中醫教你降肝火!巧吃百合炒蘆筍
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,目錄「蘆筍」在《中藥大辭典》「蘆筍」在《中華本草》 《中藥大辭典》:蘆筍【出處】《本草圖經》【拼音名】Lú Sǔn【別名】蘆尖(《要藥分劑》)。【來源】為禾本科植物蘆葦的嫩苗。 , 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,想要成功養肝、護 ... 百合,能滋陰安神;蘆筍,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的陰 ...,蘆筍為百合科蘆筍屬作物,原產於地中海東部,目前世界各地均有種植。而考古學家也發現古埃及人種植蘆筍的證據。 公元前200 年,羅馬人曾熱衷於種植蘆筍。 , 芦笋的种植和炮制. 来源. 为禾本科植物芦苇的嫩苗。春、夏季采挖,洗净,晒干或鲜用。 【原形态】. 芦苇,多年生高大草本,高1-3m。地下茎粗壮,横 ..., 蓮藕、白木耳、石蓮花、絲瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、小白菜、大白菜、茄子、茭白筍、竹筍、半天...
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#3 中醫教你降肝火!巧吃百合炒蘆筍| 周宗翰| 養生指南
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,想要成功養肝、護 ... 百合,能滋陰安神;蘆筍,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的陰 ...
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,想要成功養肝、護 ... 百合,能滋陰安神;蘆筍,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的陰 ...
#9 <<中醫世家>> <<醫學百科>>蘆筍@ 桃園女婿玩料理
中醫世家>> 蘆筍【性味】 甘;寒【功能主治】 清热生津;利水通淋。主热病口渴心烦;肺痈;肺痿;淋病;小便不利注意】 脾胃虚寒者慎服。
中醫世家>> 蘆筍【性味】 甘;寒【功能主治】 清热生津;利水通淋。主热病口渴心烦;肺痈;肺痿;淋病;小便不利注意】 脾胃虚寒者慎服。
#13 蔬菜之王護肝、消除疲勞…別忘蘆筍沙拉這一味
2017年4月26日 — 中醫師指出,中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」,因它性味甘寒無毒,有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實,蘆筍也是防癌聖品,抗氧化成分高,且能消除疲勞, ...
2017年4月26日 — 中醫師指出,中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」,因它性味甘寒無毒,有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實,蘆筍也是防癌聖品,抗氧化成分高,且能消除疲勞, ...
#16 健康網》100克蘆筍就有120微克葉酸! 中醫:懷孕哺乳期多吃
2023年7月31日 — 葉酸攝取量建議6-8根蘆筍含120微克. 林本庭表示,根據國健署「國人膳食營養素參考攝取量」指出,成人一天葉酸攝取量是400微克,哺乳期婦女是500微克,而 ...
2023年7月31日 — 葉酸攝取量建議6-8根蘆筍含120微克. 林本庭表示,根據國健署「國人膳食營養素參考攝取量」指出,成人一天葉酸攝取量是400微克,哺乳期婦女是500微克,而 ...
#17 蘆筍的來源、性味歸經、功效及主治、化學成分
白蘆筍 · 蘆筍味甘 · 微量元素微量元素 · 蘆筍 · 肺痿 · 利水通淋 · 中醫藥學 · 粗纖維 · 營養成分 · 肺癰 · 性寒. 大家還對以下內容感興趣:. 胎膜早破 · 璇璣 · 小兒食癥 ...
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#18 蔬菜之王─蘆筍
2020年11月16日 — ... 蘆筍列為「上上之品」,稱久服輕身益氣延年。 中醫認為蘆筍性味甘寒,春季感覺口乾、躁熱吃蘆筍即可緩解。蘆筍所含的天門冬素有清熱利尿的作用,能 ...
2020年11月16日 — ... 蘆筍列為「上上之品」,稱久服輕身益氣延年。 中醫認為蘆筍性味甘寒,春季感覺口乾、躁熱吃蘆筍即可緩解。蘆筍所含的天門冬素有清熱利尿的作用,能 ...
#19 強免疫又降火氣!蔬菜之王1吃法營養流光光
中醫認為蘆筍有清涼降火的作用,所以在夏天很受歡迎,適合作成沙拉。雖然蘆筍營養又好吃,但是普林含量也很高,是痛風患者要忌口的食材。 蘆筍,清涼降火. 蘆筍怎麼選 ...
中醫認為蘆筍有清涼降火的作用,所以在夏天很受歡迎,適合作成沙拉。雖然蘆筍營養又好吃,但是普林含量也很高,是痛風患者要忌口的食材。 蘆筍,清涼降火. 蘆筍怎麼選 ...
擔心乳癌細胞加速擴散,最好別吃蘆筍?營養師這樣說…
乳癌病友抗癌最好別吃蘆筍?在過去,蘆筍因含有豐富的營養素,是很好的抗氧化食物,被視為遠離癌症的絕佳聖品,但國外最新研究發現,蘆筍中的天冬醯胺會加速乳癌細胞的擴散且轉移到其他器官,打破一般人的既定印...
挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌、護心血管 想養顏美容吃這款"
國產蘆筍正當季!農糧署表示,每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期,且國產綠蘆筍鱗片為淺綠色或淡白色,呈緊密飽滿狀,嫩莖處則為粉綠或淺綠色,蘆筍長度通常也較長(大於24公分);進口綠蘆筍鱗片為褐綠...
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