【台灣水果_產業新聞】果中格格黃金果嬌嫩風味佳
整顆黃金色、渾圓飽滿的水果,你看過、吃過嗎?其實是來自南美亞馬遜河的「黃金果」,切開果肉為乳白果凍狀,膠原蛋白非常豐富,吃一口嘴唇馬上 ..., 由於含有豐富的膠質和鐵質,非常適合女性朋友,除了直接吃,還可以 ... 黃金果的果皮也含有很多營養素,包含膠質,食用前清洗乾淨,連皮一起吃進 ..., 有些不僅可以直接吃,還能榨汁、熬湯、蜜漬,甚至拿來泡澡。 ... 奇異果:網路上不少人分享,奇異果連皮吃能幫助排便,但李婉萍提醒,纖維含量過 ..., 其實是來自南美亞馬遜河的「黃金果」,切開果肉為乳白果凍狀,膠原蛋白非常豐富. ... 微甜,並避免果肉變色,連皮一起吃更能補鈣、補鐵,預防貧血、骨質疏鬆。 ... 生活中心/綜合報導小時候最期待的就是過年可以拿到紅包,並用紅包 ...,整顆黃金色、渾圓飽滿的水果,你看過、吃過...
其實是來自南美亞馬遜河的「黃金果」,切開果肉為乳白果凍狀,膠原蛋白非常豐富. ... 微甜,並避免果肉變色,連皮一起吃更能補鈣、補鐵,預防貧血、骨質疏鬆。 ... 生活中心/綜合報導小時候最期待的就是過年可以拿到紅包,並用紅包 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
水果甜滋滋,糖尿病要忌口?穩血糖控分量,5秘訣安心吃
夏日水果很甜,糖尿病患應選擇不吃?醫師指出,糖尿病患並非所有水果都需忌口,水果除了糖分,還包含大量維生素、纖維質等重要營養素,只要選擇低升糖指數的水果,少吃高升糖指數水果,就能避免血糖高低不穩,釀...
避開這「時間點」曬太陽!別擦防曬,10分鐘補足維生素D 防曬傷可吃這些"
適度曬太陽可以產生維生素D,既天然、省錢又不必擔心攝取過量會中毒,營養師建議,透過日曬獲取維生素D,要避開上午10點到下午2點太陽直射時段,在不刻意塗抹防曬產品並保持通風的情況下,每周至少2~3次、每次1...
曬太陽補充維生素D、預防骨鬆,到底幾點曬才對?國健署給答案
適度曬太陽可以產生維生素D,既天然、省錢又不必擔心攝取過量中毒,不過到底什麼時間點曬太陽最好呢?國健署表示,台灣中午時間的太陽太大,若在中午前後2小時、不做任何防曬的情況下曬太陽,可能有中暑、曬傷和...
吃素也能補膠原蛋白!營養師盤點TOP5膠原蛋白食物 4蔬果是補充關鍵"
25歲後膠原蛋白就會開始流失,要如何從天然食物中補充?營養師張語希指出,膠原蛋白主要是動物來源,而素食者補充的膠質,則可以促進膠原蛋白合成。 補充膠原蛋白的TOP5食物張語希指出,市面雖然上有很多能補充...
在地人推薦必吃這攤肉圓!北斗式肉圓界的翹楚,渾圓肥胖~金黃Q 軟的外皮包著筍角和豬肉塊
北斗式肉圓界的翹楚,渾圓肥胖~金黃Q軟的外皮包著筍角和豬肉塊.Uncategoriedmecocute2023-10-13.❤文章快速點❤.彰化二林美食推薦肉圓壽店家資訊;彰化
健康網》丹參溶血栓又降膽固醇農業部教料理:煮粥、雞湯都行
農業部分享,丹參具有相當高的營養,包含:丹參酚酸B等,用來煮雞湯、煮粥或丹參茶都可以;示意圖。(資料照)〔健康頻道/綜合報導〕丹參具改善血液微循環、溶解血栓及降低膽固醇等功效。農業部表示,丹參具有...
素食者易缺蛋白質!營養師力推:全穀雜糧取代白飯每餐都吃「這3豆」
很多剛從葷食轉成素食或蔬食的人,常常不清楚該如何挑選食物,造成蛋白質攝取不足,而對於減重的人來說,長期蛋白質攝取不足,會嚴重影響增肌減脂。對此,營養師陳冠蓉[1]表示,全素者和奶蛋素者可掌握4大挑食原...