終於突破64公斤！世界握力挑戰賽第三站：腕力協會x 可調整式 ...
他不但是一位研發過實用工具的程式設計師、軟體工程師，同時也是擁有「握力王」稱號的世界級握力霸主，不論是一顆蘋果、一疊撲克牌到他的手上 ...,但3.5跟4號達成認證者皆為歐美人，Lion在東方除了日本握力王新沼大樹（認證過3號，私下紀錄4號達成）外，是東方握力界第二把交椅，不知對未來有何期許？ 問題1. ,以下是訪問台灣首位握力王： A：從事何種相關運動Q:我從沒上過健身房也沒使用過比較專業的器材因為之前是日文翻譯人員，所以開始運動是最近半年，現為長榮特勤 ... ,以下是訪問台灣首位握力王： A：從事何種相關運動Q:我從沒上過健身房也沒使用過比較專業的器材因為之前是日文翻譯人員，所以開始運動是最近半年，現為長榮特勤 ... , 一位手握力驚人的IT男新沼大樹近日出席節目，表演徒手掐爆蘋果、撕開整副啤牌，分享自己如何成...
他不但是一位研發過實用工具的程式設計師、軟體工程師，同時也是擁有「握力王」稱號的世界級握力霸主，不論是一顆蘋果、一疊撲克牌到他的手上 ...
新沼大樹是一名電腦程式設計員，另一身份是握力王，單手的手握力超過130kg（一般男性為46kg），曾經征服166kg的握力器，據說全世界只有5人能 ...
日本有個深藏不漏的電腦工程師新沼大樹，單手握力超過130公斤（一般男性為46公斤），被日本節目封為「握力王」，新沼不僅能徒手捏爆蘋果，還可以 ...
花水、花精油、花卉萃取 別用錯
經常看到保養成分中有「萃取液」，卻不明所以？美容成分專家張麗卿表示，花卉萃取(Flowerextract)專用在保養品中，有兩種萃取方法，可分為水蒸氣蒸煮，或以二元醇替代水的方式萃取精華使用。 ■水蒸氣蒸煮...
感冒頭痛 別吃補
何時吃補最恰當？一般中藥的服用方式是一天一帖，早晚各煎一次，藥膳則是在餐後兩小時或睡前一小時服用最合適，因為餐後食物大部分已消化，較利於藥物吸收。 醫師建議，在吃補前，有高血壓、心臟病、糖尿...
突發心衰竭 顏清標進入台北榮總
與劉泰英一樣，立委顏清標同樣在入監服刑前一天晚上，突然身體不適，被緊急送至台北榮總，但在醫師的診斷之下，確定為突發心衰竭，讓顏清標可以暫時留院，接受治療，不用趕著入獄服刑。 台北榮總昨天上午...
每天定時測量血壓 遠離心臟腎臟疾病
不想洗腎，就得好好量血壓！今年世界腎臟日是3月12日，主題是「維持正常的血壓」。衛生署強調，血壓控制是預防腎臟病的重要工作，中老人應養成定期量血壓習慣，不僅可以控制血壓，還能降低腎臟病發生或病情...
糖尿病患防心肌梗塞 塗藥支架較安全有保障
青壯年人，別以為心臟病就不會找上你！一位四十七歲的中年男子，日前因為心肌梗塞送往成大醫院急救，醫生檢查發現，這位病患的心血管呈現瀰漫性阻塞，血管病變的範圍又長又廣，一問之下才知道，這位患者有...
心臟病糖尿病患植牙有風險 術前應正確評估
台北市針對低收入長者將免費提供兩顆下顎植牙，不啻是一大福音。近10年來人工植牙在台灣發展快速，接受度也大為提升，主要是因科技與醫療技術不斷進步，方便性與安全性提高，且植牙成功率相當高。不過牙醫...
O型血 心臟病風險最低？
以前大家總愛用血型了解他人個性，近年日本也很瘋血型，連公司雇用員工都要檢視血型來決定是否任用等；之後還有利用血型區隔，來看各種血型吃哪些食物，可以對健康有幫助，也很受大眾認同。現在有研究發現...
寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
日前一名38歲女性，被診斷出總膽固醇偏高已持續一段時間，在經由適量運動與飲食控制後，數值改善至標準值（140～200mg/dl）後便未再追蹤。近日天氣轉涼，再度追蹤膽固醇時發現飆高至280mg/dl，讓她驚嚇不已...
熟齡女性應做好體重管理 太胖容易尿失禁
肥胖容易讓百病叢生，再次有研究證實了這句話。肥胖會引起三高出問題，這已經是不爭的事實了；肥胖容易提高罹患各種癌症的機率，也是經過科學印證過的；此外，肥胖甚至會加重關節炎的發病率。現在還有一個新...
男人想要脫單 先把握力練好
握力是強是弱，竟會影響到脫單機率？最近有國外研究表示，若是男方握力較強，將來走進婚姻的機會比較大，相關研究刊登在《人群健康雜誌》（SSM-PopulationHealth）。 美國哥倫比亞學院（ColumbiaUniversi...
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？
水是人體最大的組成成分，佔人體重量約50%～70%。成人可以大約8週不進食依然能存活（依脂肪存量大小而定），但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見，水對我們而言有多麽的重要。喝水好處多：調節體溫＋促代謝水能...
防高溫熱傷害 心臟病、過重者要當心
photos放大顯示（優活健康網記者徐平／綜合報導）天氣酷熱當心突發心臟疾病，國民健康署提醒大家，即使在夏天，也有可能會有高血壓、心臟疾病風險！夏天除了要預防中暑，如果有民眾發生胸悶胸痛、心跳快、呼吸喘...
樂齡退休展活力 銀髮族學習化妝健康有自信
退休生活該怎麽過呢？許多工作一輩子的長者，退休後因為時間突然空出來太多，不知道如何安排生活，常常就在家中開著電視發呆一整天，如果退休後一直過著沒有規劃的生活，會漸漸感到自己存在沒什麽價值，自我...
你可以握拳嗎？握力太差較易罹患心血管疾病！一天2分鐘「猜拳體操」讓血管回春
photos放大顯示手掌無力，無法握緊雙手，是不是有問題...根據研究顯示，握力差的人竟然比較容易得心血管疾病？！東京都健康長壽醫療中心副院長原田和昌指出，只要做「猜拳體操」，就可以有效預防！握力差容易罹...
為何握力與長壽及更健康生活息息相關？專家教如何增強抓握力｜運動健身
強而有力的抓握力，不僅在運動或做家事時大有幫助，如今也被證實與長壽[1]和更健康的生活息息相關；部分原因在於雙手有力的人往往在生活上更積極，而積極的生活本身就與長壽有關。無論是打開罐子或是抓住手把防...
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