超標?營養師:包裝標示含糖量●●公克,就代表超甜超甜啦!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝一瓶木瓜牛乳,糖分就超標?營養師:包裝標示含糖量●●公克,就代表超甜超甜啦!
photos放大顯示走進超市、拿起將選購的食品,瞧瞧包裝上的資訊,不僅是賣相、產品介紹、價格,消費者也開始越來越重視食品包裝上標示了哪些食品資訊,從食品標章到保存期限、成分標示等,以及減肥時的少女們絕對...
![「百益果王」木瓜4吃法各有功效| 養生保健 - 世界新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「百益果王」木瓜4吃法各有功效| 養生保健 - 世界新聞網
木瓜營養價值高,熱量低、膳食纖維豐富,富含木瓜酵素,具有助消化、提升免疫力等功效。(本報資料照片)木瓜素有「萬壽果」、「百益果王」之稱,營養價值高,維生素A、C含量特別高,熱量低、膳食纖維豐富,更富含...
![這一水果功效多!防失智又抗發炎還能降低膽固醇| CTWANT | LINE TODAY](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這一水果功效多!防失智又抗發炎還能降低膽固醇| CTWANT | LINE TODAY
國際期刊《營養前線》(FrontiersinNutrition)研究指出,每天吃100克的蔓越莓或一杯蔓越莓汁,12周後就能明顯感覺到記憶力變好。(圖/Canva)不少人提到蔓越莓都會想到能預防泌尿道感染,事實上莓果類(如藍莓...
![鳳梨蘋果牛奶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![土鳳梨冰棒無糖無水原汁原味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![木瓜牛奶防苦! 加鹽、檸檬汁有效但不顯著](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)