吃對幫眼睛抗光害!御廚現剖「鮭魚」補眼又護心,教你怎麼麼吃 ...
眼睛經常接受紫外線照射,會引起水晶體中水分及蛋白質變異,加速形成白內障。 此外,國外研究發現,長時間曝露在不論從陽光或照明設備而來的 ...,維生素ADHAAA等都和眼睛發育息息相關蛋黃奶油肝臟深綠及深黃色蔬菜富含維生素ADHA多見於鮭魚鮪魚鯖魚等深海魚類想要攝取AA則可以吃肉類禽類與蛋類此外 ... ,... 波長短,所攜帶的能量高,容易對人體的組織產生直接或間接的光害,依據波長又 ... UVB來源以陽光居多,大部分會被眼睛的表層組織吸收,例如角膜、結膜,或是深 ... , 呂大文分析,燈具等光源對眼睛常見的光害有三種:. *藍光:常見於手機或電腦螢幕發出,若長時間觀看,容易造成眼睛疲勞、視網膜病變、黃斑部病變 ..., [視力保健] 標題:科技人眼睛,老化30歲~ 光害就在你我身邊! ... 對眼睛視網膜 有極大的傷害,長時間在光線下工作,很...
呂大文分析,燈具等光源對眼睛常見的光害有三種:. *藍光:常見於手機或電腦螢幕發出,若長時間觀看,容易造成眼睛疲勞、視網膜病變、黃斑部病變 ...
夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」
「過敏性結膜炎」是眼科門診中最常見的疾病之一,80%發生在30歲以下的病人,以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數,主要的症狀包括了:眼睛紅腫、流淚、疼痛、畏光、以及眼脂增加;同時也是許多職場女性在...
皮膚防曬 眼睛也得防曬
夏日豔陽高照,皮膚要防曬,連眼睛也得防曬,預防紫外線的傷害!因長期用眼過度與紫外線累積傷害,一名男子視網膜黃班部退化,眼睛畏光,險些發生車禍意外,經緊急治療,視力才恢復正常。 該名患者是在...
眼睛也要防曬!
俗語說「一白遮三醜」,防曬除了皮膚美白外,您可別忘了眼睛每天接受外界光線傳來的訊息,是全身曝露於光線下最多的器官。愛美的同時,可也別忘了保護您的雙眼。 從太陽輻射而來的種種光線之中,只有波...
眼睛要防曬!小心白內障黃斑部病變
氣溫越來越高,烈日曝曬,許多人開始重視防曬,不過,眼科醫師警告,除了皮膚防曬之外,眼睛也應該防曬,眼睛如果長期曝曬於紫外線下,將提早產生白內障,並增加黃斑部退化機率,嚴重危及視力。 臺北市立...
觀賞日環蝕奇景 別忘了做好紫外線防護
最近全民都在關注的天文奇景,就是難得一見的日環蝕現象。許多民眾為了親眼目睹日環食的過程,紛紛詢問日環食專用的眼鏡。不過,根據日環食日本委員會檢查,結果都不合規定,遮光效果明顯不足,恐怕會傷及...
夏日水上活動頻繁 易染眼睛紅癢結膜炎
皮膚黝黑,形象陽光的亞洲天王任賢齊,每每回到台灣,最愛在工作閒暇之餘帶著衝浪板到北海岸與浪花乘風而行,特別的是,他在玩衝浪時,經常還得擔任救生員,搶救不黯水性的遊客。夏季是各種水上活動頻繁的...
預防雙眼初老 「71UVC」護眼口訣
用眼過度,當心眼睛提早老化!現代人生活離不開3C產品,每天使用超過10小時的大有人在,卻也因此引發了許多現代病,像是螢幕臉、蘿蔔腿、滑鼠手、頸椎病等等,多半與長時間姿勢不良有關,醫師提醒,除了適...
長期受紫外線照射 33歲工程師罹患白內障
長期受到陽光照射,當心罹患白內障!白內障原為銀髮族的常見疾病,但有位33歲陳先生擔任電腦工程師,可能因辦公室座位右側靠窗又日照強,右眼長時間遭受紫外線照射,半年前開始覺得有畏光、視力模糊等問題...
黃斑部病變年輕化 應少抽菸避免陽光照射眼睛
西方國家50歲以上的人口,在老年視力退化性疾病中,以「黃斑部病變」,讓視力喪失最為常見。台灣民眾的健康意識逐漸升高,近年來,因民眾大量使用3C產品,因此也很關切視力保健的各項問題,尤其「黃斑部病...
夏日全面防曬 視力保健也要抗UV
炎炎夏日,民眾往往不敢忽略防曬措施,但是您的防曬,真的夠全面嗎?我們的靈魂之窗──眼睛,容易直接接觸強光與紫外線,可能會導致眼角膜、水晶體,甚至視網膜病變,因此需要給予眼睛特別的保護。 敦化...
夏日防曬做得好 眼睛病變自然少
時序慢慢地進入到夏令,各式各樣的戶外活動紛紛出籠,民眾在享受陽光之餘,也別忘了注意防曬。尤其雙眼會直接接觸到強光與紫外線,容易造成角膜、水晶體、甚至視網膜的病變,更需要特別的保護。過度陽光曝...
烈日當下未防曬 水晶體受損老花提早報到
fiogf49gjkf0d 高溫傷眼!一名46歲營造廠藍領工人,長期處於高溫環境,原本兩眼視力1.0,近日感覺視力模糊就醫,檢查發現老花度數飆到300多度,一個月內視力衰老25歲。醫師呼籲,長時間在戶外工作或活動者,...
長期使用3C眼睛缺水? 中藥針灸緩解乾眼不適
認真用功,常看電腦,小心「乾眼症」。眼科醫師指出,隨著空氣汙染、3C產品普遍使用,「乾眼症」已不再是中老年人的專利,年輕人罹患的比例逐年上升,近年來,乾眼症學生患者明顯增加。 台灣流行病學研究...
夏日防曬要全面 當心紫外線傷眼
夏日害怕皮膚曬黑的愛美人士,大多會特別注意做好防曬工作,不過同樣需要防曬的還有一處──我們的靈魂之窗,若沒有為眼睛做好防曬工作,容易產生眼部病變,不可大意。 台北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫...
賞雪沒戴墨鏡等同直視太陽 當心雪盲症上身
超強寒流一波接一波,台灣許多高山白雪紛飛,連陽明山也飄下白雪,眼科醫師提醒,在雪地玩耍時,務必戴上墨鏡,否則強光會直接傷害眼睛,造成角膜發炎、破皮、紅腫。 藝人趙又廷日前在雪地裡拍戲,傳出意...